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上班久坐不起等於慢性自殺？
一個忙碌的上班族一天通常是這樣度過的：8—10個小時坐在電腦旁；坐在沙發上看電視用2個小時；坐在各種場合進行交際的時間至少3小時……這樣算下來，一天中15個小時都是在椅子上度過的。一項來自美國密蘇...
2011-01-18 -
每天這麼用牙膏竟是等於自殺
刷牙不是一件小事，牙膏用對了讓你牙齒潔白口腔潔淨，用不對可能引發各種口腔疾病，這無疑是在慢性自殺。而只要我們在日常生活中注意一下這幾點就可以保證口腔牙齒健康清潔，那麼刷牙的正確方法是什麼呢?下面小...
2016-04-12 -
什麼叫 自殺性的晚餐
一、禁晚餐吃太晚：晚餐早吃少患結石 晚餐早吃是醫學專家向人們推薦的保健良策。有關研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路結石病的發病率。 人的排鈣高峰期常在進餐後4-5小時，若晚餐過晚，當排鈣高峰期到...
2017-03-14 -
吃這4種食物等於慢性自殺 你還敢吃嗎
吃這4種食物等於慢性自殺 你還敢吃嗎營養學家大多認為，食物沒有絕對的好壞之分，“適量攝入”才是健康飲食的關鍵。美國“福克斯新聞網”最新載文，刊出4種多吃會傷害健康的食物。 1加工肉食《英國癌症雜誌》...
2017-03-14 -
天天晚餐吃太晚等同“自殺”
一、禁晚餐吃太晚：晚餐早吃少患結石 晚餐早吃是醫學專家向人們推薦的保健良策。有關研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路結石病的發病率。 人的排鈣高峰期常在進餐後4—5小時，若晚餐過晚，當排鈣高峰...
2011-10-19 -
長期不吃早餐等於慢性自殺
1、不吃早餐容易患消化道疾病 人經過一夜睡眠，早晨腸內食物已消化殆盡，急需補充。如果早餐吃不好，午飯必然大增，造成胃腸道負擔過重，導致胃潰瘍、胃炎、消化不良等疾病。 2、不吃早餐會降低大腦...
2011-04-06 -
心理減肥法 用意念減肥狂瘦不已
心理減肥，聽起來不太可信，有些玄乎，其實它是有一定的科學依據的，就是利用心理學的各種方法來減肥。例如意念、暗示、想像、轉移、厭惡、對照等方法，來進行的減肥，那麼它是如何實施的呢?都有什麼步驟呢?...
2014-05-14 -
飲食禁忌 蘋果吃不對等於“自殺”
蘋果是最常見的水果，也是每個人都喜歡吃的水果。蘋果中的營養成分種類多，含量高，是老少皆宜的食物。吃蘋果的好處更是多，還有減肥的作用。但是大家知道嗎，蘋果吃不對就等於“自殺”。下面就由小編給大家介...
2014-07-22 -
意念減肥減掉肉 拉肚子減肥不可行
意念減肥可以減掉贅肉，你信嗎?聽著挺懸乎的，其實它是有一定的科學道理的，是心理學家和醫學專家研究發現的。還有拉肚子也可以減肥嗎?這個方法是不是可行呢?那麼小編就帶領大家來看看吧! 意念減肥法，...
2014-04-09 -
吃錯蘋果如同“自殺” 盤點蘋果的食用危害
蘋果可以說是我們日常中最常吃的一種水果，因為其豐富的營養價值與養生功效非常受大家的喜愛，但你要知道日常吃蘋果時也在些事項要注意，對於晚上吃蘋果有很多爭議，那你知道晚上吃蘋果好嗎?吃蘋果有哪些禁忌...
2013-12-05 -
蘋果吃不對等於“自殺” 蘋果隱藏的健康危機
蘋果又甜又脆並且富含多種人體必需的營養物質，是男女老少都喜愛的食物。可是蘋果吃不對可是對健康有害的哦!下面我們就來介紹一下，吃蘋果的好處、拔絲蘋果的做法以及我們存在的誤區吧! 吃蘋果的好處 ...
2013-11-06 -
六種人享受這事竟是慢性自殺
天氣冷的時候，很多人都愛吃點辣味的美食禦寒保暖，不過假如你是以下6種人的話，恐怕享受不了這事，否則的話竟等同於慢性自殺。 １心臟不好 辣椒中的辣椒素會使迴圈血量增加，心跳加快，誘發心動...
2016-03-29 -
意念減肥五法 輕輕鬆松就瘦下來
目錄： 第一章：想瘦就能瘦 意念減肥法五部曲 第二章：月減10斤 試試香蕉減肥法 第三章：洗澡減肥法 輕鬆一周瘦5斤 編者按：春季是減肥瘦身最佳時機，那麼如何減肥效果好呢？今天小編給大家...
2012-03-19 -
晚上這些行為是慢性自殺 你做過嗎
其實人只有在面臨生命選擇時候才會明白很多金錢、加班、娛樂都是浮雲，沒有了生命又怎麼去享受這些美好的生活呢?但是在日常生活中大批的人不顧自身的健康，忙於工作、娛樂，出現一種慢性自殺行為。那麼這些慢...
2016-06-30 -
防癌先要管住嘴巴 3類致癌食物多吃=自殺
所謂病從口入，尤其癌症，因飲食無度，口不擇食最後患上癌症的例子比比皆是，可以說防癌的第一道防線就是嘴巴！管好你的嘴，飲食有節制，才能有效遠離癌症，若是只貪口感暴飲暴食，癌症就離你不遠了。三種致癌食物...
2013-08-26 -
九飯後壞習慣等於自殺
自殺途徑之一：飯後吃水果 不少人喜歡飯後吃點水果，認為這樣有利於清口。其實這是一種錯誤的生活習慣，飯後馬上吃水果會影響消化功能。因為，當食物進入胃部後，需要消化1~2個小時才能緩緩排除，飯後馬...
2011-08-23 -
於佳卉在家自殺疑因抑鬱症
小虎隊師姐于佳卉2014年6月1日，臺灣藝人于佳卉被發現在家燒炭自殺。據悉，歡歡之前與家人聚會，晚上家人打電話卻聯絡不上她，員警破門而入，除了見到她躺在床上已無呼吸心跳，房內還留一張“人家叫我這麼做...
2014-09-10 -
羅賓·威廉姆斯疑因抑鬱症自殺
羅賓·威廉姆斯美國警方發佈的消息，美國著名影星、奧斯卡影帝羅賓·威廉姆斯當地時間11日在加州寓所突然去世，終年63歲。警方發表的聲明初步判斷威廉姆斯系自殺。當地的警方正在調查羅賓·威廉姆斯的確切死因...
2014-09-10 -
心理輔導案例：大學生自殺
心理輔導案例：大學生自殺?是什麼原因讓正處於青春年華的大學生走上了自殺這條不歸路呢?情感的糾葛、生命中不能承受的壓力之重、內心的脆弱、經濟的貧困……種種的原因最終無情的吞噬掉了一個個年輕的生命。 ...
2014-08-04 -
自殺心理學：關於自殺的6個謬誤
1、不能和想要自殺的人談論自殺，因為談論自殺會誘發其自殺的行為。 事實並不是這樣。以溫和的、鎮定、接納的態度與對方交談，可以讓對方重新思考，可以贏得時間來做危機干預。更重要的是，理解、支持和接納...
2012-01-01
