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春季喝花茶,輕鬆趕走疲勞症狀
春季易犯困,易疲勞,那麼春季飲食該如何選擇呢?花茶是一種營養保健的飲品,有利於人們對付春困。花茶的功效可是非常之多的,小編為你推薦一些改善疲勞症狀的花茶及其製作方法。 驅除疲勞——菊花人參茶 製作...
2012-09-28 -
飲食療法可緩解年底壓力大易疲勞症狀
12月11日訊到年底了,工作要衝刺,人卻老是覺得累,上班就打哈欠,晚上躺到床上,卻怎麼也睡不著。這種疲勞,久而久之會把你的健康吞噬乾淨。英國著名營養學家克拉克撰文指出,良好的飲食習慣是緩解疲勞的有效...
2012-09-28 -
視疲勞症狀 視疲勞併發症
導讀:視疲勞症狀,社會節奏加快,人們的壓力也過大,休息不好,長期電腦工作,導致眼疲勞,眼疲勞是一種眼科常見病,它會引起眼幹、眼澀、眼酸等症狀。下面四季養生網小編來給大家說說,視疲勞症狀有哪些。 ...
2017-03-07 -
辦公白領養生法10步走 抗擊冬季疲勞症
1、小口喝水 喝水時最好小口小口地喝、少量多次,不要一次灌太大口,否則身體無法有效吸收。喝太大口的水,就像忽然間下起大雨一樣,尤其是迴圈差、經絡容易阻滯的人,反而會引起身體局部“鬧水災”,也就是...
2013-01-11 -
預防、解除考場身心疲勞症
在考場上出現身心疲勞現象,是帶有一定的普遍性。考試過程中,長時間的坐定不動,加上趕時間答完試卷,考生不僅大腦處於高度緊張狀態,而且手肌肉乃至全身都長時間地忙於答題的勞作之中,於是就出現了頭暈乏力...
2010-06-26 -
呼吸肌疲勞症
病因 1.呼吸中樞驅動不足 中樞病變如脊髓前角細胞變性、格林-巴厘綜合征、昏迷等可導致呼吸肌功能障礙。 2.神經肌肉疾病 膈神經損傷、神經肌肉接頭傳導障礙(如重症肌無力)、肌肉疾病(如進...
2015-10-16 -
新娘婚前肌膚疲勞症密集修復
一、眉心皺紋——鎖在准新娘眉間的倦容 工作之餘還要兼顧婚前準備,連番的忙碌讓原本舒展的眉心變得總是不經意皺在一起。久而久之,緊鎖的眉間倦容令你再開心,也好像心事重重的樣子。 千萬別讓眉頭永遠...
2014-01-14 -
五大因素導致女性疲勞乏力 中醫調理有方法
為什麼女性朋友會比男性朋友更容易疲勞?這個問題您想過沒有。今天,我們通過不僅要找出女性疲勞的“元兇”,還要告訴您,面對女性疲勞乏力,該如何調理才好。據調查,有八成多女性常有五大類疲勞症狀:經常感到疲...
2016-04-11 -
女性疲勞常見七大原因 日常該如何調理
現代女性除了上班工作、應酬,還要忙於家裡的各項事情。久而久之,便會導致疲憊,感覺身體沉重,做事力不從心。該如何調理女性疲勞,先找出原因。七大常見原因導致女性疲勞1、貧血貧血會使血紅蛋白偏低,血紅蛋白...
2016-03-27 -
女性疲勞是因為缺啥?
疲勞是因為缺啥? src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 缺鐵性疲勞:...
2011-08-09 -
准媽媽出現疲勞症狀怎麼有效緩解
孕婦很容易出現腰酸背痛,可以通過按摩緩解疲勞。不過,人身上的穴位分佈比較複雜,如果按摩不慎則可能損害孕婦健康,甚至造成流產等嚴重後果。 孕期按摩部位及方法 1、頭部:(1) 按壓太陽穴:兩...
2011-04-25 -
疲勞症候群為疲憊求醫 動靜結合易放鬆身體
“我好累!”這是許多上班族學生党常說的旗,身體已經在巨大的壓力下應該如何放鬆呢?小編分享生活保健知識,告訴你過度疲憊會出現的5大疾病,再教你如何通過靜態與動態運動來減壓益身心,快來學習,擺脫亞...
2012-01-17 -
導致女性疲勞的7大元兇
為什麼吃飽了、睡足了卻仍覺得累?據美國“網路醫學博士”近日報導,現代社會中,許多女性常會莫名其妙地感到疲倦。 美國紐約大學醫療中心女性健康教授尼加?戈德堡和紐約西奈山醫療中心婦產科專家麗蓓嘉?...
2010-10-10 -
女性疲勞是因為缺“三缺”
據醫學專家介紹,身體對疲勞的感受因人而異,女性疲勞者是男性的3倍。女性疲勞往往與“三缺”有關,即缺鐵性疲勞、缺“堿”性疲勞、缺維生素性疲勞。 缺鐵性疲勞:醫學研究發現,輕度的缺鐵性貧血表現為容易疲...
2008-07-30 -
6款膳食健腦益智緩解女性疲勞
自從假日辦新的一期假日政策出來以後,很多上班族都有些許的疲憊之態,對於女性而言更是愈加鬱悶無比,工作的壓力和生活的不順總能讓女性情緒受到波動,保持良好的精神狀態首先我們要對自己的日常飲食進行改善。下...
2013-12-10 -
引起女性疲勞的七大原因
原因1:貧血 貧血會使血紅蛋白偏低,血紅蛋白負責將肺部吸進來的氧氣輸往全身各個部位。當身體組織供氧不足時,人就會覺得疲勞。尤其女性在月經期間或產後,都可能因為失血過多而患上貧血。此外,缺乏鐵...
2012-08-21 -
當心年底職業疲勞症攪亂職場
疲勞症攪亂職場 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 國內一人力資源...
2010-01-11 -
三種物質的缺乏讓女性疲勞
疲勞 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 身體對疲勞的感受因人而異,女性疲勞者是男性...
2011-10-13 -
體內缺鈣或誘發疲勞症狀
鈣是維持一切細胞功能的重要物質,是構成牙齒和骨骼的主要成分,它參與心臟搏動、神經傳導、血液凝固和肌肉收縮的調節等生理過程。在骨骼肌收縮過程中,鈣結合蛋白起著十分重要的作用。鈣缺乏則各種肌鈣蛋白含...
2011-09-13 -
女性疲勞的有關因素
缺鐵性疲勞 許多女性為了保持苗條的身材或平滑的皮膚,往往拒絕進食肉類,經常以蔬菜、水果、瓜類等充饑,這樣的膳食無法供應足夠的鐵,很容易為身體帶來疲乏感。對女性來說,每天吃100克豬牛羊等紅肉是...
2012-04-03