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克服拖延症看看7大妙招
相比生理上的懶惰，拖延症像是心理上的無法控制，自小我們就懂得“明日複明日，明日何其多”的道理，但為什麼無論工作還是學習，效率就是無法達到預想的水準呢？在這快節奏高壓力的現代社會中，很多人都發現自...
2014-05-01 -
戰勝產後便秘的7大秘訣
產後便秘多吃纖維多的食品如山芋、粗糧、芹菜等各種綠葉蔬菜。多吃水分多的食品如雪梨等富含水分的水果。多吃能夠促進腸蠕動的食品如蜂蜜、香蕉、芋頭、蘋果。 戰勝產後便秘的7大秘訣 1、良好飲食習慣作用大：...
2017-03-06 -
不要讓計畫成為你拖延的理由
前幾天我關注了一條網上論壇的評論，上面說一位抱負遠大的企業家花費好幾年時間計畫自己的個人生意，但是直到現在才準備開始。 也許所有的準備都是必須的，但是這讓我不禁想到：計畫和拖延之間的界線在哪？...
2015-04-07 -
做事總愛拖延怎麼辦？
拖延症，不是一個嚴格的心理學概念，它是近來網路上流行的一個詞。在微博上，“拖延症”成為一個熱門討論話題，參與話題討論的有44萬人。在網上，有人專門成立“戰拖會”小組，網友們聚在一起，共商如何戰勝...
2012-05-24 -
輕鬆打敗拖延症有什麼方法
養生之道網導讀：輕鬆打敗拖延症有什麼方法？“拖延症”，就是做事能拖則拖，不能拖也拖，知道後果不妙，卻明知故犯，最終搞得自己狼狽不堪。輕鬆打敗拖延症有什麼方法？請看小編介紹！ 在現實生活中，同類的事屢...
2016-07-25 -
黃臉婆有了它可以戰勝？
現實生活中，為什麼情人總是深得男人的喜愛，而老婆卻被男人冷落甚至討厭呢？有人說，是因為男人喜新厭舊唄。其實不然，男人有的比女人還要重感情，若說喜新厭舊，他為何會愛他的情人很多年？有人說，是情人比老...
2015-06-08 -
職場人得了網路拖延症的原因
伴隨互聯網的發展，人們花在網路上的時間越來越多，而人的注意力極容易被分散，部分人的拖延症便由此而生。 “打開電腦，聊天、流覽網頁、玩玩遊戲或看下視頻，工作還沒開始做，半天就過去了。”這是平面設計...
2017-03-06 -
戰勝早孕反應的妙招
孕婦在妊娠6周左右常有挑食、食欲不振、輕度噁心嘔吐、頭暈體倦等現象，這稱之為早孕反應。一般在妊娠12周前後就會自然消失。少數孕婦的妊娠反應嚴重，呈持續性嘔吐，甚至不能進食進水，稱之為妊娠劇吐。因為妊...
2017-01-04 -
專家總結戰勝老年抑鬱症的5大策略
老年人抑鬱風險很大，輕則降低老年生活品質，重則導致老人自殺。但老人抑鬱問題一直沒有引起足夠重視。美國《健康》雜誌最新刊登賓夕法尼亞大學老年精神病學教授喬爾·斯特裡姆博士等多位專家總結的“戰勝抑鬱的...
2017-03-06 -
戰勝死神乳腺癌，應學會這樣護理
乳腺癌臨床上主要表現就是乳腺腫塊，相對於其他癌症具有較高的發病率，較強的侵襲力，乳腺癌的出現也給很多女性的生活造成了很大的痛苦，乳腺癌的治療可以以手術治療、放療化療以及中醫藥等方法來治療。那患有乳...
2016-08-08 -
這事忍者拖延竟讓你患上痔瘡！
什麼樣的態度就決定什麼樣的人生，身體護理是健康人生的基礎，而什麼樣的生活習慣就能造就什麼樣的身體體質。現代人身體或多或少都有些小疾，但很少有人認識到這些小疾大多數是由於不良的生活習慣造成的。痔瘡就...
2016-10-22 -
男性健康七個保鮮劑：工作時坐姿正確 停止拖延
1.搞定坐姿高效工作 在辦公室想一直保持完美挺拔的坐姿不太實際，而且會很累，運用20—20法則，每坐20分鐘，就站起來20秒，伸伸胳膊、活動活動頸椎，能有效緩解疲勞，促進血液迴圈。 ...
2014-06-26 -
夏季易長痘？小tips戰勝成人痘
夏季到了氣候炎熱，人很容易上火長痘痘;又到畢業季，畢業了，青春痘走了，成人痘又來了，小編教你幾招戰勝成人痘! 成人痘長在哪裡? 成人痘與青春痘是有區別的，那麼，成人痘長在哪裡呢?青春痘主要是長在T...
2017-03-07 -
寫在“9.3”抗戰勝利紀念日
一 戰勝於今七十年，已將日月換新天。 笑他幾個蒼蠅叫，歷史焉能任倒顛。 二 禦侮揮戈八度秋，終將日寇作階囚。 國強民富生之本，未雨綢繆貴遠謀。 三 閱兵陣式甚恢宏，氣壯山河神鬼驚。 記往開來新偉略...
2017-03-07 -
【苦夏難熬教您5招戰勝夏季焦躁】
夏季氣溫悶熱，人易上火缺水，容易造成心情煩燥，焦慮，影響工作和生活。如何戰勝夏季焦躁呢?小編教您5招戰勝夏季焦躁的方法，希望能對您有所幫助。 一、做些有意思的事情，應對生活變化。對很多人來說，夏...
2017-03-07 -
戰勝癌症的獨特小竅門
許多末期癌症患者常常因為醫學的基本治療而倍受痛苦折磨。雖然這些末期癌症患者是被現代醫學所放棄的，但是只要有愛、有勇氣，能夠信賴人體，我認為就一定能夠比被宣告的壽命還要長，而且活得更健康。這樣的...
2009-08-17 -
拖延症成流行病 7步驟讓你輕鬆克服
現如今，拖延症已經成為現代人的一種流行病，特別是年輕朋友。拖延症會讓人變得懈怠、懶惰，還會影響工作和學習效率。那麼，如何克服拖延症呢？只要通過下面簡單7個步驟，就能讓你擺脫拖延症，從而更能適應快節奏...
2014-01-26 -
長期對電腦會有拖延症？
長時間的對著電腦，除了會頭暈目眩外，還會造成我們注意力分散，做事不集中等。因此，電腦一族未必都是辦事效率就高，有可能還會對工作感到力不從心了。 症狀表現一：注意力分散 很多上班族都有這樣的經歷...
2012-09-19 -
卵巢囊腫拖延不愈的危害
卵巢囊腫如不及時治療很可能會引發多種併發症，甚至誘發癌變，導致患者出現以下危害表現。 1、女性不孕 卵巢囊腫體積變大或變性就有可能影響精子、卵子或者受精卵的正常運行，導致女性不孕的嚴重危害，臨...
2013-02-22 -
糖友分享控糖高招 做好6點戰勝糖尿病
2006年9月我被確診為2型糖尿病，住院治療27天，出院後注射胰島素，配以中藥治療，科學管理，自我調理。自2008年10月起基本停掉一切用藥，至今身體各項代謝指標都控制在正常範圍內，各種併發症...
2014-05-14
