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上班族怎樣戰勝職業枯竭症
我以前很喜歡這份工作,可是現在,唉,越做越沒勁!、這次任務又沒完成,最近屢戰屢敗,是不是我的工作能力下降了?……常聽到上班族這樣抱怨自己的工作。日益加劇的競爭和超負荷的工作量,使職場變成了戰場,...
2010-06-26 -
准媽咪如何“戰勝”便秘
冬季乾燥,便秘進入高峰期,面臨便秘困擾者中不乏一些“准媽媽”,部分普通便秘者懷孕後症狀還有所加重、向嚴重便秘轉變。孕婦因激素水準和生理變化容易誘發便秘,便秘會增加腸內毒素影響身體健康,不能任其發...
2010-11-30 -
缺乏安全感怎麼辦 3招教你戰勝自己內心的不安
現在的人都說這是一個缺乏安全感的時代,大家拼爹,不顧誠信,金錢至上,社會風氣的敗壞,讓人們心理充滿對明天的不確定甚至恐懼,對未知感到消極。但是這安全感的缺乏到底是社會造成的,還是我們自己強加給自己的...
2016-07-08 -
拖延症怎麼破 教你6招戰勝拖延症
拖延者最大的思想毒瘤在於“先放一下,待會再行動”,對他們來說,邁出第一步總是那麼的艱難和沉重。為了戰勝拖延症,我們貢獻6個珍藏版心理技巧從此克服拖延困擾。1、時刻提醒將你提工作報告或論文的最終期限或...
2016-03-11 -
戰勝愛滋病毒到底有多困難
1984年,全世界報告的愛滋病患者不足3000人。如今,愛滋病已經導致2500萬人死亡,另有3300萬人受感染,因為愛滋病,超過1100萬名兒童至少失去了雙親中的一位。 非洲是受愛滋病威脅...
2014-04-15 -
職場生存法則 6招教你輕鬆戰勝職場
俗話說職場如戰場。在職場生存有時候不小心一句話說錯了,可能就毀掉了自己在領導心目中的形象,下面小編告訴您一些職場生存法寶,一起來看一下吧。1,應答上司交代的工作時:“我立即去辦。”冷靜、迅速地做出這...
2015-06-18 -
奇妙心理測試 遇到挫折你是否不堪一擊
Teacup,即指心理極其脆弱、不堪一擊的人。這些人過分專注於自己的不適或是問題。他們很難接受別人的批評或是拒絕,他們害怕一切可能的失敗。當他們遇到工作或生活中的難題時,他們往往會崩潰。特別對於現代...
2014-09-04 -
春節長假歸來工作狀態差 如何調整心態戰勝拖延症?
春節長假結束了,很多人都開始患上拖延症了。簡言之,就是把事情推託到以後幹是它的主要特徵。大多數關於工作效率的問題基本上可以歸咎於拖拉的毛病,但是很少人能夠對這種毛病實際的做一些努力。拖拉並不會只是影...
2014-02-08 -
壓力成疾患根源 戰勝職業壓力的心理策略
現代社會生活中的壓力症,是人們身心疾患發生的根源。當人們遇上“壓力”時,最初的反應便是“迎擊”,或者“逃避”。這是由人們的精神能量及體內對“壓力”免疫強度所決定的,即精神能量高,免疫系統機能強的...
2011-01-05 -
簡單6步戰勝抑鬱
抑鬱 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=276 height=400> ...
2011-11-21 -
薏米祛痘做法 四種方法教您戰勝痘痘
大家所認知的薏米不光是食物,它還常被人用作減肥聖品,很多男性還不知道薏米除了能減肥美白等功效以外,用來祛痘效果也是意想不到的好哦!長痘痘的男同學可不能錯過! 祛痘印薏米蜂蜜粥 材料:薏米50克 、...
2016-09-29 -
愛情有保質期 3招戰勝七年之癢
都說愛情有保質期,過了保質期就像過了期的食品,難以入口。無論是男人還是女人,都會想方設法延長愛情的保質期,讓兩人的感情濃而不膩最是可口。想讓兩人的感情變成百吃不膩的經典甜品?3個習慣讓你達成願望。就...
2014-12-16 -
恨嫁女該如何戰勝他的“恐婚情結”
不光一些男明星賴著不結婚,很多女性在和男友交往很久後,也都沒有得到男友的求婚。那面對死不求婚男也就只能想別的招了。 促成結婚最佳戰略是“誘”婚 促成結婚之最佳戰略,不是逼婚,而是“誘”婚。也就...
2012-07-27 -
戰勝腎結石 迎來晚年幸福
大約一個月前,一臉病容的韓先生告訴醫生,自己腰部酸痛都有半年的時間了,平常時輕時重,但近10天卻忽然加重了,不得已才來醫院進行檢查。 只見,韓先生的病歷本上寫著:腰部疼痛如折,脛酸、尿頻、尿痛、尿...
2012-04-07 -
遇上挫折試試尋求心理學解決
心理上所說的挫折,是指人們為實現預定目標採取的行動受到阻礙而不能克服的,所產生的一種緊張心理和情緒反應,它是一種消極的心理狀態。在人生漫長的旅途中,由於各種主客觀原因,誰都不是一順風順、萬事如意...
2011-03-22 -
愛美女性是如何戰勝色斑的?
對許愛美的職業女性來說,定期到美容院做皮膚護理已經成了生活中必不可少的程式。但如果臉上生了黃褐斑、蝴蝶斑,色斑或暗瘡,可不是光做皮膚護理就能解決問題了。 色斑 由於是堆積在表皮的黑色素增多而形...
2010-10-30 -
男性怎麼戰勝痤瘡方法
痤瘡是青春期發育過程中的常見現象。一般到25歲以後,進入發育成熟期,體內各種內分泌激素基本處於平衡狀態,痤瘡就會減少或自愈。長了痤瘡不必有任何思想負擔,但必須注意以下問題: 1、不可用手擠壓痤...
2013-07-26 -
“三多兩忌”助你戰勝青春痘
痤瘡,俗稱青春痘、暗瘡,中醫古代稱之為面瘡、酒刺,是一種發生於毛囊皮脂腺的慢性皮膚病。多見於頭面部、頸部、前胸、後背等皮脂腺豐富的部位。臨床以白頭粉刺、黑頭粉刺、炎性丘疹、膿皰、結節、囊腫等為主...
2013-06-26 -
防止低血糖,戰勝糖尿病
低血糖常會出現:慌、手抖、出冷汗、面色蒼白、四肢冰冷、麻木和無力,同時也會有頭暈、煩躁、焦慮、注意力不集中和精神錯亂等神經症狀,這些症狀都是低血糖的早期症狀,之所以稱之為早期症狀,是因為這些最不...
2010-03-08 -
揭秘堅持運動出汗戰勝牛皮癬是真的嗎?
冬季是牛皮癬發病的旺季,假如冬季不注意做好預防措施的話牛皮癬很有可能就會加重。治療牛皮癬的方法很多,很多患者治療多年也不見效果,但是有種說法是堅持運動出汗戰勝牛皮癬,這是真的嗎?今天就給大家揭秘。...
2015-12-25