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深蹲後大腿肌肉酸痛怎麼辦？其實方法很簡單
有的人做完深蹲運動後發現大腿的肌肉有些酸痛，其原因很簡單，可能是長時間沒運動了，突然的運動容易導致肌肉酸痛，也或者是運動量太大了，所以運動的時候必須要把握好度。 一、深蹲後大腿肌肉酸痛怎...
2017-03-27 -
蛙跳後大腿酸痛怎麼辦？這些方法來應對
蛙跳是非常激烈的運動，很多人做完蛙跳後很容易出現大腿酸痛的情況，想要避免這種情況，一方面要做好熱身運動，另外要根據自己的實際情況選擇運動的量，千萬不要勉強。 1、蛙跳之後保持走動姿勢，不...
2017-03-27 -
房事乏力或是腎虛惹的禍 男人強腎常做4動作
男人腎虛的危害有很多，如何及時發現有腎虛現象呢？其實，腎虛會表現在身體的其他情況上，是可以及時發現的。同時，男人補腎除了常規補腎方法外，還有4個小動作也可以強腎，快來一起瞭解瞭解吧。這些都是腎虛惹的...
2017-02-22 -
房事過度腎虛如何調理
房事過度，對健康造成很多不良的影響，也可能會引起腎虛症狀的發生，所以面對這種情況，希望大家能夠合理的調理解決，避免房事過度，可以熬一些枸杞紅棗粥，或者用生薑泡澡幫助調理改善。 1、枸杞子...
2017-03-23 -
男人房事腎虛怎麼補
房事腎虛怎麼補？ 1.淮藥燉豬腦山藥15克，枸杞子6克，豬腦1個，精鹽適量。將山藥、枸杞子與豬腦放人大碗中，加食鹽適量加蓋，急火隔水燉3小時至熟爛。溫熱服用，或佐食。作用 養心健脾、補肝腎。主...
2011-02-12 -
古代房事養生的食療寶典
豬腎粥 主料：豬腎100克，粳米100克。 製作：將粳米淘洗乾淨備用。將豬腎剖開，挖去白色筋膜和臊腺，清洗乾淨，放入鍋內，加入清水，煮沸成湯。將粳米倒入豬腎湯內，先用武火煮沸，再用文火煎熬2...
2011-03-23 -
愛事後諸葛亮的人 虛榮心有點強
“你看，我就說了今天會下雨吧”、“我早就知道這個點球能罰中”……生活中，這樣的事後預言似乎隨時隨地都會上演。 我們都知道無法未卜先知的道理，但現實生活中卻恰恰相反，每個人的心中，似乎或多或少都會...
2012-06-18 -
遺尿症的表現，看完後大吃一驚！
很多小孩子不能控制自己的排尿習慣，比如經常在晚上睡著的時候尿床，這在臨床上被稱為遺尿症，很多人覺得小孩子尿床是很正常的，實際上，遺尿症還有更多的症狀表現。 1、不能控制排尿：３周歲以上的...
2017-03-08 -
男人精選：鼻頭脫皮提示房事過度
男士精選：男人裸睡的忌諱有多少 從一個人的面相可以透露一個人的精神狀態，同時也可以判斷一個人健康與否。 觀測點1：額頭 發現：別以為額頭的皺紋突然增加是歲月的禮物，有時，它可能是在向男性發出...
2011-06-01 -
狐臭的治療方法主要是把大汗腺切除
春夏季是比較明顯的狐臭季節。狐臭會不會影響到子女呢?專家介紹，狐臭具有一定的遺傳性，所以狐臭的治療是很重要的。常見的狐臭的治療的方法有哪些呢?下面是對狐臭的治療的介紹。 雖然狐臭是一種遺傳性疾病...
2012-02-16 -
產後大量脫髮的原因是什麼呢？
產後脫髮是一種很常見的現象，很多新媽媽在生了寶寶後就出現大量脫髮，頭髮忽然變得稀疏而沒有光澤，使得新媽媽們變得很恐慌。產後脫髮的原因是什麼呢?今天就請專家為我們詳細講講產後脫髮的原因。 產後脫髮...
2011-07-19 -
夫妻房事必備的藥膳
主料：嫩母雞1只(約1250克)，人參3克。 製作： 將入參洗淨，切成薄片。將母雞宰殺，退去毛樁，去除內臟，剁去雞爪，投入沸水鍋內氽透，撈出，洗淨，瀝去水分。 在鐵鍋中放人豬油燒熱，投入蔥...
2010-11-26 -
古代房事滋補的藥膳大全
炸鐵雀 主料：麻雀10只。 製作：將麻雀宰殺，拔毛，開膛去五臟、嘴殼和爪，清洗於淨，用醬油、蔥、薑、料酒和精鹽醃好。在鍋中注入植物油燒至八成熱，將麻雀塗上調澱粉刷，投入油內炸酥，撈出，瀝去油...
2010-11-25 -
房事保健 人參粥的食療功效及做法
人參粥 主料：人參3克，粳米100克。 製作：先將人參研成細粉備用，粳米淘洗乾淨，放入砂鍋內，人參粉也同時放入。加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20～30分鐘，以米熟為度。取冰糖少許，加...
2011-03-23 -
疾病“防火牆” 做完9件事後一定要洗手
1.看完報紙要洗手 印刷油墨中常使用乙醇、異丙醇、甲苯等有機溶劑，這些物質即使是殘留部分，也對人體有害。因此，看完報紙後要記得洗手。另外，早上取完牛奶或報紙後也要洗手。因為牛奶箱、報紙箱都很容易滋...
2012-02-07 -
男人房事時間短 為啥不能持久?
專家建議，日常生活中出現早洩的症狀後，應及時到正規男科醫院就診，在專業醫生的指導下進行相關的檢查，明確病情病因，結合個體情況進行針對性治療，以達到徹底治癒的目的。
2011-01-27 -
預防子宮肌瘤從房事衛生開始
子宮是女性的重要部位。然而子宮肌瘤卻威脅著女性的生命健康。那麼，面對子宮肌瘤，女性朋友應該怎樣預防呢？從哪些方面入手呢？下面我們一起看看：預防子宮肌瘤，女性要注意經期和產後護理，注意房事衛生，避免人...
2016-11-11 -
引起狐臭的主要的兩大汗腺
引起狐臭的主要的兩大汗腺是什麼呢?引起狐臭的原因是人們十分關心的物件之一，而引起狐臭的原因很多，其中最重要的原因就是兩大汗腺，那麼，引起狐臭的原因有哪些呢?針對這個問題，下面就來介紹下引起狐臭的原...
2011-08-18 -
大汗淋漓開空調 4招健康吹空調
夏季26℃最適宜。科學研究發現，夏秋兩季人體感覺最舒適的氣溫為26℃左右，再低3℃—4℃左右，人體會覺得有些涼。另外，由於室內外環境不同，長期處於相對極端的溫度下，身體調節能力失調，久而久之會導致...
2012-07-31 -
腋臭的治療主要是消除大汗腺
腋臭的治療主要是消除大汗腺，這是指最直接去除腋臭的方法。那麼腋臭的治療還需要注意什麼呢?這個問題時常困擾著別人，下面讓專家來為我們解答這些問題。 最常見的腋臭的治療是清除大汗腺，這個腋臭的治療十...
2011-11-11
