男人房事腎虛怎麼補

房事腎虛怎麼補？

1.淮藥燉豬腦山藥15克， 枸杞子6克， 豬腦1個， 精鹽適量。 將山藥、枸杞子與豬腦放人大碗中， 加食鹽適量加蓋， 急火隔水燉3小時至熟爛。 溫熱服用， 或佐食。 作用 養心健脾、補肝腎。 主治房勞傷及腎虛、氣血不足者。

2.懷山藥枸杞燉豬腦豬腦1個， 山藥30克、枸杞子15克加水及作料炳服。

3.黑芝麻糖粉黑芝麻、桑椹各160克， 黃精70克共碾為粉， 加糖每日服2次， 每次服5克。 主治 腎虛眩暈。

4.首烏茶何首烏30克， 枸杞子12克， 菟絲子20克， 懷牛膝12克， 當歸15克， 茯苓20克， 共煮沸去渣留汁， 加糖代茶飲。 主治腎虛鬚髮早白。

5.狗腎1對， 切碎， 焙熟後碾成細末，

6.活泥鰍放清水中， 待排盡腸內分泌物後洗淨。 將油鍋燒熱， 放幾片薑， 將泥鰍煎至金黃， 加水約3碗， 放蝦肉50克， 共煮湯食， 每日1次。

7.豬肚1個， 洗淨， 將肉蓯蓉10克納入豬肚內， 紮好後用水煮熟， 食肉飲湯， 每日1次。