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運動後大腿肌肉痛如何處理
生命在於運動，沒有運動的生命是不完美的，也註定是短暫的。而運動的種類也有很多，有簡單的，當然也有複雜的。但是現實之中，不管是簡單的還是複雜困難的運動，都有著它特有的技巧。如果我們在運動的時候比較魯...
2015-10-14 -
大汗淋漓是排毒還是你身體太虛
出汗是人體排泄和調節體溫的一種生理功能，人體通過出汗來迅速調節體溫。運動或者汗蒸的確能夠加速血液迴圈、促進人體的新陳代謝。 過量出汗會造成脫水和電解質紊亂，對身體健康也不利。因為汗液的成分...
2016-06-02 -
人際交往障礙是很嚴重的90後大學生的心理問題
90後大學生的心理問題是比較常見的常見的一種心理障礙。研究發現：大多數90後大學生的心理素質較弱，尤其是抗壓能力，明顯不足，這給他們的學習和就業帶來了很大的障礙。今天就請專家為我們詳細講講90後大...
2017-03-07 -
四大食療方幫女性遠離房事疼痛
鵪鶉蛋牛奶 原料：鵪鶉蛋3個，牛奶400毫升，枸杞少許。 做法：1、將鵪鶉蛋連殼放入熱水鍋中，煮熟取出，待涼後剝殼，切成兩半，放入碗中備用，枸杞洗淨。 2、取一乾淨的鍋，鍋中放入牛奶，煮至...
2015-03-04 -
《傅青主女科》補集 產後大便不通
用生化湯內減黑姜加麻仁；脹滿，加陳皮；血塊痛，加肉桂，元胡。如燥結十日以上，肛門必有燥糞，用蜜棗導之。煉蜜棗法：用好蜜二、三兩，火煉滾，至茶褐色，先用濕桌，傾蜜在桌上，用手作如棗樣，插肛門，待欲大便...
2017-03-07 -
《濟陰綱目》產後門(上) 論產後大補血氣為主
丹溪曰：產後當大補血氣為主，雖有雜證，以末治之。產後補虛，用參朮黃芪陳皮歸身尾川芎炙草，如發熱，輕則加茯苓淡滲之，其熱自除，重則加乾薑。凡產後有病，先固氣血。產後一切病，多是血虛，皆不可發表。新產後...
2017-03-07 -
牙齒貼面 做了這事後女人更美了
“愛笑的女孩運氣不會太差”這是我們經常聽到的一句話。對於那些喜歡笑的女性來說，牙齒是非常重要的。因為在笑的同時就會露出我們的牙齒。那麼大家知道怎麼能夠使我們的牙齒變得好看呢?其實牙齒貼面就是能夠...
2016-11-04 -
大汗淋漓竟暗藏致命風險
不少人覺得出汗就是是機體在“排毒”，對身體健康是有好處的。實際並非如此，經常出汗也可能是一種疾病，在醫學上被稱為多汗症。多汗症發病可因發熱性疾病、代謝性疾病以及精神因素等多原因導致。一般來說，在氣...
2015-06-16 -
凱特王妃產後大肚難平 學習4位明星產後減肥秘方
凱特王妃在萬眾矚目之下終於產下小王子!可是產後那肚子……卻依然“挺”著!這是發生了什麼事?!難道這肚子裡還懷著一個? 其實大多數產後媽咪像凱特王妃一樣，在最初的日子腹部看起來像5個月妊娠般大，這是...
2013-07-29 -
男人大汗淋漓藏4大短命風險 該怎麼止汗
不少人覺得出汗是好事，是機體在“排毒”。實際並非如此，經常出汗也可能是一種疾病，在醫學上被稱為多汗症。 引起多汗症的病因有很多，可因發熱性疾病、代謝性疾病以及精神因素等多原因導致。一般來說，夏季高溫...
2014-08-21 -
男人做完這事後喝水太傷腎
由於時代的發展，人們養生的意識逐漸加強，不要簡單的認為只有女性才較為注重養生，其實男性也是注重的，但是如果對於日常細節性的生活沒有注重，這對自身的健康危害較大，尤其是腎部的健康，而運動後喝水就是...
2016-07-12 -
戶外運動拒絕大汗淋漓
進行戶外運動的人們越來越多，那麼戶外運動到底做到什麼程度是最好的呢？ 美國達拉斯德克薩斯大學西南醫學中心的一項調查也指出，桑拿天跑步運動效果大打折扣。一位優秀的跑步運動員10℃左右的天氣裡，...
2011-08-09 -
完事後立馬幹這個必出大問題
運動可以讓人身體中的毒素排出體外，可以讓你心情放鬆壓力降低，但是運動並不是一件簡單的事情，尤其是到了夏天，由於溫度的升高，很多人喜歡在運動之後大量的補充水分，坐在地上休息一會兒，這是一種錯誤的行為...
2016-06-16 -
青春痘護理 對痘痘做這事後竟致下肢癱瘓
每個人都希望以更美好的形象示人，而澳大利亞瓦立克一名女子卻因為愛美付出了慘重的代價。青春痘並不可怕，可怕的是病毒從痘痘進入到了人體中，下面就讓我們看看青春痘護理的有關內容吧。 對痘痘做這事後竟致...
2016-11-04 -
大汗漓淋 警惕維生素悄悄“流走”
維生素是維持正常的生理功能和生長發育所必需的營養成分，種類很多，可以從食物中獲得。雖然人體對於維生素的需求量不多，但卻是必需的，尤其是夏天，更要注重寶寶對維生素的攝入量是否充足。寶寶的出汗量幾乎是...
2017-03-09 -
大汗淋漓險些要了林老師的命
林老師患甲亢快半年，因為積極配合醫院治療，所以病情控制得還不錯。最近天氣有點熱，林老師晚上睡覺時便常常不蓋被子。這天早上起了床，林老師覺得咽喉有點疼痛，呼吸不順暢，以為是這兩天變天，夜裡又沒蓋被子...
2012-05-23 -
運動後大量飲用冰水容易引發急性胃炎
現實生活中，很多人喜歡在劇烈運動之後狂灌一通冰水，覺得這樣可以解除疲勞，其實這樣錯是大錯特錯，運動後大量飲用冰水很容易引發急性胃炎。 人們活動時出汗增多，能量消耗較大，此時適度運動對減肥大有裨...
2013-05-13 -
秋季養生之房事和藥物養生篇
(一）節制房事 中醫學認為，在秋季應注意順應自然界收藏的規律，節制房事，蓄養陰精。這點對於中年人特別重要。因為當人年過40歲以後，陰氣由旺盛逐漸減弱，到了老年精力更加衰退，是自然的趨勢。如果能善自...
2017-03-10 -
大汗_雜病
【大汗】指汗出過多的現象。可因熱盛迫汗、發表太過、病後氣虛、元氣欲脫等原因而出現。汗是津液所化，汗多則傷津，甚則“亡陰”；汗為心液，汗多也可以“亡陽”。參見“亡陰”、“亡陽”、“漏汗”、“熱汗”、“...
2017-03-10 -
產後大便失禁
產後大便失禁，大多是因為媽媽們分娩時引發的併發症導致的 1原因 會陰完全裂傷主要是因為產傷所致的盆底組織嚴重裂傷，包括提肛肌和肛門括約肌(肛門內括約肌是由直腸壁的內環肌下降至肛管處變厚而成，...
2015-08-10
