-
泡腳養生 晚上什麼時間泡腳效果好
泡腳是很多人養生的一種方法,晚上泡泡腳不僅能夠舒經活絡還能幫助我們很好的緩解身體的疲乏,那麼對於泡腳養生我們有怎樣的認識呢?下面就跟小編一起來瞭解一下泡腳養生的好處有哪些吧! 泡腳養生的好處還是...
2017-01-12 -
你把時間浪費哪了
王錚亮在14年央視春晚的一首《時間都去哪兒了》引發不少人的深思,歌詞樸實細膩、深情震撼,觸動著觀眾的心靈,也成為2014年一大熱門話題。那麼,你的時間都去哪兒了?你的時間都浪費在哪兒了?今天小編和...
2017-02-17 -
紅糖治痛經什麼時間喝才對?食用紅糖注意5個小禁忌
很多女性朋友都因為某些原因而出現痛經的情況,如果經常出現痛經的話,需要及時治療,以免影響日常生活。很多朋友都認為紅糖可以治痛經,但是不知道什麼時候喝比較好。那麼,紅糖治痛經什麼時間喝呢?下面就為大家...
2017-02-13 -
懷胎十月 各月齡所需主要營養不同
方法步驟: 01 第一個月孕婦營養需要:葉酸。防止胎兒神經器官缺陷補充葉酸可以防止貧血、早產,防止胎兒畸形這對妊娠早期尤為重要,因為早期正是胎兒神經器官發育的關鍵,孕媽媽要常吃富含葉酸的食物如麵包...
2016-12-20 -
老年人喝茶有選擇 四個時間段不宜喝
對於老人來說,飯後泡上一杯茶,坐下看看報,是很愜意的晚年生活,而且喝茶還能提神、消除疲勞,但老年人喝茶要注意不要過濃,不喝隔夜茶;再者如果有胃腸病變,儘量不要喝茶,因為茶葉含有鞣質有刺激胃的弊端。老...
2017-02-06 -
減肥喝水的最佳時間表 這些時段喝水減肥不傷身
水,是生命之源,人是離開不了水的,很多人也都知道喝水可以減肥,但是我們要怎樣可以把喝水減肥的效果發揮到極致呢,我們需要遵循減肥喝水的最佳時間表來完成,那麼怎樣正確喝水減肥呢,如果你也想要通過喝水...
2017-02-10 -
【戴耳機時間久損聽力 控制音量很關鍵】
由於音樂有很多電子音都是高頻音,因此戴耳機最常導致高頻受損。不過,這種聽力損傷往往不容易察覺。由於耳朵能夠聽到的聲音在150-8000hz,而人的音訊僅在250-2000hz,所以即使高頻受損,對...
2017-02-17 -
服中藥時間 其實大有學問
什麼時間服中藥,看上去很簡單,其實大有學問。有些人因在錯誤的時間服用中藥,直接影響藥效發揮,治療效果不滿意,有的甚至產生不良反應。那麼,什麼時間服中藥最好呢?古人在幾千年的實踐中積累了很多寶貴的有...
2017-02-17 -
【兒童常時間看電視易得心臟病】
常長時間盯著電視螢幕的孩子,會增加他們長大後患上心臟病和高血壓等疾病的風險,而那些每天鍛煉時間超過一小時的孩子則明顯的更加健康。 科學家們警告說,一些孩子正面臨更大患上心臟病等健康問題的風險,因...
2017-02-17 -
何時為最佳的跑步時間
有人認為,早上跑步空氣好;有人認為午後跑步消耗快;還有的人認為,晚上跑步不用曬黑。 那到底什麼時候跑步最好? 其實,跑步的最佳時間並不是固定的,每個時間段跑步都有其好處與壞處。早上跑步能夠...
2016-12-26 -
孕期所需要的營養素 孕期營養當心5大誤區
在懷孕的時候,很多的女性最最擔心的就是自己孕期營養的問題了,那麼孕期到底需要哪些營養素呢?孕期所需要的營養素葉酸:胎兒期是神經系統發育的重要階段,而葉酸是胎兒神經管發育所需的重要營養成分,在孕期補充...
2017-02-13 -
例假時間長是什麼原因 要當心這些疾病
例假時間長是什麼原因 1、導致例假時間長的原因 如果子宮的排卵功能出現了異常,那麼就會導致子宮內膜出現不規則脫落的情況,並且子宮也會伴隨有出血的症狀。所以說,導致月經時間長的原因有可能是內分...
2016-12-26 -
吃完避孕藥後,大概多長時間才會來月經
方法步驟: 01 1第一,一般情況下服用避孕藥後是會引起月經不調的,一般情況下服用後半個月左右會來月經,但對也要因人而異,如果出現了長時間月經紊亂的,及時去醫院就診。 02 2第二,有的不一定...
2016-08-15 -
新生兒第一次體檢的時間 哪些項目必查
一般來講,新生兒在出生後半小時內就能吮吸和吞咽母乳,出生當天,就開始排泄大小便,還有一系列的原始反射幫助自己與外界溝通,而為新生兒安排體檢的事宜,也可儘早的發現其身上是否存在某種疾病,那麼,新生兒第...
2016-05-05 -
老年人補充蛋白質 找準時間最重要
蛋白質對身體好大家都知道,成長期的孩子、動手術的病人,都需要補充蛋白質。但其實我們的老年朋友也要注意蛋白質的日常補充,這樣才能有一個結實的身體,並盡可能地減少自己患病的可能。今天就讓我們一起來看...
2017-01-22 -
練瑜伽的最佳時間 合理安排讓你效率翻倍
我們都知道瑜伽一直是一項熱門的運動項目,那麼選擇一個好的練瑜伽的時間顯得尤為重要。因為一個好的運動時間能讓你達到更好的效果。那麼練瑜伽的最佳時間是多晚呢?下面讓我們一起來看看練瑜伽最佳時間還有練...
2016-06-20 -
長時間操作電腦 需時刻警惕“腕管綜合征”
長時間上網,警惕“腕管綜合征”張小姐是一名記者,常常要坐在電腦前工作到很晚。最近不知道為什麼,她的食指、中指總是感到疼痛、麻木,腕關節腫脹、無力,嚴重時連碗都端不住張小姐來到醫院,醫生仔細詢問了她的...
2013-12-24 -
白領需要多少睡眠合適_白領所需睡眠時間
養生之道網導讀:你知道白領需要多少睡眠合適嗎?世界衛生組織的一項全球調查表明,全世界僅有5%的人真正健康;剩下的95%中,只有一小部分被醫生明確診斷為患病人群。就近白領需要多少睡眠合適?下麵小編為您...
2015-10-30 -
自然分娩的過程和所需時間
隨著預產期的到來,許多孕婦最關心的一個問題是:需要多長時間才能把孩子生下來?產程的長短因人而異,由很多因素決定,具體是很難預計一個人分娩會持續多長時間的。 一般情況下整個分娩的過程和所需的時間: ...
2013-09-30 -
試管嬰兒幾天成功?試管嬰兒過程所需時間?
做試管嬰兒咋確定成功了?您是否成功升級為人父母了?試管嬰兒是一個複雜的過程,並不是一天兩天就能成功的。試管嬰兒過程包括術前常規檢查、建病歷、簽署知情同意書、促排卵、取卵、胚胎移植等。整個治療過程不需...
2016-12-26