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止痛治落枕 盤點熱敷的5大作用
熱敷是一種中醫療法，一般指用熱毛巾、暖水袋、暖袋等溫熱之物敷治患處。雖然並沒有太高深的技術含量，但你或許不知道的是，熱敷好處多多，對很多症狀都可以起到有效的緩解作用。下面就給大家盤點熱敷的5大作用。...
2015-12-17 -
肩周炎怎麼進行手法治療
手法治療肩周炎對緩解疼痛，改善患肢功能有很好的效果。主要是通過按壓疼痛部位的肌腱或韌帶，通過被動活動，緩解粘連，增加活動範圍。下面，本文為大家介紹幾種常見的治療肩周炎的手法。 1、雙手提拿肩法...
2013-04-20 -
頸椎酸痛怎麼辦 8種推拿手法治頸椎病
現在許多人由於坐姿等問題容易出現頸椎病，這就使得我們的健康和生活受到的了影響，那麼有什麼比較好的方法能幫助改善呢？下面為大家介紹8種推拿手法治頸椎病，供大家瞭解。 8種推拿手法治頸椎病 頸部...
2015-11-12 -
怎樣治落枕 中醫推薦3個方法
落枕的經歷想必每個人都有，雖然不是什麼大病，但卻帶來大痛苦。該如何解決落枕情況，試試看下面的方法吧。 中醫治療落枕的方法 1、簡單小運動 坐在椅子上，胸部挺起，頭先向下低，以下頜骨挨著胸...
2017-03-13 -
西式手法治療腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出症的西式手法治療是一種通過操作者的雙手，在患者骨關節部位進行推動、牽拉、旋轉等被動活動的一種治療方法。它以骨關節的功能解剖為治療基礎，以骨關節活動的生物力學原理為指導，採取相應的手法技...
2011-05-27 -
周圍性面癱的手法治療是怎樣的
按摩是最常見的面癱的治療法，對防止面部肌肉萎縮具有至關重要的積極作用。針對不同的患者，教給前來就診的患者一套獨特的穴位按摩操，通過穴位按摩，可以促進面神經功能的恢復。那麼，周圍性面癱的手法治療是怎...
2016-01-18 -
用毛巾治落枕 毛巾有十個你意想不到的神奇功效
毛巾只是用來洗臉洗澡的？你太小看毛巾了，毛巾可還有許多你意想不到的用途呢？毛巾還有哪些妙用呢？來讓我們一起見證奇跡吧。 緩解眼疲勞：用毛巾熱敷可促進眼周的血液迴圈，減輕眼睛疲勞，能部分緩解乾眼症...
2012-04-19 -
專家講解：手法治療強直性脊柱炎
專家說，手法治療強直性脊柱炎，對於早期強直性脊柱炎是有效的。手法治療不僅能緩解疼痛，幫助脊柱及雙髖關節恢復運動功能，減輕僵硬，防止駝背畸形的發生或減緩畸形的發展。 具體手法治療強直性脊柱炎方法如...
2011-07-05 -
強直性脊柱炎如何進行手法治療
手法治療對早期強直性脊柱炎是有效的，能緩解疼痛，幫助脊柱及雙髖關節恢復運動功能，減輕僵硬，防止駝背畸形的發生或減緩畸形的發展。具體治療方法如下： 1.患者俯臥位：上胸部及大腿前分別墊 2～3 個...
2012-07-06 -
夏季如何防治落枕
中醫說一旦發生落枕，先不要緊張，靜下心來對症處理。局部熱敷，保暖，可用熱毛巾或熱水袋敷患處，也可以用舒經活血的中草藥煎水浸泡毛巾熱敷。稍後在頸後疼痛部位與輕柔的手法按摩，之後貼上消炎止痛藥膏，或...
2014-07-09 -
治落枕 捏捏腳指頭
方法： 把患落枕側的腳抬起來，將大腳拇趾掰開，按順時針或逆時針的方向慢慢地按摩、旋轉，約每秒一圈，會有脹痛的感覺，落枕常可獲得緩解。按摩旋轉大約需要10分鐘，以感到脖子疼痛緩解為宜。
2010-08-24 -
手法治療神經根型頸椎病
在具體機制上： （1）解除肌肉痙攣：除軟組織手法直接作用於痙攣僵硬的頸肩部肌群外，整脊手法糾正頸椎關節的位置異常也可使異常的肌張力恢復正常。 （2）糾正關節移位：手法可糾正椎闖盤與神經根的相...
2012-02-19 -
腰椎間盤突出症的手法治療
腰椎間盤突出症是骨傷科常見病之一，而中醫推拿治療本病有其獨特的優勢，其相關手法治療主要包括如下： 1、臥位推拿法 對症狀較輕，脊柱側彎不嚴重，直腿抬高可達50°者，可應用臥位推拿法：患者取臥位...
2013-01-25 -
怎樣運用推拿手法治療佝僂病
佝僂病是嬰兒時期一種慢性營養缺乏症，臨床上多見於3歲以下的小兒，其中6-12個月之內的乳兒發病率較高。推拿治療佝僂病的原則是脾胃虛弱宜健脾和胃,腎氣不足宜補腎益氣。其操作方法如下： 1、脾胃虛弱...
2013-04-01 -
針灸治落枕功效奇特
導讀：我們會發現常常在冬季出現落枕的情況，這到底是為什麼呢？冬季天氣寒冷，而寒冷的天氣會降低我們頸部的肌肉組織活性，再加上平時睡覺不質疑睡姿及枕頭等一些客觀的因素。落枕是一見非常難受的事，如何讓落...
2013-10-01 -
治療腱鞘炎還可以使用手法治療
腱鞘炎的治療中有一種治療方法叫手法治療，對腱鞘炎的治療也比較有效。專家表示，腱鞘炎若不治療，便有可能發展成永久性活動不便。因此，今天專家就手法治療為我們講述一下腱鞘炎的治療方法吧。 第一， 放鬆...
2011-09-08 -
防治落枕-軀幹部按摩
按摩重點：1、肩井穴 2、中脘穴 3、大推穴 1、拇指點揉肩井穴1〜3分鐘， 以感覺脹痛為宜。肩井穴是手足少陽經與陽維脈交會穴，刺激肩井穴，可改善由於頸肩部側面的少陽經脈不通所致的落枕。 ...
2015-10-26 -
防治落枕-四肢部按摩
按摩重點：1、後溪穴 2、 腕骨穴 3、足部頸反射區 1、拇指按壓後溪穴50次，以感覺脹痛為宜。小腸經循行經過頸肩部，後溪穴是小腸經輸穴，與督脈脈氣相通，適當加以刺激有通經活絡、舒筋止痛的作用...
2015-10-26 -
防治落枕-按摩原理
落枕，是常見的一種頸項軟組織損傷性疾病。人們在起床後出現的頸項歪斜、疼痛、旋轉不便等現象便是落枕的常見表現。雖然落枕幾日後便可自愈，對人體健康也無太大威脅，但它給人們的工作和生活都帶來了極大不便，尤...
2015-10-26 -
防治落枕-頭部按摩
按摩重點：1、天容穴 2、 風池穴 3、 耳部枕反射區 1、食、中指按揉天容穴1~ 3分鐘，以感覺酸脹、上肢發軟無力為宜。一邊按摩，一邊緩緩轉動頭部。此法可緩解頸部肌肉痙攣， 減輕疼痛，從而有效...
2015-10-26
