-
急性腰部扭傷的急救妙招
主症 疼痛:常由腰背盤膜、髂腰韌帶、骶髂關節及骶棘肌等撕裂而發生。 出血:上述組織周圍有出血、水腫、滲出等。 腰活動受限:有的當時疼痛難忍,有的次晨才開始疼痛。翻身困難,步態緩慢,腰活動受...
2013-04-18 -
急性腰部扭傷的急救方法
急性腰扭傷是腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織因外力作用突然受到過度牽拉而引起的急性撕裂傷,常發生於搬抬重物、腰部肌肉強力收縮時。急性腰扭傷可使腰骶部肌肉的附著點、骨膜、筋膜和韌帶等組織撕裂。 急性...
2010-02-02 -
肢體扭傷的急救措施
很多時候,人們在運動之前總是忘了做熱身運動,最後導致扭傷。而扭傷是很常見的一種扭傷。那麼扭傷了怎麼辦呢?你知道哪些扭傷的急救方法呢?今天我們就來為大家介紹一下扭傷急救相關知識。 扭傷的常見表現...
2016-04-14 -
早晨急救法 迅速擺脫尷尬肌膚
一大早起床後,會發現自身的肌膚出現諸多問題,以至於一整天都在為面部肌膚的問題擔心,所以,在以下的內容裡,小編主要告訴大家如何解決早上起床後出現的肌膚問題,但最主要要做好護膚的工作。 一、早晨...
2016-05-11 -
孩子出現驚厥 家長必知驚厥的急救法
孩子在很小的時候,經常可能發生小兒驚厥的情況,而且我們也知道,此病如果發作時間長了,會給孩子的健康帶來威脅,所以在孩子驚厥發作的時候,我們該怎麼辦呢?下面主要介紹一下小兒驚厥的急救法都有什麼。1、出...
2016-08-05 -
如何預防寶寶中暑 寶寶中暑要掌握四個急救法
夏季高溫,中暑的情況時有發生,尤其是兒童中暑的案例相對較多,所以家長應該引起重視,並採取有效的防護措施幫助寶寶預防中暑,這樣才能讓寶寶保持健康安然度夏,下面是預防中暑的相關常識,家長們趕緊瞭解一下夏...
2016-05-16 -
三種早晨常見尷尬肌膚的急救法
一天下來,人們回到家中會清洗面部,這時沒有發現肌膚有較大的變化,但當第二天早上起床的時候,會發現面部發生較大的變化,如面部暗黃、憔悴等,以下的內容主要告訴大家早上肌膚出現的問題應該如何急救! ...
2016-05-10 -
【夏季出行熱痙攣急救法】
在工廠等熱而濕度高的地方,長時間地工作,有時會突然臉色發青,感到頭痛、噁心、頭暈並發生痙攣,這叫熱痙攣。對這種病如不及時處理,會進一步發展,以至於意識消失,最後死亡。 急救措施: 1.輕者要迅...
2017-03-07 -
噎住了!3大急救法1分鐘救寶寶
兒童進餐較慢時,一些家長喜歡催促,有的家長甚至經常在飯桌上訓孩子,孩子被迫急匆匆吃飯或來不及細嚼慢嚥囫圇把食物吞下;兒童食道細小,比較容易噎住。也有一些孩子天生急性子,對食物有偏好,喜歡快速進食...
2014-05-28 -
肌膚鬆弛急救法,快快看過來。
即使肌膚沒有粗糙和細紋,但是臉頰卻出現了嬰兒肥,如果你超過25歲那絕對不是變胖了,而是肌膚的鬆弛導致兩頰肌肉下垂。不過即使是這樣那些愛美的MM也不用驚慌,這就教你幾招幫您有效拯救鬆弛肌膚的好方法。...
2017-03-07 -
國慶將至 外出旅遊腳扭傷的急救措施
“十一”長假即將到來,不少人選擇外出旅遊或者參加戶外活動,醫生提醒讀者,活動時應注意保護關節,減少關節磨損,一旦發生骨折等意外要學會自救。 外出腳扭傷的急救措施 1、小腿抽筋 小腿抽筋在醫學上被稱...
2014-09-22 -
鼻出血急救法
外傷是引起鼻出血最常見的原因。此外,高熱引起鼻黏膜乾燥、毛細血管擴張也可引起出血。鼻腔異物以及全身性的疾病(如急性傳染病、血液病、維生素C和K缺乏等),都可以造成鼻出血。小兒鼻出血如何處理呢?方法有...
2017-03-08 -
過年急救法大盤點
醉急救法 逢年過節,親朋相聚時飲酒助興,是人之常情。但如果飲酒大醉,酒精中毒,那問題就大了。一旦酒醉,輕者紅光滿面,語無倫次,行走不穩,重者嘔吐、昏睡、血壓下降,極嚴重的可陷入昏迷,甚至造成死亡。...
2013-02-20 -
踝關節扭傷的急救步驟
踝關節損傷是臨床常見病症,多因人在不平道路上行走、奔跑,或下坡、下樓時,足部突然內翻或外翻、旋轉,重力失衡所致。日常生活中,受傷病人習慣用熱水或熱毛巾燙洗患處,或用酒精搓揉患部,有的人則認為是...
2014-01-20 -
癲癇急救法則要瞭解 日常禁忌有哪些
癲癇是我們生活中常見的疾病之一,它的出現給患者造成嚴重的傷害。然而由於大家對癲癇的不瞭解,往往無法再癲癇患者發作時做出正確的急救。那麼癲癇發作該如何急救呢?今天小編就為大家介紹下吧! 癲癇發...
2016-11-15 -
教你突發扭傷的急救方法
專家教你扭傷4步急救法 生活中經常發生扭傷、挫傷、肌肉勞損等意外,當這些傷害出現時,掌握大米(英文rice)急救法,能起到避免病情進一步加劇、加快康復的作用。 第一步,休息(Rest)。 ...
2014-09-05 -
運動急救不可不知的“大米急救法”
運動場上所謂的大米急救法的原則就是,RICE代表休息(Rest)、冰敷(Ice)、壓迫(Compression)和抬高(Elevation),是先後用來有效處理運動損傷的小技巧。那麼每個步驟...
2014-07-22 -
關節扭傷的急救措施和注意事項
關節過猛的扭轉、撕裂附著在關節外面的關節囊、韌帶及肌腱,就是扭傷。扭傷最常見於踝關節、手腕子及下腰部。發生在下腰部的扭傷,就是平常說的閃腰岔氣。 痛是必然出現的症狀,腫及皮膚青紫、關節不能轉動...
2012-06-01 -
打羽毛球手腕扭傷的急救
在羽毛球運動中,手腕關節損傷是較容易出現的損傷,由於羽毛球的技術要求,無論是擊打、扣殺及吊、挑、推、撲、勾球時都要求手腕有基本的後伸和外展的動作,然後隨著不同的技術要領手腕快速伸直閃動鞭打擊球或...
2012-04-24 -
四肢骨折急救法
急救措施 1.骨折發生後,應當迅速使用夾板固定患處。如果不固定,讓骨折部位亂動,有可能操作神經血管,造成麻痹。但是,骨折時,由於局部有內出血而不斷腫脹,所以不應固定過緊,不然會壓迫血管引起淤血...
2012-03-22