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春季天氣多變流感多發 六款靚湯可增強抵抗力
春季以後天氣多變,流感多發。增強抵抗力才能對抗疾病的威脅,今天推薦大家六款靚湯,幫助增強春季抵抗力。 增強抵抗力飲食原則:飲食均衡全面,不偏食,不吃垃圾食品,吃健康新鮮的食品,多喝溫開水,不喝飲料...
2017-03-07 -
【抵抗衰老小心五大衰老信號】
衰老是人類的大敵,每個人都不希望自己變老,那麼大家知道嗎,抵抗衰老,出來臉上的皺紋外,一定要注意一下五大衰老信號。 1、腸道——不潔 你沒有想到?這個盤繞長達5~6米的傢伙竟然是你衰老最開始的...
2017-03-07 -
免疫力低下吃什麼?五種食物增強抵抗力
由於生活和事業的壓力,很多人都處於亞健康狀態,免疫力也低下起來。其實面對這樣的問題只要生活中多注意一點,還是可以解決的。下面教大家免疫力低下吃什麼好,五種增強抵抗力的食物幫你! 1、麥麩 ...
2016-06-29 -
抵抗感冒喝自製藥茶
【導讀】春季是感冒多發季節,在家自己製造一些藥茶,可以讓家人和自己遠離感冒。藥茶不僅價格低廉、飲用方便,而且療效顯著。以下幾款抵抗感冒喝自製藥茶是最佳方法,下面就介紹抵抗感冒喝自製藥茶。 抵抗感...
2015-06-26 -
【秋季抵抗寒冷增加保健功效的飲食】
現在漸漸踏入深秋,我們會明顯感受到日夜溫差,特別是晚上,涼意特別明顯。而在這個時候,大家都會吃一些熱呼呼的食物來保暖。那麼有哪些有禦寒又有保健功效的飲食?以下為您介紹幾款秋季抵抗寒冷增加保健功效的...
2017-03-07 -
【冬季瑜伽健身 增強抵抗力】
隨著溫度的降低人們越來越懶得運動,我們都知道多運動有利於健身增強抵抗力,更能促進血液迴圈,所以今天我們為大家支招冬季瑜伽健身能增強抵抗力,接下來大家就來聽聽小編的介紹吧!>>>夏季預防腸道疾病的一...
2017-03-07 -
為什麼常在地毯上玩的孩子抵抗力會降低
據美國《健康》雜誌網站1月24日報導,哈佛大學公共衛生學院兼職教授菲力浦·格蘭德讓博士和他的同事,對接種白喉和破傷風疫苗的兒童進行研究後發現,血液中全氟化合物水準較高的兒童體內產生的抗體低於正...
2014-01-21 -
寶寶老感冒是抵抗力差嗎?
小兒老感冒一定是抵抗力差? 孩子老是感冒,大人們常常將此歸結為抵抗力低。父母們是否考慮過,也許是自己的護理出了問題,正是某些“愛護”給寶寶製造了感冒的條件,比如冷熱不均。 鏡頭一:季節交替時...
2011-08-23 -
秋季孕婦吃番茄豆腐抵抗力強
懷孕期吃什麼好呢?在秋季的孕期食譜裡需要有哪些食物來幫准媽媽補充所需的各種營養元素呢?今天,小編就要來為大家推薦幾款適合在秋季食用的孕期食譜給大家,千萬別錯過了哦。秋季孕婦飲食原則人在懷孕的時候可能...
2014-09-12 -
適合兒童吃的八道春季養生食譜 最能提高抵抗力防疾病
導讀:咋暖還寒的春季氣候變化多端,這對於抵抗力較弱的兒童來說是一種“折磨”,兒童在這個季節很容易被流行性疾病纏上,所以家長們要特別注意。其實通過飲食來增強身體抵抗力十分關鍵,在春季裡飲食合理對身體...
2017-03-07 -
寶寶增加抵抗力
生了寶寶之後的媽媽整個生活基本就是圍繞著寶寶,最開心的事情是寶寶又長高了,寶寶今天過得很開心,最難受的就是寶寶生病了,寶寶一天都在哭鬧。尤其秋冬季節交替的時候,一大批抵抗力弱的寶寶們就成了醫院的常...
2014-06-11 -
孩子常感冒 要提高抵抗力
兒童體質是很較弱的,他們對疾病和外界環境的抵抗力極低,因而常常會引發一些疾病。下面就如何提高孩子免疫力抵抗感冒簡要介紹一下。 家長看到孩子總是感冒,心情焦急的程度是可以想像出來的。俗話說,有...
2014-01-17 -
抵抗力差怎麼辦
每一個家長都希望自己的孩子可以健健康康的成長,但是如果是孩子的抵抗力差的話,在平時就會經常生病,感冒發燒那更是經常會有的事情,這樣的情況會嚴重的影響到孩子的生長發育,甚至會導致孩子體質過弱的情況出...
2014-06-12 -
喝檸檬茶注意事項 檸檬片可美白增加抵抗力
檸檬富含維生素C,是"壞血病"的剋星。它還是眾多女性最喜愛的必備食物,檸檬茶不僅能達到瘦身、美白,對保護皮膚效果十分明顯,雖好但也不宜多飲用,一起來看看喝檸檬茶注意事項。 很多人對檸檬茶的功效與禁...
2017-03-07 -
如何提高兒童的抵抗力
提高孩子對傳染病的抵抗力的方法有兩種,一是預防接種,它雖然很有效,但由於疫苗的種類很有限,不可能通過預防接種來防止一切傳染病;第二種方法就是增強孩子的體質,提高孩子對一般傳染病的抵抗力,具體做法...
2010-08-19 -
早餐吃涼的抵抗力會下降
早餐吃涼的好嗎?早餐是一天中的第一頓飯,對人身體健康起著十分重要的作用。由於工作緊張,很多人為了節約時間,每天顧不上吃早餐,或者乾脆從冰箱裡拿瓶冰牛奶喝掉草草解決,往往來不及將食物加熱。雖然有時候...
2012-09-29 -
想要抵抗疼痛 10種食物幫到您
慢性疼痛雖然不致命,但是一樣能夠影響你的日常活動。營養師建議將以下食物納入到飲食中,健康平衡的飲食不僅有益身體健康,還能抵抗疼痛。 1粗糧 粗糧中含有豐富的膳食纖維,可以填滿你的肚子。一旦肚子滿了...
2017-03-07 -
兩招驅寒氣功抵抗寒冷
目錄: 第一章:兩招驅寒保健氣功抵抗冬日寒冷 第二章:保健放鬆功助病人快速康復 第三章:丹田練氣 強身健體 編者按:冬日養生最棘手的就是禦寒暖身問題,練習氣功,洗腳擦足心無疑是有效的方法...
2012-01-06 -
增加抵抗力的食物
對於體弱多病的人群來說,可能經常性受到外來感染源的影響,所以我們在日常應該增強個人的抵抗力。通過食療的方法可以很好的滿足我們的要求,在吃飽飯後可以飲用一些優酪乳,保證我們身體的膳食平衡,適當的食用...
2017-03-07 -
食用抗過敏食物增加肌膚抵抗力
夏季到了,由於天氣炎熱,很多人對紫外線等必要條件都產生了一定的過敏反應,那麼這個時候怎麼預防皮膚過敏呢?吃抗過敏食物就是最好的預防方法,不僅能增加肌膚的抵抗力,還能緩解肌膚的過敏現象做到美容護膚。...
2017-03-07