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曬被子後最好別反復拍打
棉被的纖維粗短易碎，用力拍打會使棉纖維斷裂變成粉塵從棉層跑出來;合成棉被的合成纖維細而長，容易變形，一經拍打，纖維緊縮了就不再復原，成為板結的一塊;羽絨被拍打後，羽絨會斷裂成細小的“羽塵”，影響...
2010-07-06 -
經絡拍打棒怎麼使用呢
在人人都注重身體健康，養生之法大行其道的今天，人人都在尋找適合自己的養身方法，而一般的老人們，現在都在使用一種名叫拍打法的養身方法，而這種拍打法，則需要用到一樣工具，就是經絡拍打棒，那麼，經絡拍打...
2015-12-31 -
健身拍經絡拍打棒怎麼用呢
大家對養身一詞肯定不陌生，現在的人們越來越注重養身之道，而養身的方法則多種多樣，而一般的老人們，現在每天吃完飯後，都選擇出門散散步，而在散步時，就會使用一種名叫健身拍經絡拍打棒的東西，那麼，健身拍...
2015-12-31 -
拍拍打打治療肩周炎
我是肩周炎、風濕性關節炎的患者。長期以來與疼痛相伴。退休後，我本著“早上走，晚上抖，健康又長壽”的理念，在鍛煉身體的同時，注意拍打肩膀和關節，十年來堅持不懈。功夫不負有心人，終於取得較好的效果。去...
2009-07-31 -
怎樣打好乒乓球 學習步法和握拍打好乒乓球
打乒乓球跟其他的運動不一樣，我們打乒乓球不會出現碰撞，能夠減少自己受傷的機率，在運動中，能夠有效的幫助我們增強抵抗力，鍛煉身體。下面就跟小編一起來瞭解怎樣打好乒乓球，及打乒乓球的好處吧! 怎樣...
2016-03-21 -
關節炎如何治療 按摩拍打防膝骨性關節炎
由於我們平時不注意保暖，到了一定的時間，身體就會出現各種各樣的疼痛，其中關節炎就是常見的一種。關節炎包括很多種，膝骨性關節炎是其中之一。那麼我們該如何治療膝骨性關節炎呢，中醫治療膝骨性關節炎的方...
2016-04-22 -
拍打這部位好尷尬，效果卻好神奇
人體經絡通暢，氣血充足，才會把體內的毒素運出體外，如果經絡不暢，容易造成體內廢物堆積，加速衰老。 臀部是人體的樞紐部位。每天拍一拍，只要五分鐘，就能經絡通暢，健康長壽。 臀部堵塞對人體...
2016-09-28 -
寶寶打嗝要如何拍打
很多當過媽媽的人都知道寶寶會有打嗝的症狀，那麼寶寶打嗝了媽媽們要怎麼做呢? 寶寶的打嗝是因為橫膈膜突然用力收縮所造成，是很常見的情形，一般很短的時間後會停止打嗝，這對寶寶是無害的，長大些會自...
2013-09-18 -
經絡拍打可起到防治疾病的效果
健身是養生運動的方法之一，一般健身只是簡單易操作的小動作，這類型的運動可直接有效使身體向健康的方向發展，而拍打就是其中的方法之一。全身的任何一個部位都是可以進行拍打，其效果也是有所不同。該動作適...
2015-12-14 -
女性拍打私處金三角可抗衰老
中醫經典《黃帝內經》裡有一句話：“（女子）七七，任脈虛，太沖脈弱少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。”意思是說當女性到了七七四十九歲，任脈空虛，月經（天癸）停止到潮，也就是到了絕經的年齡了。 ...
2011-05-26 -
拍打腹股溝的好處，怎樣操作效果佳
在平日裡，男人們如果能夠掌握拍打腹股溝的方法的話，其對自身健康是有一定益處的，那麼，男人拍打腹股溝有什麼好處呢? 拍打腹股溝的好處： 拍腹股溝為何胖人能拍瘦，瘦人能拍胖呢，原因很簡單，就是能夠健脾...
2016-09-29 -
幫寶寶拍打嗝牢記三個“不”
打嗝你做對了嗎？ src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 拍打嗝的成敗關鍵 據黃家...
2011-05-19 -
寶寶拍打嗝，我有辦法
吃完奶，寶寶很容易會哭鬧，這是因為寶寶胃的入口松而出口緊，在吃奶的同時也吸進了一些空氣，如果不把裡面的空氣拍出來，讓寶寶打嗝，寶寶的小肚子就會很不舒服，甚至睡得不安穩。拍打嗝，看似簡單，卻影響著寶...
2009-10-09 -
拍打顏面消眼袋 消除眼袋的好方法
在怎樣消除眼袋的問題上，以下這些方法都具有很好的消除眼袋的作用，因此在日常生活中一定要多注意這些方面。 1．促進血液迴圈 很多人之所以會有眼袋的出現，多半是因為血液迴圈不好所導致，因此要想去除...
2012-06-06 -
對身體拍打減肥有效嗎
減肥已經成為了全民的事業，在我們的生活中有著許多的減肥方法，例如運動減肥法，節食減肥法，針灸減肥法等等，從這些減肥的方法我們都可以看到減肥不僅需要大量的時間也需要大量的金錢，隨著社會的快速發展，許...
2015-12-10 -
肩周炎患者的拍打療法
肩周炎的拍打療法主要是利用自製的拍子拍打肩部及其周圍部位。要領是用力打，中度拍。即應用腕力有節奏地反復拍打上述部位3〜5次。但對於身體虛弱的老年患者或肩部局部皮膚有破損、有出血性疾病、全身感染者，...
2012-04-01 -
拍打身體真的可以養生保健嗎
很多老年人在冬季鍛煉的時候，會選擇拍打身體、放鬆拉筋的方式，認為可以調節身體循環，拍拍就通。那麼，這種養生方式真的有效嗎？拍打對身體的好處對於目前盛行的拍打、拉筋養生法，拍打、拉筋實際是來源於中醫推...
2015-11-23 -
夏季排毒小偏方 皮膚拍打可排毒
夏日豔陽高照，流汗排毒話題受到熱烈討論，中醫師指出，傳統中醫博大精深，對於流汗“排毒”或是“解毒”與西醫有不同的解讀，基本上，凡發汗、利尿、以及排宿便都屬中醫“解毒”範疇，建議平日要多喝水，或是...
2014-08-25 -
拍拍打打也治病
我是肩周炎、風濕性關節炎的患者。長期以來與疼痛相伴。退休後，我本著“早上走，晚上抖，健康又長壽”的理念，在鍛煉身體的同時，注意拍打肩膀和關節，十年來堅持不懈。功夫不負有心人，終於取得較好的效果。...
2010-12-05 -
經常拍打肚子真的會瘦嗎？
肚子上面有贅肉是困擾很多女性的一件事情，每一個女生都想要擁有纖細的腰身，但是現實往往不那麼完美，很多的女性由於長時間的坐立，或者經常吃油膩高熱量的食物，就會在腹部形成贅肉，坐著的時候就可以發現肚子...
2015-10-31
