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不要讓計畫成為你拖延的理由
前幾天我關注了一條網上論壇的評論,上面說一位抱負遠大的企業家花費好幾年時間計畫自己的個人生意,但是直到現在才準備開始。 也許所有的準備都是必須的,但是這讓我不禁想到:計畫和拖延之間的界線在哪?...
2015-04-07 -
走出心理脆弱的怪圈
小記者景琪峰的爸爸:現在學生中性格脆弱的孩子比較多,要培養孩子剛強的性格,我認為需要從家庭教育和社會教育兩方面著手。從家庭教育來講,要側重孩子獨立處理事情的能力,孩子做得好的事情要積極鼓勵、肯定...
2012-11-11 -
做事總愛拖延怎麼辦?
拖延症,不是一個嚴格的心理學概念,它是近來網路上流行的一個詞。在微博上,“拖延症”成為一個熱門討論話題,參與話題討論的有44萬人。在網上,有人專門成立“戰拖會”小組,網友們聚在一起,共商如何戰勝...
2012-05-24 -
你進入了職場怪圈了嗎?
既然選擇是不確定的,而且選擇了就會有損失,那麼一旦做好了自己認為合適的選擇的決定,就堅決地執行下去,猶豫不前只會遺失時機。 “你對自己的現狀感到滿意嗎?”這是職業規劃師經常問的一個問題。“不滿意...
2017-03-06 -
男人的心理怪圈 拒絕男人結紮
男性結紮在現代社會來說已經算得上是比較常見的現象,因為手術既不需住院,術中也不痛苦只要10分種左右就能完成,相對來說比較方便,那些不想再生育的男性一般都會選擇結紮,不過男性結紮的原理是什麼呢?...
2015-12-09 -
這事忍者拖延竟讓你患上痔瘡!
什麼樣的態度就決定什麼樣的人生,身體護理是健康人生的基礎,而什麼樣的生活習慣就能造就什麼樣的身體體質。現代人身體或多或少都有些小疾,但很少有人認識到這些小疾大多數是由於不良的生活習慣造成的。痔瘡就...
2016-10-22 -
男性健康七個保鮮劑:工作時坐姿正確 停止拖延
1.搞定坐姿高效工作 在辦公室想一直保持完美挺拔的坐姿不太實際,而且會很累,運用20—20法則,每坐20分鐘,就站起來20秒,伸伸胳膊、活動活動頸椎,能有效緩解疲勞,促進血液迴圈。 ...
2014-06-26 -
心理健康 如何走出“心累”怪圈
經常聽身邊的人說“心累”,心跟身體累有什麼區別呢?體力勞動者如果身體累了,吃飯、睡覺,休息過後發現身體又跟充了電一樣,神清氣爽。但是,腦力勞動者如果覺得心裡很累,飯吃不香,覺睡不好,好像很難恢復...
2016-10-08 -
卵巢囊腫拖延不愈的危害
卵巢囊腫如不及時治療很可能會引發多種併發症,甚至誘發癌變,導致患者出現以下危害表現。 1、女性不孕 卵巢囊腫體積變大或變性就有可能影響精子、卵子或者受精卵的正常運行,導致女性不孕的嚴重危害,臨...
2013-02-22 -
拖延心理學 揭秘愛拖延的人9種心理
愛拖延的人並非是因為享受拖延的過程,相反他們很可能討厭自己愛拖延,但是又沒有辦法控制自己。那麼,愛拖延的人是什麼心理呢?1。 拖延的心理過程:拖延怪圈。許多拖延者發現雖然開始的時候他們想要事情有所進...
2015-03-30 -
准媽媽腹痛腹瀉不要拖延
准媽媽出現腹痛原因有很多,孕婦應該先到醫院做詳細檢查。如果確定與胎兒無關,可能的腹痛原因就有胃脹氣、腸痙攣、闌尾炎和細菌性痢疾等。 有腹痛症狀的孕婦不可拖延就醫時間,以防發生病情惡化,有的嚴...
2016-07-18 -
打破強迫怪圈的關鍵 就是停止強迫行為
俗話說久病成醫,很多被強迫症糾纏已久的朋友對它脾性的瞭解一點都不比精神病學家和臨床心理學家少,輕而易舉地就能說出強迫思維和強迫行為在自己身上的表現。可是為什麼對強迫症的認識已經這麼清楚了,還是無法逃...
2013-08-30 -
失敗的恐懼導致拖延?4大方法做好自我管理
很多人因為對失敗的恐懼導致了完美主義和逃避心理,而這些心理又直接導致我們的拖延。其實,只有敢於拋棄自己的完美成見和對於失敗的恐懼,你才能夠以一種與以往不同的心態來面對你將要做的自我管理計畫。(1)不...
2013-12-03 -
卵巢囊腫的6個臨床表現 卵巢囊腫拖延不愈的危害
卵巢囊腫在早期並無明顯的臨床表現,患者往往因其他疾病就醫,在行婦科檢查時才被發現。以後隨著腫瘤的生長,患者有所感覺,其症狀與體征因腫瘤的性質、大小、發展、有無繼發變性或併發症而不同。常見的臨床症狀如...
2016-01-23 -
樂觀自信趕走心理疾病 避免進入疑病怪圈
疑心病症雖然與其他心理障礙相比發病率並不高,但卻可發生在任何年齡段、任何人的身上。疑心其實在很多人身上都會有可能出現的症狀,但並非每個人都會嚴重地發展成為疾病。這種心理疾病會讓一個心智正常的人,...
2010-12-29 -
白領怎樣才能走出健康怪圈
現代社會,緊張的節奏讓職場人不得喘息,而身負重壓的白領更是深陷漩渦不能自拔。也許你沒有注意,你的身邊早已是“殺”機四伏。但切莫慌張,見招拆招,保你健康。 1、工作壓力大 各行各業都不乏頂尖人...
2011-05-12 -
解密十個情場怪圈
談過戀愛的人和結過婚的人應該瞭解,情場上有好多事情好像是冥冥之中就會發生一樣。這些事件被我們稱作為情場怪圈,對於那些經常會情場失意的人來說,這些怪圈是必須要遠離的。下面就讓我們具體的來瞭解下具體...
2014-05-07 -
四招幫孩子糾正辦事拖延的毛病
我們經常聽到家長抱怨:“我家的孩子做作業太磨嘰,一個小時的作業能拖拉兩個小時”;“我家的孩子根本沒有課外時間進行體育鍛煉或者做自己喜歡的事情”;“我家的孩子自從上學以後就睡眠不足,因為孩子做作業太...
2010-09-26 -
前列腺炎有哪些遷延症狀呢
前列腺炎是一種危害較大的男性疾病,不但會給患者造成尿頻、尿急、尿痛等排尿障礙性病症,還會遷延其他系統,給機體帶來一些較為嚴重的損害。 1、遷延腎臟 前列腺炎的病情如不能及時得到控制而任其發展...
2013-04-25 -
教導孩子走出心理自閉的怪圈
下面是一名27歲的男子在博客上寫的一段文字。這段文字反映出他遇到了很大的心理困惑——我今年27歲,從事機械設計工作,工作內容比較枯燥。我從小就不太合群,朋友極少,到現在差不多沒有什麼朋友,從畢業到...
2017-03-14