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或丟工作的壞習慣：拖延遲到
一、或丟工作的壞習慣：拖延遲到二、怎樣與職場同事相處三、職場如何突破自己或丟工作的壞習慣：拖延遲到1、或丟工作的壞習慣:拖延遲到“某個不好的習慣可能不會令你當場丟掉工作,但日積月累產生出來的負面影響...
2017-02-11 -
卵巢囊腫拖延不治療會怎樣 飲食的注意事項是什麼
人是統一的整體，疾病產生是身體內部陰陽失衡的結果。卵巢囊腫與臟腑功能失調有關。那麼，卵巢囊腫拖延不治療會怎樣？卵巢囊腫飲食的注意事項是什麼？卵巢囊腫如不及時治療很可能會引發多種併發症，甚至誘發癌變，...
2016-11-21 -
女人如何擺脫曖昧怪圈
男女相處並沒真正的友誼，可能說的有些絕對，即便有也是少之又少。男女相處久了最容易陷入的是曖昧的怪圈，如果不想束縛，就要學會擺脫。 在生活中，男女相處時，常常會因為態度不明，會導致某一方產生感...
2015-09-11 -
如何停止拖延
養生之道網導讀：如何停止拖延？在一個理想的世界裡，我們可以準時的按照計畫去做事情，我們能夠把已經制定好的計畫，完美的執行下來。但是，在現實世界中，這一切都變得很難，我們常常拖延。如何停止拖延呢？ 紙...
2016-07-27 -
讀點《拖延心理學》
養生之道網導讀：拖延是每個人或多或少都有的，嚴重的難免耽誤事情。讀點《拖延心理學》，可以幫助你從根本上解決你的拖延問題。讓我們一起讀點《拖延心理學》吧。 從學生到科學家，從秘書到總裁，從家庭主婦到銷...
2016-07-27 -
重度拖延症怎麼辦
拖延症的症狀有輕有重，而重度拖延症是比較麻煩的，重度拖延症的拖延時間很長，而且症狀相對也嚴重一點。針對這種情況，一定要及時治療，清楚拖延症的原因，這樣才能對症治療。 一、首先要明白是什麼...
2017-04-04 -
拖延症的危害有哪些
拖延症是一種推遲行為，以拖延為主要症狀，可能還會伴隨一些其他症狀，所以說拖延症對人體的危害是非常大的。拖延症不治療很可能會誘發焦慮症或者抑鬱症，這樣後果也會更嚴重。 1.破壞團隊協作和人...
2017-04-04 -
拖延症晚期怎麼辦
拖延症是一種推遲行為，雖然說拖延症不是一種病，但是對人們的生活影響是非常大的。而拖延症晚期也是一種非常嚴重的拖延行為。針對拖延症晚期的問題，患者自身的意志力非常重要。 1.分類 首先...
2017-04-04 -
拖延症的表現有哪些？
拖延症在現今社會是非常常見的，拖延症的表現是多方面的，可以是工作，也可以睡眠，甚至生活中拖延。拖延症不僅拖延，還經常會自卑不自信。這些都是拖延症的症狀，同時也包括了懶散。 1.缺乏自信心...
2017-04-04 -
拖延症怎麼治有效果
拖延症是一種常見的推遲行為，對人們的工作、生活都有極大的影響。很多人想知道拖延症怎麼治療，因為拖延症不治療很可能發展成抑鬱症或者焦慮症，到時候後果也會變得更嚴重。 1.正視自己的拖延症。...
2017-04-04 -
工作拖延症 原來可以這樣克服
工作拖延症是很多上班族具有的通病，大多數工作拖延症的患者在領導交付任務後會出現往後拖延的狀況，有的甚至在領導規定的時間內不能夠完成任務，這給人們的工作和生活帶來相當大的壓力。那麼針對工作拖延症該怎...
2017-04-03 -
什麼都拖著不想做怎麼辦 對付拖延症有5招
拖延是一種普遍存在的現象，但是嚴重的拖延症會對個體的身心健康帶來消極影響，如出現強烈的自責情緒、負罪感，不斷的自我否定、貶低，並伴有焦慮症、抑鬱症等心理疾病，長此以往一直拖延，就會把生活跟工作弄得一...
2017-04-07 -
出現拖延症怎麼辦 10個小妙招幫你戰勝拖延症
拖延症是指自我調節失敗，在能夠預料後果有害的情況下，仍然把計畫要做的事情往後推遲的一種行為。拖延是一種普遍存在的現象，一項調查顯示大約75%的大學生認為自己有時拖延，50%認為自己一直拖延。嚴重的拖...
2015-03-27 -
你以為你是拖延症？不要給自己貼標籤了！
不知從什麼時候開始，大家都喜歡給自己貼標籤，什麼“我是拖延症”，“我一直情商低”之類的。其實就一句話：沒有人天生就是高效率，更沒有人天生就是情商霸，但亂給自己貼標籤的一定翻不了身。 早睡是每天都要...
2017-05-29 -
拖延症的這幾大症狀你都中招了嗎
你有拖延症嗎? 拖延症的日常表現 1.起床很晚，非常愛睡賴床，甚至任何時間都可以睡覺； 2.不僅是愛睡覺，做所有事都給人一種懶散的感覺，總是暗示自己處理不了，從心裡就不願主動的去積極處理工作； 3...
2017-07-28 -
拖延心理是怎麼產生的 這些方法幫你緩解拖延症
拖延症是指自我調節失敗，在能夠預料後果有害的情況下，仍然把計畫要做的事情往後推遲的一種行為。據一項調查顯示，大約50%的大學生一直拖延，這逐漸成為一種普遍的現象。是什麼原因導致拖延心理的產生？怎麼做...
2017-08-26 -
如何改掉拖延症？五招幫你改掉拖延症
拖延症是當今很多人都養成的壞習慣，很多人都會慢拖拖地做事情，這種習慣是需要改掉的。那麼，我們該如何改掉拖延症呢？下面小編為大家介紹五招改掉拖延症的方法吧。要明白是什麼造成了拖延症一個人最大的敵人其實...
2017-08-31 -
患上拖延症怎麼辦 這些方法有效克服拖延症
隨著生活和工作壓力的加大，現在越來越多人開始出現了拖延症的症狀。這是一種拖延症自我調節的失敗，它會給你的生活和工作帶來一系列惡劣影響，比如工作效率降低，熬夜完成任務等等。那有什麼辦法能夠有效克服拖延...
2017-09-15 -
生活中怎麼預防拖延症？
拖延症是一種常見的心理現象，它會給人的生活帶來很大的影響，增加你的工作壓力，降低你的工作效率等。所以，當感覺自己有拖延行為時，應及時防止拖延症，日常生活中有什麼方法能夠預防拖延症？戒懶惰首先，懶是習...
2017-09-29 -
拖延症測試 你是否患上了拖延症？
哪裡有尷尬和不舒服，哪裡就潛伏著拖延的可能性。在生活中，你是否會出現這樣的情況，經常在deadline前加班加點抱佛腳，平時也不見得輕鬆，一直有件事牽掛著卻不想動，焦慮無比。也嘗試過改變自己，但始終...
2016-05-01
