拖延症在現今社會是非常常見的， 拖延症的表現是多方面的， 可以是工作， 也可以睡眠， 甚至生活中拖延。 拖延症不僅拖延， 還經常會自卑不自信。 這些都是拖延症的症狀， 同時也包括了懶散。
1.缺乏自信心：
部分工作人員在工作中， 總要面對這樣或者那樣的難題， 工作中難免遭遇重大挫敗， 而對自己不夠自信的人， 就會有強烈的逃避心理， 認為自己能力不夠， 遇事就想擺脫掉， 能不面對就不面對， 根本就不能處理好工作， 遇事就拖拖拉拉。 其實主要原因是自己不夠努力；
2.只想不做：
有些人雄心壯志， 對工作任務，
3.懶散：
總覺得工作十分困難， 總是暗示自己處理不了， 從心裡就不願主動的去積極處理工作， 工作狀態懶散、頹廢， 感覺做什麼都很難。
4.膽怯：
膽小， 處理問題膽怯， 做事毛手毛腳， 對自己的工作沒有十足的把握， 每做一件事都害怕影響工作， 為別人帶來麻煩……各種各樣的擔心最終延誤了工作。 在受到上級或同事的催促、指責後， 心中更會感到焦慮， 愈發害怕工作失誤， 於是更想逃避， 導致拖延症越來越嚴重。
5.缺乏幹勁：
做一天和尚撞一天鐘的人， 工作幹勁不足， 不願意花大力氣去做事，
6.執行力差：
領導交代的工作任務， 總是不去執行， 被一拖再拖， 實在是不能拖的時候就隨便應付下交差。
