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幹這個分分鐘拯救職業病
1.站著工作——小心腰椎間盤突出及靜脈曲張 長久站立會使腿部肌肉長期處於緊張狀態,下肢血液回流受到影響,容易造成下背和頸部酸痛,日積月累,形成腰椎間盤突出和下肢靜脈曲張。輕則小腿疼痛,重則...
2015-07-15 -
十大對策拯救OL少睡族的臉
不信邪可不行,以為少睡後只要化妝就能讓你看起來精神漂亮?其實從面相就能看出你睡得不夠! 面相1:臉色黯沉,臉上驚現小斑點 晚睡會造成肌膚無法順利代謝,老廢角質堆積在皮膚的表面,肌膚自然沒有光...
2010-11-02 -
不尋常的“法寶”竟拯救了億萬人
現如今,生活節奏加快,大部分上班族們飲食不規範,經常不吃早飯,或者暴飲暴食,所以很多人都跟胃病結了緣,他們大部分人只有在胃疼的時候才會吃幾粒藥救個急,一不疼就又恢復常態,久而久之如此迴圈,胃藥也不...
2016-10-20 -
十個小秘訣拯救女性失眠問題
日常生活中,很多人比失眠困擾著,尤其是女人,晚上睡不好,第二天氣色變得很差,該如何是好呢?睡眠不好怎麼辦呢?下麵小編為您支支招,幫你拯救睡眠,一覺睡到天亮,趕緊來看看吧。 1、過度勞累會引起...
2015-05-06 -
誰來拯救你的腎?唯有這種粉
腎無論從中醫還是西醫來講,都是幫人體排毒的器官。每天毒素不斷往那裡通過,很容易淤積毒素。如果腎部排毒不暢,會導致下巴部位長痘痘。 如果單純下巴長痘還好,若是下巴和人中周圍長痘痘,而且塗抹任何祛...
2016-10-14 -
拿什麼拯救你 嗜煙者
1、扔掉吸煙用具,諸如打火機、煙灰缸,香煙,減少你的“條件反射”。 2、告訴別人你已經戒煙,不要給你煙捲,也不要在你面前吸煙。 3、寫下你認為的戒煙理由,如為了自己的健康、為家人著想、為省...
2011-06-16 -
皮膚暗黃的原因 4種物質拯救你的“暗黃肌”
導致女人皮膚暗黃的原因有哪些呢?女人皮膚越白才能越美,如果女人膚色暗黃的話,看上去就不美觀,那麼,你知道女人皮膚暗黃怎麼辦嗎?皮膚暗黃怎麼調理呢?下面我們一起來看看怎麼辦吧! 女人一旦皮膚暗黃,...
2016-08-14 -
曬傷後如何修復 拯救曬傷的肌膚這樣做
女人曬傷後如何修復呢?對於女人來說,防曬工作是日常護膚的重點,那麼,如果一不小心皮膚曬傷了應該怎麼辦呢?曬傷後怎麼處理呢?皮膚曬傷後怎麼辦呢?我們一起來看看皮膚應該如何保養吧! 美麗的女人首先皮...
2016-08-14 -
治療失眠的七款藥膳 拯救睡眠一覺睡到天亮
失眠幾乎成了現代人的通病,有些人偶爾失眠,有些人則長期失眠,長期失眠對我們的身心健康危害很大,要注意調養,下面為大家介紹了治療失眠的7款藥膳,經常失眠的人可以利用食療的方法來幫助睡眠,試一試下面的...
2016-10-11 -
“曬傷康復秘笈”拯救曬傷皮膚
陽光對身體的破壞,可分急性及慢性。 急性的破壞,是我們平日所說的曬傷,即皮膚會出現帶紅、疼痛、脫皮、起水泡,嚴重的甚至會出現發燒、頭痛等情況。 至於慢性的破壞,則包括皮膚提早衰老、面黃、乾燥...
2010-05-24 -
腸胃不適六種食物拯救你脆弱的腸胃!
腸胃問題已經成了大多數人的健康問題,經常出現消化不良或是食欲下降等小毛病。這些問題雖然都是小問題,甚至都不需要吃藥看醫生就可以解決,但是這恰恰說明了你的腸胃太脆弱,隨著年齡的增加,會暴露出更加嚴重...
2016-06-13 -
拯救脫髮你只需要這樣做
頭髮的生長以及脫落都有屬於自己的週期性,日常對頭髮加強護理,能更加的烏黑亮麗。據悉,如果身體出現了氣血不足的情況,不僅會影響懷孕問題,甚至也有可能導致脫髮。今天,小編就來和大家一起說說氣血不足脫髮...
2015-07-17 -
拯救溺水兒童的方法
每年都有兒童溺水身亡的報導。所以,作為家長應該掌握一些基本的溺水急救法,以防不測。 1、迅速脫水上岸。 由於小兒在水中溺死的過程很短,所以應以最快的速度將其從河裡或塘裡救上岸。若兒童是溺入深水...
2012-03-02 -
毛孔粗大怎麼辦 7大秘訣拯救“蜂窩”肌
很多女性都被毛孔粗大的問題所困擾著,每天出門都要費盡心思去遮掩坑坑窪窪好像蜂窩一樣的肌膚,那麼我們應該怎麼辦呢?下面小編就為大家介紹下解決毛孔粗大問題的七個小秘訣吧,讓你告別“蜂窩”肌,重現緊致...
2014-10-28 -
辦公室補水妙招 拯救白領肌膚
目錄 第一章:辦公室補水7絕招 第二章:辦公室OL的補水妙招 第三章:辦公室一族“補水”大法 編者按:辦公室空調長時間吹個不停,時間長人們的皮膚就會又幹又枯,這可急壞了愛美的白領們。那麼...
2012-03-09 -
擊退亞健康秘笈 拯救白領健康
目錄 第一章:3大飲食惡習威脅辦公族健康 第二章:白領亞健康的具體表現 第三章:白領消除亞健康措施 編者按:寫字樓裡的白領們抱怨最多就是疲勞、失眠,偶爾小疼小痛一下等症狀,這些都是亞健康...
2012-01-09 -
瞭解小三的心理拯救家庭
第一類:不以結婚為最終目的的“小三”,大多數具有隱蔽的戀父情結。她們這一群體對已婚成熟男性有一種特別的好感,而且毫不顧忌對方已婚的事實,不顧一切現實障礙瘋狂追求對方。比如在現實中有些女孩會愛上比...
2012-02-24 -
拿什麼拯救你的末日恐懼
心理分析 女性以及青少年易受壞資訊影響 “通常來說,如果是一個心智發育成熟,具有一定的心理承受能力的人,看到有關地質災害的新聞後,是不會出現這種‘末日心理’的,更不會不斷地聯想。”醫師表示。 將諸...
2010-03-19 -
中醫拯救“夜貓子”
當別人冠你以“夜貓子”的稱號時,只有你知道挑燈夜戰是多麼辛苦:空白一片的大腦,模糊飄忽的視線,再加上酸痛困乏的腰背。還是用中醫簡單卻有效的養生方法來拯救自己。 倒立對付頭昏腦漲 工作時間太久...
2010-12-15 -
乳腺炎怎麼辦?拯救被急性乳腺炎困擾的女性
乳腺炎,尤其是急性乳腺炎對我們的危害是有目共睹的。對於急性乳腺炎,我們這裡匯總了各種偏方。相信,對被急性乳腺炎困擾的人能夠有所幫助。第一,準備穿山甲、王不留行。青皮、橘葉、赤芍、漏蘆各9克。瓜蔞12...
2013-08-02