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雙向情感障礙的表現 如何拯救雙向情感障礙
方法步驟： 01 情感脆弱 患者常常因為一些細小或無關重要的事情而感到悲傷或興奮激動，無法克制。常見於腦動脈硬化性精神障礙，也可見於神經症的神經衰弱等功能性精神障礙。 02 易激惹 患者...
2016-11-11 -
怎樣護膚 上班族如何拯救熬夜受損肌膚
每天加班加點，到家倒頭就睡是上班族經常會做的事，長期下來，膚質越來越差。那麼，熬夜的上班族怎樣護膚呢?適合熬夜上班族的護膚方法有哪些呢?下面，我們一起到文中看看，上班族怎麼保養皮膚吧! 對於上...
2016-05-18 -
拯救人類的土豆怎麼吃
方法步驟： 01 蒸土豆。蒸土豆是最理想的烹調方式，對營養影響很小，還能保留天然清香。研究顯示，土豆在蒸熟後維生素C損失極少，保留率在80%以上，而碳水化合物、礦物質、膳食纖維都沒有什麼損失，還會...
2015-03-11 -
學會正確刷牙方法 拯救你的口腔健康
方法步驟： 01 先將一層牙膏薄薄的覆蓋在沾濕的牙刷上。 02 開始將牙刷集中在左上臼齒（後牙）的牙齒表面上，以順著牙齒的方向刷。如上牙向下刷，上牙向上刷。同一時間，一個牙刷頭可以平均覆...
2014-11-05 -
胃痛惡心還腹脹 該如何拯救你的胃
如今社會隨著生活節奏的加快與工作壓力的增大，感覺胃部不適的人群也越來越多，經常會發生噁心、嘔吐、食欲不振以及腹脹等問題，胃不好，則吃不好、消化不好、精神狀態差，抵抗力會下降。該如何拯救你的胃，讓中...
2017-02-19 -
八種食物，拯救不開心
無論你是不是吃貨，享受美食本身就一件幸福滿滿的事兒!壞情緒來了，如果任何東西都擋不住你的鬱悶，想要“拯救不開心”那你可以嘗試吃一下這8種食物。 1.咖啡 每天早晨7點來杯咖啡，會讓你一整天的心情都很...
2016-01-29 -
怎麼吃才能拯救你的胃
飲食習慣是消化系統健康的關鍵，而胃部長期不適的人，更該慎選食物種類，以減輕症狀、加速恢復元氣。腸胃不好時飲食以溫和為最高原則，必須避免刺激和油膩的食物，烹調方法以蒸、煮為佳。此外，針對各種不適症狀...
2017-01-10 -
去黑頭後可以敷面膜嗎 收縮毛孔小秘訣快速拯救糟糠鼻
很多強迫症的人看到黑頭冒出來就很喜歡用手擠，去黑頭後發現毛孔變粗大。怎麼辦？去黑頭後可以敷面膜嗎？去完黑頭後應該使用什麼收斂毛孔的面膜好呢？正確去黑頭的方法有哪些？今天就等小編來詳細教大家如何正確...
2017-02-19 -
如何拯救你的黑眼圈
即使使用高檔的護膚品，如果壞的生活習慣不改變，自身的黑眼圈還是會總是反復的出現。所以，在下的內容裡，小編主要告訴大家黑眼圈產生的原因及如何可以快速的去除，希望對大家有所幫助! 一、黑眼圈產生...
2016-05-30 -
慢性胃炎食療方拯救你的腸胃
現代都市中，人們所承受的壓力越來越大，而不規律的生活以及不當的飲食導致胃病患者也逐年增多。而經調查顯示，慢性胃炎的發病率在所有胃病中相對更高一些，甚至出現年輕化趨勢。 究竟是什麼原因引起慢性...
2016-02-18 -
3種防脫食物拯救頭髮健康
頭髮大量地掉落，真的讓人很苦惱，總覺得自己要面臨禿頂之災了。你知道吃什麼防止掉頭發嗎？除了眾所周知的芝麻以外，這三種食物也是護髮首選哦！每個人都希望擁有一頭烏黑亮麗的頭髮，而有的人，他們的願望是只要...
2016-12-22 -
六種食物拯救你脆弱的腸胃
六種食物拯救你脆弱的腸胃1花生花生對於腸胃健康有很好的促進效果。因為花生中含有一些物質，植酸、植物固醇等。這些物質可以增強腸道的韌性，可以促進腸道蠕動，還可以預防腸胃疾病。尤其是生花生，保護腸胃的效...
2016-02-08 -
瑜伽冥想：拯救瀕臨崩潰的身心
什麼是冥想 冥想就是把注意力集中在某一特定物件之上的深思方法，當一個人的思維持續不斷地朝著一個方向走時，冥想就形成了，根據練習時身體的不同姿勢，冥想功主要分為：簡易坐冥想功、半蓮花坐冥想功、蓮花坐...
2012-09-27 -
6種通便食物拯救便秘女
很多人往往因為各種壓力導致排便困難等現象，如果不及時治療便秘將會加速老化，甚至導致肥胖。那麼如何來通便呢？便秘怎麼辦：總是便秘的人，你會發現他們的臉上會有很多的痘痘，而且還有口氣。那怎麼來解決呢，首...
2016-11-08 -
一個洋蔥拯救膝蓋太神了
一個洋蔥竟然能拯救膝蓋據專家介紹，洋蔥的功效與作用還是比較多的，它是一種有著極高的營養價值的烹飪食材，在平時適當的吃一些洋蔥對健康有很多的好處，現在，專家就帶我們來認識一下洋蔥的功效、作用。洋蔥有什...
2015-06-12 -
拯救電腦族的雙眼的必備飲食
就像我們離不開電腦一樣，眼睛疲勞、近視、老化；肩酸腰痛；頭痛、食欲不振，這些疾病幾乎是所有常用電腦者無法擺脫的麻煩。有一項調查中顯示，在常用電腦的人中，感到眼睛疲勞的占83%,肩酸腰痛的占63.9...
2016-10-21 -
心靈瑜伽拯救你的睡眠
【導讀】心靈瑜伽拯救你的睡眠，通過心靈瑜伽的鍛煉，不僅可以讓你全身保持放鬆，也能夠讓你進入深入的睡眠，這樣不僅可以幫你緩解生活的壓力和疲勞，還可以讓你的身心更加的健康美麗。下面一起去學習一下心靈瑜...
2015-09-16 -
幫你拯救蛀牙的五種食物
牙疼不是病痛起來要命，這一句話只有受到牙疼問題困擾的人，才深有體會，所以說在平時當然應該做好口腔護理保健工作，現在我們就去瞭解可以有效地預防蛀牙發生的食物。 芹菜 在平時生活中多吃些芹菜就...
2016-02-16 -
瑜伽拯救S型脊柱
【導讀】瑜伽拯救S型脊柱，脊柱是我們身體的大支柱，為了避免外部衝擊直接傳遞到大腦，脊柱呈S形彎曲。如果保持這種正常的S形彎曲，衝擊被分散，脊柱就沒有負擔，脊髓神經的功能也就能正常發揮，身體健康，體...
2015-09-14 -
沒顏值也沒錢只有它能拯救你了
沒肌肉的男生在女生眼裡看來總是少些安全感的，遇到男人味爆棚的女孩子你說不定就完全是個小受了。 有什麼方法能改變，如果你沒有高顏值也沒有很多錢，那就練好身體吧。 或許健身，是你改變的開始！ ...
2016-08-10
