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春季健康指南 捲心菜的7大保健功效
1、富含維生素 捲心菜中含有豐富的維生素C、維生素E、胡蘿蔔素等,總的維生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很強的抗氧化作用及抗衰老的功效。日本科學家認為,圓白菜的防衰老、抗氧化的效果與蘆筍、菜花同...
2017-03-09 -
捲心菜的7大保健功效要知道
1、富含維生素 捲心菜中含有豐富的維生素C、維生素E、胡蘿蔔素等,總的維生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很強的抗氧化作用及抗衰老的功效。日本科學家認為,圓白菜的防衰老、抗氧化的效果與蘆筍、菜花同...
2017-03-09 -
捲心菜可防胃病 捲心菜的效用
捲心菜是各色菜系中都很普遍的一種蔬菜。古羅馬人曾把捲心菜作為有藥效的植物來用。 ●預防胃潰瘍和脂肪肝 從捲心菜中發現的維生素U ,有幫助受傷的腸胃黏膜再生的作用,對胃潰瘍和十二指腸潰瘍等都有...
2015-04-22 -
捲心菜的7大保健功效
1、富含維生素 捲心菜中含有豐富的維生素C、維生素E、胡蘿蔔素等,總的維生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很強的抗氧化作用及抗衰老的功效。日本科學家認為,圓白菜的防衰老、抗氧化的效果與蘆筍、菜花同...
2017-03-09 -
捲心菜的七大食療功效
相信大家對捲心菜都不會感到陌生,這是一場在市場到處可見的蔬菜,它的別名叫圓白菜、洋白菜、包心菜、大頭菜、高麗菜,蓮花白等。圓白菜除了營養豐富外,還有很好的保健食療功效。下面,尋醫問藥小編來介紹捲心...
2017-03-09 -
捲心菜的神奇妙用你知道嗎
1.預防胃潰瘍和脂肪肝 從捲心菜中發現的維生素U,有幫助受傷的腸胃黏膜再生的作用,對胃潰瘍和十二指腸潰瘍等都有效,甚至還有防止肝臟內多餘脂肪堆積的作用。 2.維生素C能幫助恢復疲勞 作為淡色蔬菜,...
2017-03-09 -
菠菜的作用與功效 多吃菠菜能預防貧血症
對於菠菜的營養價值,不少人應該都瞭解。它是一種非常普通的蔬菜,菠菜的吃法也非常多,在很多人家的餐桌上都會常見到。下面我們就將這道熟悉的蔬菜好好分析分析,看看吃菠菜的好處究竟有哪些?菠菜的功效又有...
2016-03-24 -
捲心菜的奇特功效
捲心菜的功效,在於富含延緩衰老的抗氧化成分,具有提高免疫力、增進身體健康的作用。捲心菜中的維生素C和鉀對防治高血壓很有益處。捲心菜中還含有較多的維生素K,有助於增強骨質。捲心菜中含有一定量的維生...
2010-07-01 -
蝦米炒捲心菜的做法
人的生活水準的提高,就開始注重養生保健了。但是很多人對養生存在極大的誤區,養生並不是保健藥,又或者是花錢保養。那麼,現在我就來介紹下蝦米炒捲心菜這道菜的做法。 1.1將捲心菜切絲。 2.2將捲...
2016-10-25 -
黑胡椒炒捲心菜的做法
很多的朋友因為工作的壓力大,經常忽略了吃飯沒有食欲,大家不妨自己下廚房來做一道美味黑胡椒炒捲心菜,體會做菜的樂趣還可以增加食欲,吃得更加健康放心。接下來就隨小編一起進廚房來做一做吧! 1.熱油...
2016-10-25 -
紅油捲心菜的做法
每逢節假日的時候,想想都激動。而在放假期間,最舒服的事情莫過於三五小友一聚,吃點可口的飯菜了。而如果這聚會的地點,能放在家裡,就更好不過了。那下面就來為大家介紹下有關紅油捲心菜的做法吧。 1....
2016-10-25 -
捲心菜的營養價值,防癌降血脂!
捲心菜,又叫做結球甘藍,別名又叫做圓白菜,包菜,洋白菜等等,捲心菜主要來自與歐洲地中海地區,是西方重要的蔬菜之一,捲心菜的營養價值特別豐富,下面來具體瞭解一下。 捲心菜口感清脆,香甜可口,是從...
2016-03-01 -
臘肉捲心菜的做法
已經結婚生子的你,是否發現孩子經常挑食.厭食。你是否擔心這樣會影響他們的成長發育呢?而身為家長的你,該怎麼辦呢?其實只要你變著花樣做好吃的就可以了。那麼,下面就讓小編來給你介紹一下臘肉捲心菜的做法。...
2016-10-25 -
各類蔬菜的作用
止血防發炎的菠菜: 菠菜是一種營養價值極高的蔬菜。尖葉菠菜葉柄長葉片較薄,根粗壯,含糖分量多;圓葉菠菜片大肉厚。菠菜中胡蘿蔔素的含量大大高於其他蔬菜,抗壞血酸雖低於辣椒卻高於番茄,菠菜所含的具...
2010-08-24 -
番茄木耳捲心菜的做法
對於每個人來說,年紀到了就要結婚生子,而之後就會頻繁面臨數次的親友到訪。親友到家做客,像樣的飯菜自然不可少。如果你不會做,是不是糗大了?那麼,現在小編就來教教你如何去做番茄木耳捲心菜。 1.兩...
2016-10-25 -
五花肉炒捲心菜的做法
可能有不少人會覺得做飯實在是一件難事,其實,想要做出色、香、味俱全的佳餚其實也並不困難,只要掌握好方式方法就可以了,五花肉炒捲心菜的做法特別簡單,所需的烹飪技巧也不多,適合在平時經常吃。 1、捲心...
2016-12-08 -
苦菜的作用
對於苦菜,不知我們各位朋友對它瞭解的多不多,苦菜既可作為一種食材,也可作為一種藥材,是一種功效十分好的物品,有的朋友在生活之中,可能將苦菜作為一種日常食物來進行食用,這對我們的身體健康是很有幫助的...
2014-06-18 -
爆炒捲心菜的做法
如果你每天下班回家,都有熱騰騰的香甜可口的飯菜在等你,你肯定會感到幸福。當然,這樣的幸福很少有人得到。不過,這幸福你可以自己給,你可以自己為自己做點好吃的。當然,如果不會做你需要先學。那麼,現在我...
2016-10-25 -
腐乳炒捲心菜的做法
吃很容易,只要張開嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃,卻很難,至少絕大多數人都做不到。為什麼會出現這樣情況呢?因為他們沒有好的方法。而今天,小編就來傳授給大家關於腐乳炒捲心菜的做法妙招。 腐乳炒...
2016-10-25 -
酸辣捲心菜的做法
身體健康的人,都是十分會“吃”的人。這就是告訴我們自己要學會做菜,下面小編就給大家簡單的介紹酸辣捲心菜,看完後希望大家嘗試做一下。 大家感覺怎麼樣呢,小編今天為您介紹的酸辣捲心菜步驟簡單很容易上...
2016-10-25