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捲心菜的營養價值 捲心菜含有豐富的葉酸
捲心菜的營養價值,不知道大家瞭解多少?可能很多人對它的味道還有口感十分熟悉,但是很少研究捲心菜的功效和作用等問題。下面就和大家來說說這些問題,順便再教大家一個捲心菜的做法,有興趣的朋友一起看看吧...
2016-06-27 -
香菜的作用比藥更好
【導讀】你知道嗎,小香菜的大作用比藥更好哦!芫荽,就是北方俗稱的香菜。香菜既能説明心肺抵抗病毒,又能補心胸的陽氣,還能寬心陽。對於調理胸悶、心陽不振,以及預防感冒後遺症、肺心病特別有幫助。下面小編...
2016-08-27 -
捲心菜的營養價值和作用
說到捲心菜,相信大家並不會陌生。這是一種極為常見的蔬菜種類,不過你是否瞭解捲心菜的營養價值呢?餐桌上常吃捲心菜會有哪些好處呢?今天,小編就來為大家一一介紹捲心菜的營養價值和作用,快來一起瞭解瞭解吧...
2016-08-08 -
香菜的作用 多吃香菜竟有養腸胃的功效
香菜,是我們很喜歡吃的一種調料,也是一種蔬菜。主要是香菜的作用太多了,所以我們常常忽略它的存在。那麼吃香菜的好處有哪些呢?香菜的營養價值多高呢?下面小編就來好好說說香菜的功效,一起來看看吧! ...
2016-05-25 -
捲心菜的營養價值和選購方法
捲心菜又稱為圓白菜,這種蔬菜不僅烹飪的方法有很多種,還富含各種營養元素。在我們的餐桌上是不能少的一道菜肴。那麼,具體來說捲心菜有哪些營養價值,又要如何選購呢?今天,小編就來教大家幾招吧。 捲心菜...
2016-05-10 -
春季捲心菜的7大作用功效
春季養生,日本科學家認為,捲心菜的防衰老、抗氧化的效果與蘆筍、菜花同樣處在較高的水準。捲心菜的營養價值與大白菜相差無幾,其中維生素C的含量還要高出一倍左右。下面我們就來看看捲心菜的7大保健功效吧!...
2012-09-28 -
珍選撈汁捲心菜的做法
對於每個人來說,都想有個穩定的工作,再有一份好的收入,最後再加上一個幸福的家庭,這樣的人生也就完美了。但是完美的同時,你需要有健康的身體來享受才行。為了健康,請你經常在家做飯吃。如果你不會,那現在就...
2016-10-25 -
芥菜的作用和功效
【導讀】芥菜的作用和功效,薺菜也叫淨腸草、地米菜、菱角菜、雞腳菜、薊菜。薺菜的營養價值很高,薺菜含蛋白質相對較高,鈣含量較高,所含粗纖維、胡蘿蔔素和維生素B1、B2、B6、C等也多為人體所需的營養...
2014-11-27 -
捲心菜的營養和價值
【導讀】捲心菜的營養和價值,捲心菜是大家都熟悉的家常菜了,捲心菜富有很高的維生素元素,還能提高人體的免疫力。在世界衛生組織推薦的最佳食物中排名第三。大家就和小篇一起討論下捲心菜的營養和價值把。 ...
2014-11-29 -
蟹油捲心菜的做法
材料 自製的蟹油,捲心菜半顆,辣椒 蟹油捲心菜的做法 1.大閘蟹蟹油,蔥薑爆鍋,放入捲心菜,辣椒翻炒,最後鹽調味出鍋。 2.自製蟹油:現在是蟹兒肥的季節,我每年這會兒都會掏上十幾隻螃蟹的肉,用食用...
2017-03-08 -
蠔油手撕捲心菜的做法
1.將捲心菜撕成大塊,洗淨,瀝去水 2.蔥切碎粒,蒜切碎粒 3.炒鍋燒熱後倒入適量植物油,待油溫升高,放入蔥、蒜、紅尖椒、五香粉,小火翻炒至出香味 4.大火,放入捲心菜翻炒,炒至菜變軟後放入鹽翻炒...
2017-03-08 -
捲心菜的做法大全 天天減肥又美味
生活中每一樣蔬菜都有其獨特豐富的價值,那麼今天小編帶你走進屬於捲心菜的世界 捲心菜減肥方法 所謂的捲心菜減肥法其實很簡單,就是在餐前吃捲心菜,很簡單也很方便,比較適合現代人的一種減肥法,早餐可以少...
2017-03-08 -
手撕捲心菜的做法
主料 捲心菜 (一顆) 蒜粒 (6-8粒) 幹辣椒 (6個)調料 食用油 (適量) 鹽 (適量) 味極鮮醬油 (適量) 醋 (適量) 雞精 (適量)廚具 炒鍋 準備好食材 捲心菜清洗乾淨,用手撕成...
2017-03-08 -
炒捲心菜的做法
炒捲心菜又叫圓白菜、包菜、結球甘藍、高麗菜、結球甘藍、洋白菜、包心菜、蓮花菜。炒捲心菜的做法很簡單,主要的食材就是捲心菜,調味料也是廚房必備的一些調味料。這道菜技術難度很低,但是味道和營養價值卻不...
2017-03-08 -
吃捲心菜上火嗎?捲心菜的營養價值有哪些?
在生活中有很多食物的營養價值都是非常豐富的,但是食物搭配不好也容易上火,尤其是天氣乾燥時要特別的注意,那麼吃捲心菜會上火嗎? 捲心菜的營養價值1.富含葉酸,懷孕的婦女及貧血患者可適當多吃一些。 2....
2016-12-20 -
捲心菜的營養價值 防癌降血脂
導語:捲心菜,又叫做結球甘藍,別名又叫做圓白菜,包菜,洋白菜等等,捲心菜主要來自與歐洲地中海地區,是西方重要的蔬菜之一,捲心菜的營養價值特別豐富,下面來具體瞭解一下。 捲心菜口感清脆,香甜可口,是...
2017-03-09 -
捲心菜的功效與作用 吃捲心菜能防治潰瘍
對於捲心菜的瞭解,大多數人只知道,這是一道非常好吃的蔬菜。在家裡的餐桌上常常見到,其實捲心菜的功效有很多,捲心菜的營養價值也非常高。那麼究竟吃捲心菜的好處有哪些呢?在家裡想下廚的時候,捲心菜的做...
2016-03-16 -
哪些人不宜食用捲心菜?捲心菜的副作用有哪些?
我們生活中每一種食物都能給身體帶來一些營養價值,但是每一個人的身體情況都有不同,我們不能盲目的去選擇飲食,否則對身體也會起到一定的傷害,下面一起瞭解一下哪些人不適吃捲心菜。副作用捲心菜無副作用禁忌人...
2016-12-29 -
養心菜的作用有哪些
生活中可以養心菜有很多種,養心菜的類型其實不是很複雜的,在生活中這些養心的菜是很常見的,在生活中我們經常吃到一些關於養心的菜,但是由於很多人沒有關注,這樣下來就感覺自己的心好像沒有得到任何的保養,...
2016-01-10 -
捲心菜的功效與作用
捲心菜又叫做圓白菜,是一種比較常見的蔬菜,捲心菜的營養價值很高,富含膳食纖維,富含多種維生素和微量元素,適當的吃捲心菜,對身體有很好的調理的作用,下面我們就來瞭解一下這方面的內容。 ...
2017-10-11