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莧菜的功效與作用 莧菜有清熱解毒的作用
莧菜我們都不怎麼認識的,莧菜我都不知道怎麼吃的。那麼,莧菜的功效與作用有哪些?莧菜的營養價值高嗎?莧菜的做法簡單嗎?下面給大家介紹的莧菜就是有野菜味道的一種蔬菜。莧菜的營養價值還是挺高的,烹飪的...
2016-06-28 -
空心菜的營養價值 空心菜竟有那麼大的作用
空心菜是我們大家都愛吃的一種綠色蔬菜,空心菜的作用非常大,並且空心菜的做法也非常簡單,那你知道空心菜的營養價值有哪些嗎?空心菜的作用又是什麼?一起來瞭解一下吧! 空心菜的營養價值 在中醫理論...
2016-05-03 -
捲心菜有沒有養胃的作用
中醫師介紹,包心菜富含多種維生素和氨基酸,對提高細胞免疫功能有作用,腫瘤患者、年老體弱者及多數慢性胃病患者可以經常食用。 捲心菜是十字花科植物甘藍的莖葉,又稱包心菜、洋白菜、圓白菜。中醫認為,...
2013-06-10 -
彩椒捲心菜的做法
對於每個人來說,都想有個穩定的工作,再有一份好的收入,最後再加上一個幸福的家庭,這樣的人生也就完美了。但是完美的同時,你需要有健康的身體來享受才行。為了健康,請你經常在家做飯吃。如果你不會,那現在就...
2016-10-25 -
捲心菜的補鈣效果非常好
營養學家研究表明,捲心菜是人類補鈣的最佳蔬菜,它不僅含鈣高,而且吸收利用率是蔬菜中比較高的。下面大家一起瞭解一下捲心菜的補鈣效果為什麼好。 現代人用各種各樣的方式補鈣,其實人體對鈣的吸收是有...
2013-10-02 -
美味蔬菜:捲心菜的常識
捲心菜又名洋白菜、大頭菜,是許多家庭餐桌上常見的蔬菜,味道甜美,營養豐富,現代研究發現捲心菜相對於其它蔬菜而言還有許多獨特的養生功效,下面小編就為大家詳細介紹一些有關捲心菜的常識。 現代人用...
2013-09-09 -
捲心菜的三大妙用
捲心菜是我們生活中常接觸的蔬菜之一。捲心菜味道鮮美,功效很多。今天就隨小編來看看,捲心菜的功效。 1、捲心菜擁有多種營養成份 富含維C防感冒! 世界衛生組織推薦的最佳食物中,捲心菜因富含多...
2013-09-05 -
紫菜的作用
紫菜作為飲食中最常見的一種材料,其營養價值也是顯而易見的,尤其是現在市場上的幹紫菜,很多人都會競相選擇作為湯料菜料佳品,作為一種飲食調料中購買最熱門的材料之一,紫菜的作用無疑是人們選擇其的最關鍵的...
2014-09-08 -
捲心菜的幾種做法你都學過了?這幾個做法你能讓你套住家人的胃
現在的人都追求健康的生活,喜歡追求美食的同時也非常注重自己身體健康,在這個吃貨縱行的時代裡,吃什麼,怎麼吃都顯得尤為重要,不是有那麼一句老話嘛說藥補不如食補,今天小編就給大家介紹一道養生美食捲心菜的...
2017-06-04 -
捲心菜的做法有哪些?
捲心菜的食用方法比較多樣,可以做成沙拉,也可以搭配其他的食物烹煮,最常見的就是捲心菜炒番茄,其實含有豐富的蛋白質,可以起到益氣生津緩解心煩口渴,食欲不振等問題。 1、可將生的捲心菜切碎,...
2017-06-22 -
養生名膳香菜的作用你知道多少
養生名膳香菜的作用你知道多少我們在燒湯時,加入香菜,那濃郁的香味,讓人欲罷不能;也會在拌涼菜時,加一點,起到開胃的功效。對於這個愛恨交加的蔬菜,你應該瞭解更多。香菜的營養找一塊空地,撒一把種子,很快...
2017-07-03 -
醋溜捲心菜的做法有哪些?
捲心菜又叫做圓白菜、大頭菜等,其中含有豐富的維生素等元素,食用之後對人體有極大的好處,可以預防心腦血管疾病等。醋溜捲心菜是一種常見吃法,其做法也非常的簡單,只要步驟就可以完成了,需要注意的是最好現...
2017-07-05 -
炒捲心菜的做法有哪些?
捲心菜就是我們平時所說的大頭菜,看似很普通的一種蔬菜,卻有著不平凡的營養價值,竟有補氣虛、清熱等功效。生活中,炒捲心菜的做法有很多種,人們常做的有捲心菜卷棒棒雞、捲心菜炒滑子蘑這兩種,如果不喜歡的...
2017-07-05 -
莧菜的作用是啥
莧菜是生活中常見蔬菜,有長壽菜之稱,含有豐富的營養物質。莧菜的食用方法很多,對身體的作用功效也非常明顯,一般人都能吃莧菜,貧血患者也可以多吃莧菜,有補血養生的作用。 1.補血 對貧血...
2017-07-26 -
涼拌捲心菜的做法是什麼
捲心菜又叫做圓白菜,在東北地區也叫大頭菜,捲心菜的營養價值很高,適當的吃一些,能夠促進消化,促進排毒,有很好的養生的功效,捲心菜的做法有很多,可以炒粉絲,也可以水煮捲心菜。涼拌捲心菜有很好的開胃效...
2017-10-11 -
捲心菜的做法是什麼
捲心菜又叫做洋白菜,東北地區也叫做大頭菜,捲心菜的營養價值很高,熱量非常的低,富含纖維素,適當的吃一些具有減肥的作用,另外捲心菜鉀元素比較豐富,有預防高血壓的功效,捲心菜的做法有很多,下面我們來瞭...
2017-10-11 -
酸辣捲心菜的做法是什麼呢
不知道大家有沒有吃過酸辣捲心菜,這是一種非常不錯的下酒菜。以其酸甜獨特的口味贏得了很多老少朋友們的一致好評,酸辣捲心菜的主要原材料就是捲心菜,捲心菜中富含有多種維生素以及營養物質可以為人體所吸收,...
2017-10-13 -
球生菜和捲心菜的區別是什麼
球生菜和捲心菜都是我們常吃的蔬菜。球生菜我們比較常見的就是生菜,捲心菜屬於十字花科的蔬菜,我們比較常見的有菜花,洋白菜,包心菜等等。球生菜質地比較脆嫩,吃起來鮮嫩清香,而捲心菜的營養價值比較高,有...
2018-01-13 -
苦菜的作用 苦菜有什麼功效與作用?
苦菜的功效: 苦菜性味苦寒,具有清熱解毒、涼血的功效。用於治痢疾、黃疸、血淋、痔瘺、療腫等。《滇南本草》載“涼血熱,寒胃,發肚腹中請積,利水便。”《本草綱目》載“治血淋痔疹”。脾胃虛寒者忌食。 補血...
2016-04-30 -
捲心菜的營養價值 捲心菜的營養搭配匯總
捲心菜是大家都熟悉的家常菜了,捲心菜富有很高的維生素元素,還能提高人體的免疫力。在世界衛生組織推薦的最佳食物中排名第三。圓白菜的主要功效為補腎強骨、填髓健腦、健胃強身、防癌抗癌、延年益壽。 食物搭配...
2016-04-30