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如何對待孩子的想法
養生之道網導讀：如何對待孩子的想法？很多家長都是忽視了，因為孩子也是需要被尊重的。特別是對平時性格內向的消化，因為他很敏感很容易精神壓抑，離群寡歡，小編就給大家分享如何對待孩子的想法。 案例分享 一...
2016-08-04 -
四類食物害寶寶大腦
1、過鹹食物 過鹹食物不但會引起高血壓、動脈硬化等疾病，而且還會損傷動脈血管，影響腦組織的血液供應，造成腦細胞的缺血缺氧，導致記憶力下降、智力遲鈍。人體對食鹽的需要量，成人每天在7克以下，兒童...
2010-07-26 -
別讓大腦受到傷害 遠離消極抱怨的世界
神經科學家對一些面臨各種刺激（包括長時間的牢騷怨言）的人，進行大腦活動分析後發現：大腦的工作方式就像肌肉一樣，如果讓它聽到了太多負面資訊，很可能導致當事者也會按照消極的方式行事。更糟糕的是，長時間暴...
2015-03-30 -
大腦疲勞的5個信號 減壓從大腦開始
信號1：開車無法集中精力，經常走神兒——請不要為工作忙找藉口，這是大腦“體力”滑坡所導致的注意力渙散現象! 信號2：多夢，半夜驚醒——這是大腦的生物鐘程式開始出現混亂，無法安靜下來，出現白天工作效率...
2015-03-30 -
粗糧是大腦的“清潔工”！
頭昏腦漲、記憶力減退、煩躁、易怒……以上種種問題，可能是因為你的大腦“垃圾”太多了。適當攝入一些粗糧，比如玉米、小米、紫米、燕麥等，對清除大腦垃圾，緩解大腦疲勞很有幫助。 腦力勞動過程中，大腦會大...
2017-03-05 -
最傷孩子大腦的5種食物
很多的家長總是覺得自己的孩子不夠聰明，其實並不是孩子的錯，有可能是你給孩子吃錯了食物，下面看看幾種有損孩子大腦的食物，家長一定要記住。 最傷孩子大腦的5種食物 有害食品1號：油炸食品 這...
2016-08-30 -
男女健身練就好身材 抱著這些想法必定毀健康
為了保持身體健康，很多人都熱衷於健身活動，但在健身過程中，總會有很多人會有一些錯誤認識，導致事倍功半，下面看看那些在健身中容易犯下的小錯誤吧。 器械訓練與健美操“井水不犯河水” 很多人以為...
2016-07-05 -
早春心腦血管病患者該怎麼吃 補養大腦選菠菜
早春心腦血管病患者該怎麼吃為了更好地瞭解各種心血管疾病和智力之間的關係，為期4年的跟蹤調查。這些人中，至少1/3患有心血管病，如心絞痛或者由於動脈硬化引起的血流速度減緩。與調查階段沒出現心血管疾病的...
2015-01-26 -
還敢吃？小龍蝦這樣吃竟讓大腦長蟲
小龍蝦也稱克氏原螯蝦、紅螯蝦和淡水小龍蝦。小龍蝦體內的蛋白質含量很高，肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物，但吃小龍蝦也存在一定的危害。下面就來為大家說說關於小龍蝦那些事。...
2016-06-22 -
粗糧有助清除大腦垃圾 7類人群不宜吃
7類人吃粗糧反而會傷身現代生活的精細化和精緻化，成為諸多營養疾病的誘因。糖尿病、痛風、高血壓、結腸腫瘤、肥胖等等正在逐漸威脅人類健康。“粗糧”，是相對加工比較正規和精細的糧食而言的，主要包括穀類中的...
2014-09-17 -
經常壓力過大容易影響大腦
人體60%～90%的疾病與壓力有關。長期生活在壓力下，你的身體也會提出“抗議”。它有時讓你頭疼、健忘，有時讓你呼吸困難，產生瀕死感覺，它的傷害總是出人意料。所以及早瞭解壓力並控制它顯得尤為重要。...
2016-05-27 -
飲食中易傷大腦的食物
牛奶、魚類、胡蘿蔔、大蔥等是營養價值很高的食物，同時也是健腦益智的作用。但也有些食物是大腦抗拒的。總之常吃以下5種食物，大腦會出現反應遲鈍、笨拙，甚至記憶力降低等現象。 過鹹食物 人體對食鹽的生...
2012-09-28 -
蒙頭睡覺 危害大腦健康的6個壞習慣
人在不經意間養成的壞習慣對身體健康有很大危害，你知道哪些壞習慣會危害大腦健康嗎？ 危害大腦的6個壞習慣 1、蒙頭睡覺 隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸進潮濕空氣，對...
2016-12-01 -
警惕！這些信號意味著大腦要開始衰老了
大腦出現衰老症狀的信號有的時候我們會認為健忘是一件好事情，但是如果你連自己前一秒鐘說的話都記不得的話，那麼這個時候就需要警惕了。相關的專家表示，阿爾茨海默病是引起大腦退化的5個疾病信號，需要患者儘早...
2014-11-28 -
這些食物滋養大腦讓你不瞌睡
不管是拿起書本念書，還是打開電腦工作，都只覺得昏昏欲睡，這樣下去可怎麼辦？解決辦法除了睡飽一點之外，你或許也可以從“吃”來解決喔！下面天天養生小編將介紹這寫食物，吃了可以讓你精神滿滿，上司經過時不...
2016-04-07 -
黑豆有助防止大腦老化
黑豆有哪些功效與作用呢？在民間，醋泡食物中最廣為流傳的就是醋泡黑豆。由此可見，黑豆具有很多的功效與作用，並且被人們所認可。今天，天天養生小編為大家要介紹的就是黑豆的功效與作用以及選購方法，千萬別錯...
2016-03-28 -
做好十件事 開發大腦更聰明
俗話說：笑一笑，十年少。不僅如此，大腦也喜歡人們笑，笑讓思維變得更敏捷的同時也激發了大腦活力。做好大腦喜歡的10件事情，促進腦神經健康，啟動神奇的大腦，讓你的“腦瓜子”更靈光！ 1、培養愛笑...
2014-09-26 -
這些食物吃了會讓大腦早衰
【導讀】有的食物看上去很美味，但是吃多了卻會損害大腦的健康，使人記憶力衰退，變得比較遲鈍。下面小編就為您帶來這篇這些食物吃了會讓大腦早衰，希望這些食物吃了會讓大腦早衰能對您有所幫助。 少碰...
2016-05-19 -
從夢境看你內心深處的想法
下面那一個夢是最讓你害怕的？ A你夢到自己被鬼抓走 B你夢到你的親人都被大卡車壓死 C你夢到你家隔壁是火山口，火山爆發毀了你的家 D你夢到你得了絕症，而且即將死亡 A 你可能是社交企圖...
2012-05-04 -
六大秘訣讓大腦變聰明 曬太陽多吃綠色食物
大腦潛能接近於無限腦科學研究結果表明，人的大腦在理論上的資訊儲存量，相當於藏書1000萬冊的美國國會圖書館的5倍，高達5億本。大腦的潛能，幾乎接近於無限。但是，到目前為止，人類普遍只開發了大腦的5%...
2014-04-21
