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開車時不宜多吃的水果
開車勞累後,人體會消耗大量的熱量,熱量主要來源於食物中的糖類,香蕉的 含糖量高達20%,是補充糖類的理想食物。但是,香蕉含有大量的鎂,當空腹大量 食用時,血鎂大幅度地增加,會對心血管系統產生抑制作用...
2011-05-28 -
能美白的水果面膜有哪些
俗話說一白遮三醜,白白的皮膚讓整個人看起來會很有氣質,看起來非常的乾淨,所以很多女性朋友為了讓自己白也是想了很多的方法,我們都知道,經常吃水果對我們的皮膚是有好處的,一些水果也有美白的功效,所以,...
2016-01-04 -
減肥不能吃的水果 不宜空腹吃的水果
導語:減肥不能吃的水果。現在很多都喜歡用水果代替正餐的方式來進行減肥,雖然可能效果比較好,但是對人的身體是有一些傷害的。那減肥的時候哪些水果是不能吃的呢?下面就讓四季養生網小編來向大家介紹一下,減...
2017-03-05 -
不同的水果 對身體有不同幫助
☆頭髮:染髮燙髮--鱷梨 染髮燙髮過程會奪走頭髮的水分和油脂,頭髮變得乾枯。成熟的鱷梨中含有30%的珍貴植物油脂--油酸,對乾枯的頭髮有特殊功效。 ☆大腦:過度用腦--香蕉 過度用腦導致人體內維生...
2017-03-05 -
四種最好的排毒的食物
排毒的食物有哪些?營養保健一直是人們所遵從的飲食原則,但是哪些食物是又能排毒又營養的呢?微微健康網小編為你推薦的這四種排毒的食物,保證是你喜歡的。 1.地瓜 地瓜所含的纖維質鬆軟易消化,可促進腸胃...
2012-09-28 -
八種護腸排毒的食物
【導讀】八種護腸排毒的食物,在日常生活中,我們要及時排除體內有害的物質,保持體內腸道環境的清潔,要經常給身體“大掃除”,才能更好地保證身體的健康。此時,多吃以下八種護腸排毒的食物,它們可以幫助我們...
2015-12-28 -
腸胃不好怎麼調理 多吃富含Vc的水果
導讀:腸胃不好怎麼調理?現今因為學習、生活、工作等各方面的壓力,好多人腸胃都不好。那麼,腸胃不好怎麼調理呢?下面四季養生網小編為您介紹,腸胃不好怎麼調理。 腸胃不好怎麼調理: 1、飲食要注...
2017-03-05 -
生活中益于男人健康的水果
水果是生活中不能少的東西,不僅女人要吃男人也要多吃水果,為什麼這麼說呢?小編告訴大家日常中的一些水果對於男人健康有很大的幫助,究竟是哪些呢?下面我們來共同瞭解一下吧。 1個蘋果護心減肥 男人患...
2016-07-24 -
肝臟排毒的8款飲品
養生之道網導讀:肝臟排毒的飲品有哪些呢?檸檬水、蜂蜜水、胡蘿蔔汁等是養肝排毒的好選擇,多喝讓你的肝臟有活力。下面小編為您介紹8款肝臟排毒的飲品,常喝幫你的肝臟排出毒素! 肝臟排毒的飲品 1、胡蘿蔔汁...
2015-12-30 -
養肝明目的水果大盤點
養生之道網導讀:想要眼睛好,就要多吃養肝明目的水果。那麼吃什麼水果可以養肝明目呢?草莓是首選,橘子、藍莓、桑葚等也是養肝明目的好選擇。下麵小編推薦11種養肝明目的水果。 養肝明目的水果 1、草莓 草...
2015-01-09 -
食品安全之會吃死人的水果
【導讀】食品安全之會吃死人的水果!水果是指多汁且大多數有甜味可直接生吃的植物果實,不但含有豐富的營養且能夠幫助消化。下面小編介紹食品安全之會吃死人的水果吧! △芒果是止血的,但是來月經的...
2015-12-30 -
腎病可以吃的水果大盤點
養生之道網導讀:腎病可以吃的水果有哪些?腎病分急性和慢性,有很多類型,不同的患者能吃的水果也不相同,對症食用才是好選擇。下面小編為您介紹不同腎病可以吃的水果。 腎病可以吃的水果 腎病分急性和慢性。急...
2015-05-25 -
揭秘七種迅速效消脂的水果 讓你瘦著吃
七種水果速效消脂 讓你瘦身事半功倍1蘋果想要通過水果減肥,就不能不提到蘋果。蘋果中含有非常豐富的營養物質,能降血壓,抗氧化,降低癌症發病率。此外,蘋果中還含有非常豐富的果膠和膳食纖維,能夠促進消化,...
2014-07-02 -
男人有益的水果有哪些
一、心臟說:“我想緩解壓力!” 推薦水果:西瓜 心臟承受的壓力其實蠻大,所以很容易出現心律不齊、早搏的現象。營養專家指出,西瓜對心臟保護有神奇的效果,這都要歸功於瓜氨酸,這種營養元素可以轉化為精氨...
2017-03-05 -
能排毒的女性春季養生食譜
春季是女性最好的調養季節之一,那麼,女性在春季如何養生排毒?春季養生女性排毒吃什麼最好呢?下面推薦幾款能排毒的女性春季養生食譜。 能排毒的女性春季養生食譜 能排毒的女性春季養生食譜:決明菊...
2016-03-31 -
能排毒的三款自製春季養生茶
人體每天都會產生很多毒素,我們要懂得如何排毒,這樣才能保障健康身體和靚麗容顏,那麼該如何排清體內毒素呢?今天小編推薦三款能排毒的自製春季養生茶。 能排毒的自製春季養生茶:蒲公英茶 蒲公英,...
2016-03-30 -
身體徹底排毒的簡單方法有哪些
其實很多人的身體都可能會在日積月累的過程當中,堆積比較多的毒素,這樣一個問題對健康自然造成的影響也是比較大的,所以我們在日常生活當中,也應該注意瞭解一些,關於身體的排毒方法,而下面我們要分析介紹的...
2016-01-10 -
排毒的食物有哪些
現在由於社會的發展越來越快,各大工廠也是層出不窮,所以人們的生活環境、空氣品質等都在日漸的下降,所以這就導致了我們的身體在不知情的情況下出現了很多毒素,如果不能及時排除的話,對我們身體危害是非常大...
2016-06-08 -
夏季祛濕的水果有哪幾種
在日常生活中,有很多的人喜歡吃水果,大家需要注意水果的選擇,多吃水果可以有效的補充維生素,而且,對身體也有很好的功效,平時大家需要注意合理膳食,而且,多吃一些西瓜,甜瓜,那麼,夏季祛濕的水果有哪幾...
2016-06-07 -
日常可以排毒的瑜伽動作
隨著溫度的升高,很多人下班回家實在懶得做任何的運動了。大家不妨抽出5~10分鐘的時候,來練習下面的幾個瑜伽動作,可以輕鬆排出體內淤積的毒素,頓時感覺神清氣爽。 1、駱駝式 雙膝跪地,雙腿分...
2015-07-24