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排毒美膚大計 無毒美麗一整夏
桑拿天最大的問題是悶熱,肌膚不停出油、汗又不停地流,額頭上的粉刺大片出現、鼻子上的黑頭像是一顆草莓掛在鼻子上一樣明顯,你知道桑拿浴的重點是甚麼?是冷熱交替!而不是一直待在蒸氣室或泡在熱水池裡,要適時...
2013-08-30 -
排毒美容養生湯
有些OL會在包裡放很多用來補充各種維生素及鈣質的保健品,但是俗話說得好,“藥補不如食補”,外在的手段哪比得上內在的調理?天天跑去美容院,倒不如在家煲一鍋養生湯來得經濟食用。 抱怨一:三餐總是沒...
2014-10-13 -
冬季吃什麼排毒美膚 冬季排毒美膚靚湯的做法
材料:無花果200克、赤小豆150克、黑花生150克、黑玉米2棵。 做法: 1.赤小豆、黑花生沖洗乾淨,用清水浸泡一下,加入黑玉米,添加約1500ml的水。 2.大火煮開,轉小火煮40~...
2011-12-29 -
火龍果有什麼營養?火龍果護胃排毒美白抗衰老
火龍果有什麼營養?火龍果是一種熱帶水果,美味的口感深受很多人的喜愛。不過,火龍果皮也是有很多營養成分的,你知道嗎?今天,小編就來為大家一一介紹火龍果的營養價值,快來一起瞭解瞭解吧。火龍果的營養價值抗...
2015-03-26 -
女人7天省錢排毒美食法
想要啟動你的肌膚就必須要有排毒養顏計畫。為時一周的排毒養顏計畫吧。每一天都不同哦,絕對能讓你擁有完美的氣色! 週一:素美人養成計 草莓鮮果沙拉 材料:草莓若干,蘋果一個,香蕉一根,優酪乳一...
2011-03-17 -
秋天 排毒美容兩不誤
天氣越來越涼,不少人都開始“大開食戒”,殊不知此時體內已經積累了足以致病的“毒素”。如此,排毒顯得尤為重要,小編今天教你冬季排毒養生的小妙招,幫你排出這些惡劣因數。 纖維質食品 纖維質食品具有...
2011-10-26 -
暮春養生 暮春該吃的8種排毒美食
1.檸檬:檸檬含豐富的維生素C,被美容界視為製作美白護膚品的重要成分,尤其是夏季推出的美白保養品,檸檬更是其中不可或缺的主角。喝一杯檸檬水,除了可以排出體內有毒物質外,亦有天然的美白肌膚功效,有助...
2011-04-21 -
春季最實用的八種排毒美食
檸檬 1、檸檬:檸檬含豐富的維生素C,被美容界視為製作美白護膚品的重要成分,尤其是夏季推出的美白保養品,檸檬更是其中不可或缺的主角。喝一杯檸檬水,除了可以排出體內有毒物質外,亦有天然的美白肌膚功效...
2011-04-11 -
排毒美容 五個小技巧幫助你多喝水
水是健康的生活方式中最重要的組成部分之一。經常鍛煉、飲食健康、用高檔護膚品,但沒有足夠的水分,身體還是不會好。水分不僅有助於保持健康的體重、減少疲勞感,而且會大大地提升你的肌膚狀態。水分充足的話,皮...
2015-09-08 -
7款排毒美食 貼秋膘不忘排毒
立秋已過,秋天的腳步逐步逼近,我們素有貼秋膘的傳統。秋膘是貼了,但身體的健康排毒你做到了嗎?這些食材和美食能幫你健康排毒哦!一、四大食材1、海帶:中醫認為,海帶性寒、味鹹,功能軟堅散結、清熱利水、去...
2015-08-17 -
喝什麼茶是可以排毒美容的
對於女性朋友來說,你們在生活中是比較喜歡喝排毒美容的花茶的,主要有玫瑰花茶以及枸杞紅棗茶等,但是這些茶飲可以起到排毒美容的功效是因為食材存在什麼物質,相信很多朋友都不知道吧。對於喝什麼茶是可以排毒...
2015-12-16 -
美白養顏 10種強排毒美食
柔膚甜莓汁 材料:奇異果一個,草莓4~5個,蘋果一個,蜂蜜適量 做法:奇異果和蘋果去皮切塊,草莓洗淨去蒂備用。 將切好的水果與250ml的開水放入果汁機中。打完加入適量蜂蜜,調勻即可飲用。 功效...
2009-11-06 -
排毒美容 女人別錯過十個喝水時機
人離不開水,但對喝水的時機似乎從未在意過,大多數人只是渴了才喝。其實,從健康角度來說,人體在某些時刻最需要水,若此時能及時補水,才有利於保證水分平衡。下面小編就介紹幾個喝水好時機,讓你體內永保水分平...
2013-10-05 -
哪些食物有助於排毒美白
食鹽蜂蜜排毒法 隨著環境污染日益嚴重,現代人越來越重視自身的健康。專家指出,只有及時排除體內的有害物質及過剩營養,保持五臟和體內的清潔,才能保持身體的健美。這裡向您推薦既天然又經濟的排毒食品。...
2012-04-28 -
夏末秋初吃銀耳 補水排毒美容
夏秋交替的季節,又熱又燥,這種天氣我們的皮膚很容易變的乾燥,甚至會起皮,因此,夏季交替的時候一定要注意為皮膚補水滋潤,銀耳是滋潤皮膚的一種好食材,今天就為大家介紹夏秋交替的銀耳養生食譜。 銀耳...
2014-08-19 -
10種超有效的排毒美食
一、蜂蜜 味甘,性平,自古就是滋補強身、排毒養顏的佳品。 功效:對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效,很容易被人體吸收利用。早晨空腹喝一杯蜂蜜水,有美容、清腸通便的功效。對防治心血管疾病和...
2010-05-25 -
最適合女人的6道冬季排毒美食
什麼是毒素呢?其實,毒素就是泛指對人體有不良影響的物質。毒素可分為內在毒素和外來毒素。內在毒素如:自由基,宿便,膽固醇,脂肪,尿酸,乳酸,水毒和淤血。外來毒素如:大氣污染,蔬菜中的農藥殘留,汽車...
2012-02-05 -
換季怎麼排毒美體養顏
與其等到健康出現大問題再補救,不如在生活點滴中時時淨化排毒。 速效喝水法:水分占人體60%,多補充水分,可產生強效的淨化效果,加速迴圈代謝,減少肝臟和腎臟的負擔,同時維持體內所需的水分濃度,增...
2012-06-10 -
刮痧可以排毒美容嗎
很多女性可能都在關注著自己的臉蛋,都希望自己有個美貌,但是有的為了美貌採取了很多措施,可能大家不知道越是刻意在意美貌,可能就避免不了皮肉之苦,這個到了大家可能都懂得吧,所以說,儘量不要讓自己皮膚受...
2013-09-10 -
冬季滋補驅寒的排毒美食
冬季排毒,冬季養生,冬季食補,各種冬季的養生詞條充斥著網路,到底冬季什麼才是最合適的養生方法呢?能讓女孩子不僅吃到美食,還能排毒養顏,滋補驅寒呢?下邊小編就為各位美女來介紹幾款排毒美食,讓你吃...
2013-02-04