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超強排毒食物光滑你的皮膚
吃什麼排毒養顏？很多食物除了補充營養以外，還具有特殊的食療功效，例如排毒養顏，合理的膳食可以減少體內代謝廢物和腸道發酵毒素的產生，呵護身體健康，還你光滑美麗的皮膚。想要皮膚好，就要做好排毒工作，最強...
2017-01-08 -
3大潤腸排毒食物 助你身體通暢
1.蘋果 蘋果中的“果膠”，這是一種水溶性食物纖維，能起到清洗腸道的作用。我們還曾記得風靡過的“蘋果減肥餐”，就是利用它能讓人有飽腹的感覺並具有整腸作用從而達到減輕體重的效果。一些外國人每週節食一天...
2011-04-08 -
三種排毒食物讓你春季容光煥發
隨著人們生活水準的提高，人們的壓力越來越大，尤其是很多人喜歡用吃零食的方式來釋放壓力。然而，這些種種不健康的生活方式都會導致身體毒素。那麼我們應該如何排除身體毒素呢?下面，讓我為大家介紹三種能夠排解...
2015-03-26 -
女性吃什麼排毒 7種排毒食物推薦
女性都很希望自己面色紅潤，身體的健康和肌膚的亮麗都離不開排毒，因此只有及時排除體內的有害物質及過剩營養，保持五臟和體內的清潔，才能保持身體的健美和肌膚的美麗。小編建議飲食排毒，那麼女性吃什麼排毒...
2017-01-23 -
春季清腸排毒食譜
春季清腸排毒食譜 四季養生閱讀配圖 一、蓮子百合紅豆粥 材料：小米20g、赤小豆30g、百合10g、蓮子20g、冰糖、水 做法：把前四種材料分別清洗乾淨，用冷水浸泡半小時，然後在砂鍋中倒入適...
2017-02-19 -
腸道排毒食療
一、腸道排毒食療二、腸道排毒的食物三、腸道排毒的茶腸道排毒食療1、南瓜糙米飯原料:糙米2杯、南瓜1/2個(約600克) 。製作:糙米洗淨,加水3杯浸泡1小時,連同浸泡的水放入電鍋,外鍋加水1杯,煮飯...
2016-12-26 -
超強且集全的排毒食譜 春季排毒一身輕鬆
自製排毒茶1決明菊花飲材料：草決明3錢，菊花3錢，甘草5分做法：利用熱水一沖，用燜燒杯或保溫杯燜個10～20分鐘即可2荷葉消脂茶材料：荷葉5公克，枸杞10公克，黃耆15公克，何首烏10公克，水700...
2015-04-14 -
秋季的排毒食譜推薦 三道菜給你清暢身體
最近的你是不是發現排便的次數越來越少了呢?是不是覺得臉上又開始長痘了呢?這說明你該排毒了。那麼排毒的食物有哪些呢?今天我們就為大家介紹一下排毒吃什麼好，讓大家也知道究竟什麼食物排毒。 在我們的身邊...
2017-02-23 -
七款排毒食物排清身體毒素
人的體內或多或少都有一些毒素，排毒後會健康，但其實通過食物就能有效的排毒，排毒的食物有很多，下面小編為大家介紹較常見且有效的排毒食物，到底排毒吃什麼食物最好，下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~排毒四...
2016-12-09 -
4種最好的夏日排毒食物
豬血 功效：補血美容 味甘、苦，性溫，有解毒清腸、補血美容的功效。豬血富含維生素B2、維生素C、蛋白質、鐵、磷、鈣、尼克酸等營養成分。豬血中的血漿蛋白被人體內的胃酸分解後，產生一種解毒、清腸分...
2011-06-10 -
世上最強的排毒食物，吃了皮膚馬上變好！
環境污染、電腦輻射、不良飲食習慣等都有可能導致人體產生各種生理垃圾，毒素長期在體內堆積，則會引發記憶力減退、面色灰黃、便秘、痔瘡等系統疾病。因此， 如何排毒成為不少女性關注的健康話題。其實在我們常...
2016-07-14 -
肺排毒吃什麼 十種清肺排毒食物
養生之道網導讀：肺部是最容易積累毒素的部位，食療能幫你排清毒素，那麼肺排毒吃什麼呢？黑木耳、百合、蘿蔔等有很強的清肺排毒功效。具體肺排毒吃什麼？小編推薦十種食物供你參考。 肺排毒吃什麼？ 肺臟是最易...
2015-02-02 -
清腸排毒減肥方法，減肥排毒食療粥
在現代生活中，人們由於不健康的飲食習慣和生活習慣，體內毒素集聚，營養過剩，會導致肥胖的發生。因此排出體內毒素一定有助於減肥。下面為大家推薦幾款粥，排出腸道多餘油脂和殘留物質，讓我們腸道輕鬆自在。 一...
2016-10-17 -
上班男的三天排毒食療計畫
第一天 早餐：鮮奶麥片，或低脂鮮奶一杯，加兩片蘇打餅乾。 午餐：白飯半碗，火龍銀耳雪梨，柳橙一個。 晚餐：白飯半碗，悶燒菜色（蓋上鍋蓋，以小火將菜悶至熟）半碟，雞肉少許，水果適量。 第二...
2010-08-16 -
排毒食療偏方 這樣做能有效排毒
陰陽失衡，氣血失和，氣機升降出入失常，臟腑 功能失調。肥胖、便秘、色斑、口臭、體臭、高血脂等疾病時有發生。那麼，平時應該怎樣注重排毒呢?排毒的偏方有哪些?怎樣判斷才更加有效? 排毒食療偏方 ...
2015-12-03 -
5款排毒食療粥 讓你跟便秘說NO
你是否臉上經常出油冒痘痘、肚子總是圓鼓鼓的?在是你的身體在發出排毒信號哦。你是否有便秘的煩惱啊?今天小編推薦5排毒粥給大家，多喝保證你快速通便排毒，迅速瘦小腹。 一、山藥豬骨青菜粥 原...
2016-05-24 -
無毒一身輕 4款實用的排毒食療方
“排出毒素、一身輕鬆”廣告語深入人心，排毒已經成為健康產品最火暴的賣點。潤腸通便、美容祛斑、返老還童……這些誘人的字眼，讓無數女性心甘情願掏出錢包。不過，專家指出，絕大多數情況下，機體正常運轉，是...
2015-04-21 -
要瘦身這五大高纖食物不可錯過，7大強效排毒食療方！
為了擁有讓人羡慕的身材，每個人都經歷了辛酸的減肥歷程，或節食或手術或吃減肥藥等等，這樣的方法對身體的健康多多少少都有危害。吃哪些高纖食物能減肥？哪些食物能夠排體內毒素?下面跟小編一起來看看吧。 ...
2016-02-01 -
今天你學了嗎：蜂蜜的排毒食療
大家都應該知道蜂蜜的好處，可是又有多少MM每天早上喝一杯蜂蜜水呢？下面我來介紹一下蜂蜜這一寶貝，讓更多的MM狂熱于蜂蜜美容減肥的浪潮中。 一、蜂蜜的功效 1、蜂蜜能改善血液的成分，促進心腦和血...
2010-09-25 -
四款排毒食療 毒素全逃走
毒素是一種可以干預正常生理活動並破壞機體功能的物質。內在毒素如：自由基，宿便，膽固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血。那麼，吃什麼可以排毒呢？毒素分類外來毒素：大氣污染，蔬菜中的農藥殘留，汽車尾氣，工...
2014-03-18
