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瑜伽視頻教程初級 排毒瑜伽做無毒美人
人體內毒素堆積太多對人體健康有害,雖然人體自身也會排毒比如睡覺、流汗等等,但是拍出的毒素非常的少我只有靠外力自己排毒。今天小編就給大家介紹一種排毒瑜伽,在意自己臉色的MM可不要錯過哦! 瑜伽視頻...
2017-02-27 -
夏季減肥食譜 美顏排毒塑造苗條身材
夏季減肥食譜,塑造苗條身材,不再怕夏季是容易長胖的季節,面對著各式各樣的霜淇淋,能夠儘管吃了。 夏季減肥食譜有哪些?主要有以下幾種: 一、菠菜粥 材料:菠菜50克,大棗50克,粳米100克 做法:...
2017-03-05 -
【健康排毒方法 美顏又養生】
體內的毒素如何排出體外,飲水、灌腸等方法都是人們熟悉的排毒方法,下面就來看看這幾種健康排毒方法和其他方法的介紹,我們一起來看看吧! 健康排毒方法一:飲水排毒 每天早上飲水1~2杯,於飯前半小時...
2017-03-07 -
排毒小妙招 擺脫“毒美人”
核心提示:每天吃進嘴裡食品添加劑、食物上殘留的農藥等有害物質若不及時排除體外,小心變成“毒美人”。 現在的生活越來越便捷,每天吃進嘴裡的除了食物本身外,還有食品添加劑、食物上殘留的農藥等有害物質也...
2017-03-09 -
排毒祛斑的美顏草莓餐
這道早餐其實和我們所熟悉的牛奶+穀類脆片類似,不同之處只在於把牛奶換成優格、穀類脆片換成薏仁,再加上令人看到就心情愉悅的草莓罷了。 材料: ●草莓六顆●優格一盒●薏仁100克。 做法: ...
2011-03-01 -
飲食+瑜伽 排毒小妙招 擺脫“毒美人”
現在的生活越來越便捷,每天吃進嘴裡的除了食物本身外,還有食品添加劑、食物上殘留的農藥等有害物質也吃進去了。若不排毒讓有毒物質在體內堆積,小心變成“毒美人”。 飲食排毒法 粗糧:粗糧中含有豐富的膳食...
2015-09-05 -
排毒≠養顏 中醫支招如何解毒美容
現代人們對於自己的外表越來越重視了,尤其是女性朋友,對於自己的容顏都十分的關注,也都十分注重保養,當然多數人們養顏僅僅是停留在一些化妝品上,而對於平時的調理往往卻不重視,平常說的排毒養顏其實重點...
2014-11-25 -
夏季常吃八道排毒養顏菜譜 變身無毒美女
相信女性朋友們都知道排毒的重要性。但是通過傳統的吃藥和運動的方法來排毒又顯得麻煩,這裡搜集到一些日常的生活飲食的排毒療法。簡單、方便,又可以當作美食享用。蘆薈、蜂蜜、苦瓜等都是排毒養顏的最佳食物...
2011-08-02 -
海帶排毒祛痰消腫美顏 盤點海帶的營養價值
你是否喜歡吃海帶呢?海帶的營養價值很豐富,是最便宜的養生菜哦。在挑選海帶時需要注意哪些方面才能挑選到最好的呢?今天,小編就來為大家總結海帶的營養價值和挑選的方法,快來繼續往下看看吧。海帶的營養價值讓...
2015-03-31 -
吃海帶的8個神奇功效 護髮排毒又美顏
身邊許多女性朋友不愛吃海帶,可是,你可知道,海帶的營養價值和藥用有多高?今天小編要告訴大家,海帶的8個主要功效,有針對地食用海帶,做個精明的健康主義者!吃海帶的N種神奇功效1、護髮可能你知道得最多的...
2013-10-12 -
緊抓桑拿天 排毒做無毒美人
排毒是每個人必須的工作,但是該怎樣排毒呢?夏天裡,粘膩的汗水又要堵塞我們的毛孔讓人悶的要瘋掉!在這個什麼都不塗都會出油、長粉刺的季節,該如何料理好我們的肌膚?桑拿天究竟該如何美容?如何為肌膚排毒打贏...
2013-08-13 -
超強效果的排毒美食
冬季排毒不是老人最需要的,其實在冬季很多人都會胡吃海塞,運動量少了,身體就會累積越來越多的毒素,此時最需要的就是給自己的身體做個spa,尤其是對美麗要求高的女人們,今天就為各位美女來介紹介紹幾款排...
2013-07-06 -
秋季排毒美食 腸子好才美
解毒潤燥: 排骨湯 豬肉富含維生素A,具有滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用,適合乾燥多風的天氣食用。而祖國傳統醫學也認為,豬肉能滋養臟腑,滑潤肌膚,補中益氣。 日本最新調查發現,豬肉如果調煮得宜,它亦可成...
2010-10-18 -
讓女人愛不釋口的6道冬季排毒美食
糙米飯 人們常說魚和熊掌不可兼得,這句話用在女人身上可以這樣解釋:美麗和美食對女人而言就好比魚和熊掌,總讓人難以取捨。為了維持妙麗的身材,很多女性被迫選擇放棄美食。有沒有什麼一舉兩得方法呢?大眾養...
2013-06-01 -
排毒美容養顏的食物有哪些?
燉牛肉='_blank' href='/shicai/jingyan.html'>精鹽 排毒美容養顏的食物有哪些?這一定是很多女性朋友最想瞭解的就是有哪些食物吃了能排毒養顏,對自己的肌膚好。環境污染...
2013-08-09 -
清腸排毒美容養顏減肥飲食
清腸排毒美容養顏減肥飲食方法真的有嗎?如果真的有相信女性朋友一定十分想瞭解,想要減肥又不想臉上黯然無光?想要面色紅潤,又不希望腰上長出惱人的贅肉?想要瘦身,又管不住自己那張好吃的嘴?不要緊,養顏、...
2013-07-07 -
減肥多吃它不只是幫你減肥,還能有效助你排毒美白!把它做成減肥食譜,美味又瘦身哦!
現代人為了美麗不願意讓自己的身體變得肥胖,再說身體肥胖的人往往健康上也有問題,高血壓、高血脂等在肥胖人群中發病率很高,無論從哪一方面來說減肥都是必須要進行的,其實通過飲食進行減肥由來已久,下面就介紹...
2017-04-30 -
排毒方法 中醫面部刮痧排毒美容
中醫解釋刮痧,順著經絡的走向通過刮的手法來疏通經絡是刮痧的主要原理。從這一點說,面部刮痧能起到促進面部微循環、達到行氣活血的作用,基本符合中醫學原理。其實所謂“痧”,就是人體在肌膚上反映內部疾患的表...
2016-04-29 -
怎樣美白 三個排毒美白秘方
進入秋季之後,許多的女性都開始關注自己的肌膚健康,搜尋各種的美容護膚的方法。每個人的肌膚狀況都不一樣,那麼有什麼好的美白方法呢?今天來看看美容護膚達人都是怎麼美白的吧,不會的美眉們都快來學學吧! 排...
2016-04-30 -
美白的方法 外敷內服的排毒美白小竅門
進入秋季之後,許多的女性都開始關注自己的肌膚健康啦,搜尋各種的美容護膚的方法!每個人的肌膚狀況都不一樣,那麼有什麼好的美容方法呢,今天看看護膚達人都是怎麼美白的吧,不會的美眉們都快來學學吧! 外敷內...
2016-05-01