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立秋吃什麼 看看哪9種食物是“排毒高手”
立秋吃什麼?近些年來，“排毒”成為一個流行詞彙。其實，從嚴格意義上來說，排毒並不是一個嚴謹的科學用語，並且至今沒人能很明確地表述這個概念。但合理的膳食可以減少體內代謝廢物和腸道發酵毒素的產生，可以...
2017-03-07 -
職場法則 看高手如何化解職場溝通危機
在職場中工作難免不跟同事以及領導說話，因此在職場中溝通技巧就顯得尤為重要。溝通的人的一種基本技能，也是一個人表達能力的展現。但是總是有這麼一些人不會說話，總是惹得領導不高興，因此職場溝通危機就產...
2013-11-07 -
生活中常用這物竟是致癌的高手！
我們一般會以喝水來補充體內水分的流失，上班一族經常會使用塑膠杯喝水，專家提示，在養生學上看來，除了瓷杯，其他杯子都不太健康。 3種杯子喝水或致癌 1、一次性紙杯或暗藏潛在致癌物 一次性...
2016-10-08 -
戀人秋冬危機 小心接吻病
秋冬又到，又是戀人們的季節了。這個時候他們開始雙雙出現，天天牽手，時時擁抱，幸福甜蜜地身處旁邊都要給甜倒。不過，小編要提醒大家一下，小心太過親密，會惹來“接吻病”哦。 “接吻病”是一種非常普遍...
2010-10-10 -
食物中的排毒高手
相信大家對“排毒”這個詞並不陌生，市面上的排毒藥物也是名目翻新。那麼，食物排毒和藥物排毒，哪種方式更好呢？其實，人體本身就有一套淨化排毒系統，也就是兩大裝置。不管拿什麼來排毒，最終都是為了使這個系...
2015-04-26 -
木耳、西蘭花 那些食物裡的“排毒高手”
近些年來，“排毒”成為一個流行詞彙。其實，從嚴格意義上來說，排毒並不是一個嚴謹的科學用語，並且至今沒人能很明確地表述這個概念。但合理的膳食可以減少體內代謝廢物和腸道發酵毒素的產生，可以提高人體的解...
2015-04-25 -
趕走痘痘肌的5種水果是排毒高手
【導讀】趕走痘痘肌的5種水果是排毒高手！身上有毒素排不出去？怎麼辦？吃點幫助排毒的水果吧！腸胃不好？吃點鳳梨、草莓、櫻桃吧！想給心情排排毒？吃點香蕉！臉上有痘？多吃蘋果！讓我們一起把身體排排毒，輕...
2015-04-15 -
幫助大家瞭解不同乳製品的營養，誰是營養高手？
現在乳製品的種類很豐富，常見的有牛奶、優酪乳、豆奶等等。每個人的口味不同，會喜歡喝不同種類的乳製品。那從健康飲食的角度分析，哪款乳製品的食物營養更豐富呢?今天，專家就為你詳細解讀幾種常見的乳製品。...
2016-08-23 -
廚房裡的七大抗糖高手
【導讀】眾所周知，調料是用來做菜的。其實，廚房裡的七大抗糖高手，而且有些調料不僅能讓食物變得美味，還能讓血糖更平穩。美國“羅代爾”健康網站近日介紹了具有天然抗糖作用的多種調料，下面就為你介紹廚房裡...
2015-03-24 -
這菜味難聞，確是溫中健胃的高手!
雞蛋yle="text-indent:2em;"> 香菜是常見蔬菜，很多朋友都是將香菜當做配菜來使用，其實，香菜的食物營養豐富，養生價值極高。從健康飲食的角度分析，香菜有溫中健胃的作用，對你腸胃的養...
2016-08-23 -
6道家常菜竟是“補鈣高手”
提到補鈣，大多人想到的是牛奶或鈣片，很少有人知道一些家常菜也是補鈣高手。或許這些食材的含鈣量並不是最高的，但“一個好漢三個幫”，鈣能否被人體順利吸收也需要其他營養素的幫忙。 這些家常菜正是因為...
2014-03-18 -
護髮方法 廚房裡的那些養發高手
人的頭髮每天都在生長，但是如果你的頭髮出現了逆生長該怎麼辦呢?經常出現脫髮掉發，那你就要小心了，這可能是你的身體健康出現了問題。在季節交替的時候也會出現脫髮，那麼我們該如何預防脫髮，保護好我們的...
2015-07-03 -
食物裡的“排毒高手”有哪些
近些年來，“排毒”成為一個流行詞彙。其實，從嚴格意義上來說，排毒並不是一個嚴謹的科學用語，並且至今沒人能很明確地表述這個概念。但合理的膳食可以減少體內代謝廢物和腸道發酵毒素的產生，可以提高人體的解...
2015-01-23 -
接吻會傳染膽囊息肉嗎
膽囊息肉不是傳染病，是不會傳染的。膽囊息肉是一種發生於膽囊的良性贅生物，它是一般不影響肝臟的，但是如果息肉的體積比較大例如超過1個公分則會有著惡變的可能，是需要積極擇期手術摘除的。膽息肉不是傳染性...
2016-09-26 -
這物雖臭營養卻不容輕視防癌的高手！
很多人聞到榴槤的氣味是十分的嫌棄，因此很多人都無法嘗到榴槤的美味。榴槤雖然聞起來很臭，但是吃起來很美味，而且營養價值極為豐富。你知道吃榴槤有什麼好處嗎？ 有一種水果以臭聞名，但是經常被女性...
2016-08-19 -
這3大辣味菜 絕對是防癌高手
癌症風暴侵襲著全球，各大專家正在火急火燎的研究抗癌治癌藥物，但是癌症還是不停歇地帶走了很多我們所愛的人，以及愛我們的人，雖然人固有一死，但是人們對死亡或多或少都有些恐懼感，病痛的死亡不僅摧殘著患者...
2015-05-27 -
防癌飲食：三種難吃食物竟是防癌高手
有一些食物味道不討喜，防癌抗癌的功能卻是實打實的。快來看一看3種被嫌棄的防癌辣味菜：韭菜韭菜含有非常高的維生素和胡蘿蔔素，這些營養素有助於提高視力，緩解眼睛疲勞，非常適合長時間用電腦的人食用，而且胡...
2015-03-26 -
春季飲食篇—家常菜巧搭配，成餐桌上的補鈣高手
提到補鈣，大多人想到的是牛奶或鈣片，很少有人知道一些家常菜也是補鈣高手。或許這些食材的含鈣量並不是最高的，但“一個好漢三個幫”，鈣能否被人體順利吸收也需要其他營養素的幫忙。這些家常菜正是因為搭配科...
2017-03-08 -
“接吻”導致鼻咽癌
專家認為：“接吻病毒”可傳播並導致鼻咽癌。專家指出，引致鼻咽癌的EB病毒可通過唾液傳播，而接吻會直接增加罹患鼻咽癌的機會，由於迄今還沒有可消滅EB病毒的藥物或口水，市民要避免與陌生人接吻。 專家日...
2017-03-08 -
膳食纖維高手竟是這些食物！
健康飲食專家發現，現代人的飲食過於精細，這會導致便秘問題產生，所以，現代人的飲食應該做出改變。我知道膳食纖維是好東西，從食物營養的角度分析，它有防治便秘的用途。所以，你在日常飲食中應該多吃一些富含...
2016-08-18
