-
警惕!這10種姿勢最易損健康
很多人經常用自己喜歡的姿勢“待著”,無論是站、坐還是行走,然而,如果姿勢不正確,這些習慣的姿勢對人體的傷害是非常嚴重的。所以,千萬不要小看生活當中一些小姿勢,很可能就會對你的健康造成威脅。只有養成正...
2013-07-05 -
吃飯時喝水?八種飲食習慣損健康
下面為你一一講解日常生活中常見的錯誤飲食習慣,吃對才健康。 【吃飯時喝水】 許多科學研究表明,我們的身體如果在微鹼性的環境下會變得更加生機勃勃,但通常我們進食了太多的肉類高脂食物後,身體處於酸...
2012-11-08 -
“五久”損健康
為了身體健康,中醫提醒人們莫要久行、久立、久視、久臥、久坐。 久行傷筋 適當步行,有利於氣血流動、暢達氣機、活動關節、祛病防老。但人的行動是以氣血兩類物質為基礎,同時調動心、腦、肌肉、筋骨...
2014-08-22 -
夏季健身走入飲食誤區損健康
專家建議請不要在沒有任何知識儲備的情況下就去健身,因為健身是一輩子的事,在一開始就瞭解重要的訓練和飲食法則是必須的。下面小編就來告訴將要健身或已經健身中的帥哥美女們這5個誤區將會帶你進一步的瞭解如...
2016-05-27 -
廚房灶台放這裡竟損健康
廚房灶台選在哪可旺風水?廚房灶台雖然只是個做飯的地方,但如果能留心廚房灶台風水並運用起來的話,還能帶動家中運勢轉好,利於家人工作順利、孩子學有所成。每個人都希望自己居住的環境對工作、生活有利,家居...
2015-09-08 -
中醫告誡 飯後八件事有損健康
飯後吸煙的危害比平時大10倍。這是由於進食後的消化道血液迴圈量增多,致使煙中有害成分大量吸收而損害肝、腦及心臟血管。所以要注意飯後不要急於吸煙,中醫養生告誡:飯後“八急”威脅健康。 不急於吸煙...
2010-12-16 -
8種辦公室惡習損健康
長期待在辦公室的你,殊不知有許多習慣都對你健康造成了損害。趕快對照一下,將 “中標”的習慣通通都改掉。 1、久坐不動:長時間坐在電腦前面一動不動地埋頭苦幹,殊不知這樣對我們的身體造成了多大的傷...
2011-03-29 -
維c銀翹片不含維c 食用超損健康
香港特區衛生署昨天向市民發聲明指出,有的維c銀翹片中並不含有維c成分。維c銀翹片中本應該含有維c,而它卻被曝出不含有維c,讓人大跌眼鏡。那麼維c銀翹片不含維c這一事件最終是如何處理的呢?維c的作...
2013-06-19 -
女人強顏歡笑有損健康
一項新的研究表明,很多女性員工在工作中經常“被迫微笑”,這種微笑多是在有違自己意願的情況下做出的。如果長期習慣這種“假笑”,則對健康有害。 德國法蘭克福大學查普夫教授認為,偽裝對他人親切友好...
2010-09-19 -
8種常見辦公室惡習 嚴重損健康
長期待在辦公室的你,殊不知有許多習慣都對你健康造成了損害。趕快對照一下,將 “中標”的習慣通通都改掉。 1.久坐不動 長時間坐在電腦前面一動不動地埋頭苦幹,殊不知這樣對我們的身體造成了多大的...
2011-04-07 -
8種常見辦公室惡習損健康
長期待在辦公室的你,殊不知有許多習慣都對你健康造成了損害。趕快對照一下,將 “中標”的習慣通通都改掉。 1、久坐不動 長時間坐在電腦前面一動不動地埋頭苦幹,殊不知這樣對我們的身體造成了多大的...
2011-04-22 -
孕婦久穿防輻射服反損健康
據放射專家介紹,孕婦使用的防輻射服大都是隔離電磁波,對於電離輻射的X射線、伽馬射線沒效。防輻射服材質大都為金屬絲,由於金屬絲經過反復折疊、揉搓,容易失去效果,所以時間一久也難以保證品質。孕婦在懷孕...
2014-07-11 -
家電使用不當也會損健康
家用電器給人們的生活帶來的許多方便,但是其使用方法也要十分注意,一不小心用錯的方法或會損害人體健康。 足浴盆泡腳好處多但並非人人都適用 買台足浴盆泡泡腳,不僅能夠驅寒保暖,還能舒經活血...
2015-07-22 -
天冷宮寒損健康備孕能用暖宮貼嗎
秋冬季節,隨著氣溫下降,暖宮貼的出現又成為了痛經女性的“新寵”。而暖宮貼的使用說明書上也赫然寫著“暖宮貼具有溫經散寒,暖宮止痛,促進血液迴圈的功效”,可用於月經不調、痛經、產後女性暖宮。那麼,面對女...
2016-12-23 -
新發現美腿有損健康
相信對於每一個女生來說,“美腿”兩個字都具有絕對吸引力,誰不想自己的雙腿又細又長,能勾魂攝魄。不過,多數人不能如願。如果你也是個“小粗腿”,那麼這項醫學研究會讓你變得開心一點的:當一個人的大腿周...
2010-09-06 -
哺乳期媽媽這些食物吃了有損健康
產婦哺乳期時分泌的乳汁大多來源於每天的飲食,而乳汁食新生兒食物的全部,所以產婦的飲食不能影響到乳汁的治療,以下食物就是會影響乳汁治療的食物。 1.抑制母乳分泌的食物 在哺乳期間,產婦乳...
2016-08-22 -
味精7大禁忌,使用不當有損健康!
味精對於改變人體細胞的營養狀況,治療神經衰弱等都有一定的輔助治療作用。然而,若使用不當也會產生不良後果,使味精失去調味意義,或對人體健康產生負作用。為此,請您在味精使用時注意以下幾點。 一忌:...
2016-02-26 -
黃瓜吃錯損健康 黃瓜食用禁忌你瞭解嗎
黃瓜是餐桌上的“平民”蔬菜,以其營養、價廉大受青睞,尤其是女性朋友。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖類物質轉化為脂肪。因此又被大家認為是健康塑身的好蔬菜。但是黃瓜在食用過程中也有宜食與不宜...
2015-04-09 -
注意身體5個部位變化 忽視有損健康
因為生活環境和一些不良習慣,我們的身體可能在不知不覺中發生了變化,有一些變化時間久了會導致嚴重病變,破壞健康的外表和體質,還會讓人“顯老”。有很多被忽視的的小細節,我們為了抵抗衰老,需要在這裡提...
2010-09-16 -
14種家常菜錯搭 有損健康
1.蔥菇雞塊(雞肉芝麻):芝麻能滋補肝腎,養血生津,潤腸通便,烏髮。但與雞肉同食會中毒,嚴重的中毒者會死亡。用甘草水煎服可治療。 2.麻辣四季豆(大蒜大蔥):大蒜大蔥都是強烈刺激腸道的食物,一...
2010-08-16