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黃瓜吃不對也會有損健康
黃瓜搭配豆腐,解毒消炎、潤燥平胃:豆腐在植物性食物中蛋白含量最高,且其蛋白質很容易被人體消化吸收,是腸胃消化機能降低的人的理想食物。豆腐性寒,含碳水化合物極少,有節制機體和潤燥平火作用。搭配性味甘...
2010-06-01 -
高考前盲目補腦損健康
時下,市場上,各類學生健腦保健品在高考前進入熱銷期,各類補腦產品、健腦丸、健腦膠囊令人眼花繚亂。在專家看來,盲目補腦有損健康,向保健品要成績,不如給孩子均衡飲食。如果實在要補的話,適量的維生素和科...
2012-06-04 -
咖啡不一定損健康?6大“坑爹”飲食謠言
為了健康,你恪守著關於飲食的種種箴言。但是你知道嗎?那些你一直深信不疑的飲食箴言,其實很多是充滿了片面性的謊言!現在,是還你一個真相的時候了。 1.新鮮蔬菜比冷藏蔬菜更健康 如果是指剛從菜地裡...
2012-06-08 -
電腦桌擺飾要注意 亂擺放東西損健康
辦公桌和家裡的電腦桌,很多人都愛堆滿零食和雜七雜八的小物品,雖然很多人會把電腦桌裝飾得溫馨浪漫,但是這其實是一種不健康的行為,有些人肯定會問,為什麼把東西放在桌上會危害健康,快來看一下吧。一、電腦不...
2013-10-11 -
不幸婚姻竟會損健康
不幸的婚姻真會“傷心”,一項最新研究發現,婚姻不幸福的人罹患心血管疾病的風險更高。研究者對281名健康的擁有伴侶的中年人進行了調查研究。在4天的研究中,每小時對他們之間的互動狀況進行“積極”或“消極...
2014-10-29 -
多高的高跟鞋才能不損健康
夏日,正是纖纖玉足名正言順大肆放電的好時機,姑娘們迫不及待地亮出她們粉嫩的雙足,指甲形狀要打理的完美,顏色要做足花樣,再戴上精緻的腳鏈,最後穿上令淑女們搖曳生姿的高跟鞋,保證美麗不打折,漂亮一百分!...
2009-04-17 -
保健零食不能隨便吃 阿膠棗龜苓膏吃太多有損健康
阿膠棗龜苓膏吃太多有損健康" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 阿膠棗 阿膠棗 滋...
2011-04-21 -
選錯襪子損健康 三種襪子要淘汰
都說腳是人的第二心臟。對於雙腳的健康來說,一雙好襪子可能跟一雙好鞋一樣重要。美國《悅己》雜誌最新載文指出,出現3種情況,說明你的襪子就該淘汰了。 出現三種情況襪子就該淘汰 1.失去彈性 襪子失去彈...
2013-03-05 -
孕期久穿防輻射裝有損健康
據放射專家介紹,孕婦使用的防輻射服大都是隔離電磁波,對於電離輻射的X射線、伽馬射線沒效。防輻射服材質大都為金屬絲,由於金屬絲經過反復折疊、揉搓,容易失去效果,所以時間一久也難以保證品質。 孕婦在...
2011-06-15 -
男人空腹別吃這些食物,有損健康!
我們喜歡吃的食物各種各樣,很多男人也有嘴饞的時候,但是我們一定要注意男性飲食的健康,因為飲食的健康和我們身體的健康是相關聯的。 我們知道每個人都有自己的飲食習慣,但是我們一定要注意飲食的健...
2015-12-11 -
千萬不可多吃的9種食物,損健康!
中醫認為蛋黃性平味甘,補脾胃。蛋清性寒味甘,潤肺解毒。過量則容易堵塞毛細血管,引發失明,耳聾和腎病等症。適量能補血益智,安神潤燥。 一、肉湯。 含豐富的嘌呤,是各種瘦肉精及化工飼料毒素...
2015-12-08 -
警惕!過分補眠損健康
隨著生活節奏加快、工作壓力增加,週末“補覺”成為許多常熬夜加班、睡眠不足者的“保留節目”。不少平日缺覺、週末狂睡者雖然補覺時間不短,但醒來後仍感覺疲倦、精神狀態不佳。 越睡越懶,智力下降 “...
2012-06-13 -
排便看報損健康 教你通便五原則
便秘的危害眾所周知,影響皮膚、身材不在話下,更嚴重的還可能會致癌。便秘時,糞便及致癌物質會長時間在腸道內停留,大腸黏膜與致癌物質長期接觸,就可能發生癌變。那要怎樣剛才能更暢通的解好大便呢? 1、...
2012-06-05 -
生活偽常識大闢謠:隔夜茶未必損健康
在日常生活中,長輩們常常教給我們這樣那樣的生活常識,但是有時候這些常識不一定都是真理哦,例如我們平常談虎色變的隔夜茶不一定危害健康,黑色食物也不一定讓疤痕發黑哦,下面就看專家怎麼說吧。喝茶的人都有這...
2013-05-30 -
早晨洗頭最損健康
很多人由於工作比較忙,可能會選擇早起床洗頭,但是中醫提醒,早晨出門前洗頭是不健康的。 工作了一天后,疲勞會使身體抵禦病痛的能力大大降低。晚上洗頭,又不充分擦乾的話,濕氣會滯留於頭皮,長期如此,會導...
2012-10-25 -
用錯杯子損健康 你選對杯子了嗎?
杯子是最平常不過的日用品,可越是常見的東西,越容易讓人挑花了眼,因為它的種類實在是太多了。而且選杯子可不是件小事,如果選錯了杯子,很有可能會傷害身體健康的哦。一起來看看你喝水的杯子是否健康吧。現在市...
2015-05-04 -
胡吃海塞損健康 10條飲食原則
在飲食上,瘋狂減肥,或胡吃海塞,都不利於健康,只有節制才是不二選擇。節制食量需要經過一個重要的步驟:那就是重新瞭解身體的感受。能夠分清兩種不同的饑餓:生理饑餓與心理饑餓。前者是身體需要食物(能量和某...
2013-07-21 -
靜電無傷大雅 但有損健康
隨著秋冬季的來臨,氣候變得乾燥、多風,人體容易產生靜電,“觸電”也就難免。那麼如何預防靜電呢?一起瞭解一下吧! 冬季心慌氣短需警惕 據專家介紹,人體衣物之間產生的靜電在一般情況下電荷量很少,也是安...
2013-02-13 -
女性警惕9個習慣 加速衰老損健康
衰老是每個愛美女性都要面對的問題,看到眼角浮起的皺紋時是否心中掠過一絲憂傷?衰老,我們無可避免,我們能做的只有延緩衰老!因此,預防衰老重在日常生活,下面的9個壞習慣,你中招了嗎?!1、煲手機電話粥這...
2013-11-14 -
哪些使用手機習慣有損健康
一、私密電話“躲到牆角悄悄說”。 對於涉及私密內容的電話,不少人喜歡躲到建築物的角落接聽。而一般情況下,建築物角落的信號覆蓋比較差,因此會在一定程度上使手機的輻射功率增大。基於同樣的道理,身處...
2012-05-21