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小粗腿更健康 研究稱細腿有損健康
在時尚界,“美腿”大概算得上一個永恆的話題,甚至有了一個新興的職業叫做“腿模”。無論對“美腿”做什麼樣的理解,粗細大概都是非常重要的一個指標。太粗的腿,哪怕光潔如玉,大概也是不能被稱為“美腿”的。...
2012-04-13 -
剩菜早餐損健康 6類“營養”早餐你吃了嗎
吃法一:“營養”早餐 早餐內容:水果、蔬菜、雞蛋、牛奶等營養食物,就是缺了“營養價值不高”的主食。 受歡迎原因:這類早餐一般很受女性歡迎,因為主食是熱量的主要來源,而熱量則是苗條女性與減肥人士...
2012-04-09 -
五種水起床喝有損健康
久置的開水 開水久置以後,其中含氮的有機物會不斷被分解成亞硝酸鹽。尤其是存放過久的開水,難免有細菌污染,此時含氮有機物分解加速,亞硝酸鹽的生成也就更多。飲用這樣的水後亞硝酸鹽與血紅蛋白結合,會...
2011-04-21 -
驢蹄鞋有損健康 高跟鞋7CM是健康極限
近日,義大利米蘭出現一件讓人啼笑皆非的事:三位世界頂尖超模拒絕參加知名設計師Alexander McQueen的時尚秀,原因竟然是:高跟鞋跟太高。(來源:鳳凰網時尚) 究竟這雙鞋有多高?據說,世...
2010-01-04 -
提醒:夏天濕發睡覺有損健康
很多人習慣睡前沖涼,濕著頭髮、開著空調睡覺。第二天醒來,往往感覺頭痛、乏力。在一天中,人的陽氣在午夜時分最弱。夏季人體能量消耗大,容易疲憊,抵禦病痛的能力較低。睡前洗頭使水分滯留於頭皮,長期如...
2009-08-04 -
有損健康 遠離這些沒營養的食物
日常我們都在搜索有營養的食物,都在攝入有營養的食物。其實,想要健康,不僅要學會“加法”,還要學會“減法”。所謂的加減法,其實就是攝入與不攝入。人們都知道垃圾食品,但很少有人知曉沒營養食品究竟是哪些。...
2014-02-09 -
熬夜損健康 6對策拯救晚睡族
從愛迪生發明電燈後,人類「日出而作,日落而息」的規律,逐漸被改變。現代人更是隨著社會節奏的改變,越來越晚睡。尤其是年輕人到淩晨1、2點才上床睡覺的不在少數。不管晚睡熬夜是為了工作、K書或玩樂,站在健...
2015-01-15 -
有些時尚家裝損健康
某些家庭裝修手法對健康有很大影響,比如下面幾種裝修對健康就很不利。 高光彩光:室內的採光和照明不應過亮,否則不僅對眼睛不利,而且可干擾大腦中樞神經,使人感到頭暈目眩,站立不穩,出現頭痛、失眠、注...
2009-12-04 -
女人需告別五種有損健康的不良情緒
1、告別多疑 女人生性就是多疑的,而多疑總是會讓你坐立不安,從而影響心情、甚至影響食欲、影響身體健康。研究表明,人體如果缺鋅則會導致情緒不良,並且多疑,因此,建議女性朋友們應該多吃一些含鋅量較...
2014-05-27 -
孕婦久穿防輻射服反損健康?
據放射專家介紹,孕婦使用的防輻射服大都是隔離電磁波,對於電離輻射的X射線、伽馬射線沒效。防輻射服材質大都為金屬絲,由於金屬絲經過反復折疊、揉搓,容易失去效果,所以時間一久也難以保證品質。孕婦在...
2012-03-14 -
戴寶石養生很荒謬 專家稱長期佩戴損健康
寶石釋放放射性元素,佩戴寶石養生是誤導 我們經常聽到這種話:“佩戴水晶能給你帶來正能量!不同顏色、不同形狀還有不同的能量講究!鍺石可以釋放負離子,幫助人們緩解疲勞……”這些都是目前寶石市場上常見...
2012-11-14 -
隨意停服降壓藥損健康
高血壓、糖尿病一旦確診,必須堅持用藥。但生活中,有不少患者血壓只要降到正常值,就擅自停止用藥,殊不知這樣很危險。 高血壓被稱為“隱形殺手”,是導致心肌梗死、冠心病、腦血栓等疾病的一個重要原因,...
2011-09-28 -
喝湯要吃渣 飯後喝湯損健康
喝湯注意事項 1、喝湯需吃“渣” 試驗證明,用魚、雞、牛肉等不同含高蛋白質原料的食品煮6小時後,湯水看上去雖然很濃.但其中蛋白質的溶出率只有6%~15%,還有85%以上的蛋白質仍留在“渣”中...
2015-02-03 -
細數五種致癌炒菜習慣,損健康!
大家都知道,在外面吃速食不衛生,一般都選擇自己開伙食炒菜,但是很多人忽略了炒菜細節,長期不正確的炒菜方式還有可能致癌作用。 炒菜,每個人或多或少都會。但你知道嗎?這裡面其實還有很多學問。不...
2015-11-23 -
這樣吹風扇有損健康
1.吹風超過1小時 長時間對著電風扇吹,人體溫度會隨著汗液的大量蒸發而下降,容易引起傷風、感冒、腹痛、腹瀉等疾病。一般以一次吹風半小時到1小時為宜。 2.風速過大 當氣溫超過30℃時,電風...
2013-04-28 -
徹夜點蚊香小心損健康
炎熱的夏夜,往往正是蚊蟲肆虐的時候。蚊蟲叮咬,一方面會嚴重干擾人的睡眠,讓人難以入睡,另一方面還會傳播疾病,給人的健康帶來不良影響。很多人不勝蚊蟲叮咬,便依靠整夜點蚊香來驅趕蚊蟲,以獲得一個安...
2013-07-01 -
飯後馬上做8件事有損健康
吃完飯後,許多人都會有一些不經意的小習慣,比如喜歡喝口水或吃一點水果清清口;亦或者是點一根煙。8種看似不經意的小事可能最終都會導致損害健康,都有哪些?快來找找這裡面有沒有你吧! 飯後吃水果 ...
2014-07-19 -
吃飯也會有損健康?
難道吃飯也會影響健康?相信很多人會認為如果連吃飯都有損健康,那麼吃否連飯都不能吃了呢?錯,不是吃飯不健康,而是合理的飲食以及飲食習慣。吃飯的品質和習慣直接影響著人的身體健康。吃了幾十年的飯,可是您...
2013-02-01 -
10種方法喝牛奶有損健康
牛奶越濃越好 有人認為,牛奶越濃,身體得到的營養就越多,這是不科學的。 所謂過濃牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛奶的濃度超出正常的比例標準。也有人惟恐新鮮牛奶太淡,便在其中加奶粉。而...
2013-07-12 -
飯後幾大壞習慣有損健康
>>>推薦:公開夫妻兩人白頭偕老的秘決 *飯後吃水果 不少人喜歡飯後吃點水果,認為這樣有利於清口。其實這是一種錯誤的生活習慣,飯後馬上吃水果會影響消化功能。因為,當食物進入胃部後,需要消化1~...
2014-04-17