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飯前飯後吃水果有講究
什麼時候吃水果好？這個問題一直困擾著很多人。有人說飯後吃好，也有人說飯前吃好；還有人說飯前飯後吃都不好，應該空腹吃；又有人說空腹（尤其是在晚上）吃水果不好。但實際上，任何時候吃水果都是可以的，不同...
2016-09-07 -
飯前飯後吃水果各有講究
什麼時候吃水果好？這個問題一直困擾著很多人。有人說飯後吃好，也有人說飯前吃好；還有人說飯前飯後吃都不好，應該空腹吃；又有人說空腹（尤其是在晚上）吃水果不好。但實際上，任何時候吃水果都是可以的，不同...
2016-09-12 -
飯後吃水果好不好
飯後吃水果好不好 四季養生閱讀配圖 飯後吃水果好不好?很多人都有在飯後吃水果的習慣，但是有很多情況都是需要注意的，很多水果在飯後吃不僅對身體沒有健康，還很容易造成胃潰瘍，所以有幾種水果可千萬不能...
2017-03-04 -
長期飯後吃水果易致便秘
許多人認為飯後吃點水果是現代生活的最佳搭配，其實飯後馬上吃水果會影響消化功能，特別是老年人，長期飯後吃水果易致便秘。 食物進入胃以後，必須經過1～2個小時的消化過程，才能緩慢排出，如果在飯後立...
2010-07-08 -
飯後吃水果不科學
水果的學問。 不少人已經養成了“飯後果”的習慣了，但是其實這種吃法是不科學的，原因有四： （1）水果易與食物一起阻滯在胃部，造成脹氣、便秘等。 （2）水果中含有較多糖類，例如葡萄糖、果糖等，飯...
2015-11-12 -
飯前吃水果好還是飯後吃水果好
其實在生活當中很多人對於吃水果問題會產生很多疑問，而且不僅僅是說吃什麼樣的水果，時間選擇問題應該重視，那麼你知道在食用水果的時候到底是在飯前吃才更利於身體健康，還是在飯後吃更利於健康呢？下面我們就...
2015-08-16 -
飯後吃水果易把胃“撐”大
水果，是健康生活必不可少的一部分，也是人們最關心的食物之一。一直以來，關於水果的說法層出不窮，究竟孰對孰錯呢？ 說法1:“上午的水果是金，中午的水果是銀，下午的是銅，晚上的是鋁”.沒有根據。水果...
2015-04-29 -
飯後吃水果不利消化 做這七件事易折壽
民間流傳一句順口溜：“飯後一支煙，賽過活神仙”。且不說抽煙本身就是一件不健康的行為，就光飯後做的一些事兒，有時候也會不利健康。我們綜合國內各專家的觀點，為您總結飯後不該做的那些事，要想健康，記牢了！...
2016-08-03 -
飯後吃水果喝濃茶 警惕5個不良飲食習慣
很多人喜歡吃完飯後馬上吃水果，這其實是一種很不好的飲食習慣。除此之外，飯後不良飲食習慣還包括有喝濃茶、吸煙、開車等。下面我們具體來看看這些不良飲食習慣中，你有沒有？飯後5個不良飲食習慣1、飯後吃水果...
2016-10-19 -
女人飯後吃水果 當心便秘
不少人認為飯後吃些水果是現代生活的最佳搭配，其實飯後馬上吃水果會影響消化功能，尤其是老年人，長期飯後吃水果易致便秘。 飯後不宜馬上吃水果 因為，食物進入胃以後，必需經過1～2個小時的消化過程，才能...
2013-04-19 -
飯後果不靠譜 飯後吃水果牢記四不要
不少人已經養成了“飯後果”的習慣了，但是其實這種吃法是不科學的，原因有四： (1)水果易與食物一起阻滯在胃部，造成脹氣、便秘等。 (2)水果中含有較多糖類，例如葡萄糖、果糖等，飯後馬上吃水果會增加...
2013-03-21 -
飯後吃水果減肥嗎
目前減肥方法在逐漸的增加，不僅有運動減肥，同時還有飲食減肥等，很多飲食的小習慣對於減肥也起到了非常重要的作用，很多人都認為飯後吃水果可以起到很好的減肥功效。但是還有一些人都擔心這種減肥方法不會有好...
2015-12-27 -
飯後吃水果傷身？專家解讀17個水果禁忌
水果，是健康生活必不可少的一部分，也是人們最關心的食物之一。一直以來，關於水果的說法層出不窮，究竟孰對孰錯呢？說法1：“上午的水果是金，中午的水果是銀，下午的是銅，晚上的是鋁”。 沒有根據。水果還是...
2013-12-12 -
搭配要注意 飯前飯後吃水果各有講究
什麼時候吃水果好？這個問題一直困擾著很多人。有人說飯後吃好，也有人說飯前吃好；還有人說飯前飯後吃都不好，應該空腹吃；又有人說空腹（尤其是在晚上）吃水果不好。但實際上，任何時候吃水果都是可以的，不同時...
2014-02-13 -
空腹吃水果好還是飯後吃水果好呢
夏天到來了大批的水果上市了，香蕉，蘋果，桃子，西瓜，這些水果又美味又好吃，而且香濃可口，平日裡很多人喜歡拿水果當做飯吃又減肥，又美味可是大家這個觀點是相當錯誤的，水果當中原本含有果酸果酸吃下去之後...
2015-08-04 -
飯後吃水果好嗎 飯後14個錯誤習慣傷身體
相信大家都聽過這樣一句話：飯後百步走，活到九十九，那這句話到底有沒有科學依據呢?飯後我們不應該做什麼事呢?對這些不清楚的親們快和小編一起去看看吧。 飯後吃水果好嗎 專家指出，飯後不宜馬上吃水...
2014-01-09 -
飯後吃水果不可過急
隨著人們生活水準的逐漸提高，人們的保健意識也隨之增強了，許多人認為飯後吃點水果是現代生活的最佳搭配。無論是在餐廳、飯店，還是在家裡就餐，許多人都喜歡飯後吃點水果爽爽口，其實這是一種錯誤的生活習慣....
2010-03-04 -
飯後吃水果好嗎 吃水果4禁忌慎入
編者按：多吃水果可以為我們的身體補充水分和維生素，但是水果吃的時間或方法不對，反而會影響我們的身體健康，但是什麼時候吃水果好呢?吃水果的最佳時間又在什麼時候呢?那就馬上跟著小編去看看吧! 不少...
2013-01-11 -
飯前飯後吃水果悠著點
餐前別吃，健康飲食指導 不宜空腹吃的7種水果，人在空腹狀態下，胃酸的分泌會增加，胃酸的濃度也較高。 如果胃酸同含有膠質、柿膠酚、果膠質和可溶性收斂劑等成分的物質相結合，就會形成難以溶解的沉澱物。...
2012-10-12 -
飯後吃水果不好？飯後這9個常見行為毀健康
有些人飯後會喜歡吃水果，或喝杯茶等等，殊不知，這些日常的飲食習慣，往往是健康的“隱形殺手”。以下盤點9大不健康的飯後習慣飯後吃水果不少人喜歡飯後吃點水果，認為這樣有利於清口。其實這是一種錯誤的生活習...
2013-10-26
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飯後吃水果好嗎
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飯後吃水果有什麼壞處
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痛經的中藥喝中藥前能吃水果嗎
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月子是吃水果還用開水燙過再吃嗎
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腸結核術後服藥期間能吃水果嗎
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晚飯後吃了大約十多個龍眼可以嗎
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長期便秘吃水果喝優酪乳沒效果怎麼辦？
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晚餐吃水果減肥嗎
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晚餐只吃水果可以減肥嗎
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減肥早餐只吃水果可以嗎