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飯後一小時不要做6件事
方法步驟： 01 飯後馬上吃水果——危害：因為食物進入胃以後，需要2個小時左右來消化，要是高蛋白質或高脂肪的話，消化時間會更長，長達6、7個小時，若飯後立即吃水果，會被食物阻擋，致使水果無法正常消...
2017-02-10 -
飯後漱口牙齒不變色美白牙齒的12個天然方法
方法步驟： 01 用小蘇打、食鹽刷牙。 取小蘇打和食鹽各半勺，再加一滴薄荷精油或橄欖油，攪拌均勻可製成天然的美白牙膏。每週用其刷1次牙即可，否則容易損傷牙釉質。 02 喝咖啡加點牛奶。 ...
2014-09-22 -
五個飯後好習慣幫你遠離亞健康
很多人只關注食物中的營養，卻不知飯後保健也同樣重要。其實，只要足夠細心，一些看似微不足道的飯後小行動，也可以為你的健康加分。 五個飯後好習慣幫你遠離亞健康 吃得太油膩，喝杯芹菜汁 如果一...
2017-01-19 -
注意：飯後一小時不要做7件事
飯後不宜做8件事 1.飯後馬上吃水果 危害：因為食物進入胃以後，需要2個小時左右來消化，要是高蛋白質或高脂肪的話，消化時間會更長，長達6、7個小時，若飯後立即吃水果，會被食物阻擋，致使水果無...
2017-02-08 -
飯後不要急著做這八件事
飯後別著急做八件事 1.不急於吸煙 飯後吸煙的危害比平時大10倍。這是由於進食後的消化道血液迴圈量增多，致使煙中有害成分大量吸收而損害肝、腦及心臟血管。 2.不急於飲茶 茶中大量鞣酸可與...
2017-01-24 -
摳喉減肥的後果
一、摳喉減肥的後果二、減肥的方法三、減肥的危害摳喉減肥的後果1、摳喉減肥的後果1.1、容易營養不良。減肥專家這樣解讀摳喉減肥法,摳喉減肥法無異於慢性自殺,短時間內,雖然是限制了身體總熱量的攝入,但是...
2017-01-16 -
飯後馬上刷牙易黃牙刷牙必須注意這8點
方法步驟： 01 飯後立即刷牙讓牙齒變黃 有些人習慣飯後立即刷牙，以為這樣可以及時清除食物殘渣，保護牙齒。一些愛美人士為了能擁有一口潔白的牙齒也喜歡飯後刷牙。 但是，飯後立即刷牙不僅沒有好處，還會...
2014-09-23 -
得了糖尿病會有哪些嚴重的後果
在我們身邊有很多的糖尿病患者，他們在接受著藥物和飲食上的治療，但是由於血糖受飲食影響不好控制，所以導致很多患者的血糖總是穩定不下來，久而久之，很多併發症便慢慢的出現了，眼睛模糊了，手指末梢開始麻木...
2016-09-27 -
胃藥飯前吃還是飯後吃
一、胃藥飯前吃還是飯後吃二、典型的胃藥服用時間三、治療胃病的保養偏方胃藥飯前吃還是飯後吃1、胃藥飯前吃還是飯後吃可能很多人都會認為,大多說的胃藥都是飯後吃用會比較好,其實,一般胃藥都是飯前30分鐘服...
2017-02-16 -
正常人服用精神分裂藥物有什麼後果
方法步驟： 01 1典型的精神病藥，如奮乃靜，氟呱啶醇，舒必利等，正常人服用會有些不良反應如造成低血壓，心律不齊，口幹，視物模糊，便秘等，這些藥對精神病的陽性症狀控制會比較好些，所以副作用也比較大...
2015-01-12 -
新生兒黃疸延誤治療 後果不堪設想
黃疸是新生兒時期比較常見的事情，很多寶寶都會出現這種現象，而且一般寶寶出現的黃疸都是屬於生理性的，但是也有不少是病理性的黃疸。那麼新手媽媽應該如何辨別新生兒黃疸是生理性還是病理性呢？當寶寶出現黃...
2016-08-01 -
新生兒肺炎是小事嗎 它的後果你都想不到
“新生兒期”主要是是從母親子宮內到外界生活的適應期，由於這段時期新生兒各系統臟器功能發育尚未成熟，免疫功能低下，體溫調節功能較差，因而易感染諸如肺炎、腹瀉等疾病。那麼新生兒肺炎要如何護理？新生兒肺炎...
2016-10-08 -
血糖藥飯前還是飯後吃
一、血糖藥飯前還是飯後吃二、血糖藥的辨別三、血糖的基本概述血糖藥飯前還是飯後吃1、血糖藥飯前還是飯後吃1.1、飯前服：磺脲類降糖藥要在飯前服,飯前服指必須在飯前30分鐘服用。磺脲類降糖藥,也可以簡記...
2017-01-25 -
飯後胃痛是什麼原因 6招緩解胃痛
隨著生活水準的提高，不少人開始大吃大喝，這也讓我們的胃越來越脆弱了，很多人飯後會胃痛，這讓人們很是難受。想要胃健康就要及時治療，那麼飯後胃痛是什麼原因呢？日常如何緩解胃痛？接下來為大家一一介紹，...
2016-12-06 -
飯後果不靠譜 飯後吃水果牢記四不要
不少人已經養成了“飯後果”的習慣了，但是其實這種吃法是不科學的，原因有四： (1)水果易與食物一起阻滯在胃部，造成脹氣、便秘等。 (2)水果中含有較多糖類，例如葡萄糖、果糖等，飯後馬上吃水果會增加...
2013-03-21 -
“飯後果”不靠譜 吃水果記住四不要
每次吃完飯，我們都喜歡吃水果來助消化。但是，這樣吃的效果其實是事倍功半。怎麼樣吃水果才能既保證充分吸收其營養成分，又不對身體造成不良影響呢？下面是關於吃水果的學問。 不少人已經養成了“飯後果”的...
2013-01-31 -
飯後果飯後茶或是誤區 晚飯後適宜慢步走
很多人飯後喜歡吃水果，喜歡喝杯小茶，但其實你是否知道，飯後果飯後茶相當有講究，如果時間掌握不對，天天施行，則會對腸胃以及身體帶來不良影響。為你介紹飯後10禁，看看自己平時犯了多少，提高警惕吧！飯後1...
2013-08-28 -
飲食緩解便秘 飯後果易惹便秘
現代人飲食不規律、缺乏運動，一坐就是好幾個小時，導致便秘問題非常常見。便秘吃什麼好呢？有人一旦便秘就開始吃瀉藥，吃多了容易對藥物產生依賴，不吃藥就沒法正常排便，導致陷入惡性循環當中。其實日常飲食中很...
2013-07-17 -
飯後果吃水果能減肥嗎
在稍稍像樣一點的餐廳，“飯後果”通常在最後一道菜（通常是青菜）上來之後姍姍而來，無非是些西瓜、蘋果、柳丁之類的切成袖珍小片，讓食客在葷湯油菜後爽爽口舌、塞塞牙縫。 通常，“飯後果”的素質總體不...
2012-10-04 -
三七粉飯前吃還是飯後吃？吃錯後果很嚴重！
三七粉也不是神藥，不能一次搞定，但是長期吃就有用。不管您是已經在服用三七粉還是準備服用，都要看看本文，對照一下自己的服用情況是否正確，如果服用錯了就不是養生了，還可能有嚴重後果。三七粉服用時間早上服...
2017-01-25
