您的位置:首頁>晚餐吃水果減肥嗎
問題 【美容整形】 17

晚餐吃水果減肥嗎

問題描述

我想要減肥,請問晚餐一頓吃水果減肥嗎?

網友回答
最佳答案

會得胃病的啦..而且只吃水果也要看吃什麼水果。有些東西是不能空腹吃的。`蘋果比較適合空腹吃。,.有止餓的效果.

相關用戶問答
  • 1回答

    晚餐只吃水果可以減肥嗎

    病情分析:您好,肥胖是由於進食太多,而運動太少,體內積存太多脂肪而引起的,如果您可能從這兩方面同時進行的話,堅持下去,必定會有效果。 指導意見:您好,晚上活動基本很少,所以可能適量減少,另外早午餐... [詳細答案]

  • 1回答

    晚上不吃飯再跳繩能減肥嗎

    蔬菜減肥一般是有一定效果的,經常進食蔬菜,可以促進排便,避免毒素在體內堆積,具有減肥的功效,在平時需避免吃辛辣食物和高脂肪食物。對於減肥,常可以吃些芹菜、油菜、苦瓜等食物,多進行體育鍛煉。 [詳細答案]

  • 1回答

    維生素B可以幫助減肥嗎

    病情分析:維生素B分為好幾種,藥品中有複合維生素B,含有多種維生素B族的成分,而維生素B族麼有減肥的作用,不能用於減肥。 指導意見:而維生素B族和其他維生素在醫生指導下正常劑量服用不會出現任何反應... [詳細答案]

  • 1回答

    減肥早餐只吃水果可以嗎

    病情分析:空腹單獨吃水果,可以在早上吃,二十分鐘以後,吃碳水化合物和蔬菜組合的早餐 指導意見:可以在空腹吃水果以後一個小時,吃蛋白質和脂肪組合的早餐。單獨只吃水果不可取哦 [詳細答案]

  • 1回答

    身高168體重120想減肥可以減肥嗎

    哪有那麼好減肥效果,還是控制飲食加體育鍛煉。 [詳細答案]

  • 1回答

    只吃肉和青菜能減肥嗎

    減肥一定要在專家的指導下進行,制定科學、健康的減肥計畫,單純節食來減肥是不科學的,建議平時堅強運動,多進行一些體育鍛煉,合理膳食,不要吃零食,晚餐可以適當的減量,一般吃到七成飽即可。祝:身體健康! [詳細答案]

  • 1回答

    喝減肥果泡的茶能減肥嗎

    減肥藥物裡面都含有激素大量的瀉藥成分會導致胃腸功能紊亂引起內分泌失調不建議藥物減肥的。由於年齡還小,最好採用健康減肥,從飲食中改善,避免吃辛辣刺激的食物,多喝熱水多吃點清淡的,另外參加戶外活動,但是... [詳細答案]

  • 1回答

    如何減肥不吃澱粉類的食物可以減肥嗎

    身體胖,想要減肥,想控制飲食來達到減肥的目的!節食是最不可取的減肥方式,少吃高熱量高脂肪的東西,按時吃飯就可以了。還有就是要多做運動,早晚的時候跑跑步啊,要堅持不懈的多鍛煉!祝減肥成功!加油! [詳細答案]

  • 1回答

    纖體梅有沒有效果可以減肥嗎

    減肥一定要適度,不能過度,以免影響健康,造成危害。最好通過飲食和運動等天然方法減肥,如果需要採用其他減肥手段,一定要慎選,最好選外用健康對身體損害小的減肥不變的原則:不要攝取讓身體寒冷的食物,不要攝... [詳細答案]

  • 1回答

    150斤我需要減肥嗎

    長身體期間最好不要減肥了不過要建議你的爸爸媽媽減肥了是高血壓的高發人群根據你爸媽的情況,我們的建議是1、嚴格遵守和養成“早吃好、午吃飽、晚吃少”的飲食習慣2、堅持晚飯後快步走半個小時以上。3、不吃甜... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示