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掌握了技巧美白是很簡單的事兒
方法步驟： 01 注重防曬 想要美白，在生活中首先就是要注意防曬，只有保證自己不被曬黑，才會有變白的效果。美白+防曬，才是真正亮白肌膚，美白是一個深層導入的過程，防曬則是對肌膚表層加以保護。先塗美...
2017-02-10 -
經常轉呼啦圈能減肥嗎 教你小技巧越轉越瘦
方法步驟： 01 技巧一：每週運動三次，每次運動至少三十分鐘 轉呼啦圈的運動強度不大，因此想要達到減肥的效果，就要適當延長運動的時間。一般來說，有氧運動在半小時後才會開始燃燒體內的脂肪，前十分鐘基...
2016-10-27 -
如何瘦身 上班族日常快速瘦身技巧
肥胖是上班族的噩夢，一時半會兒又瘦不下去，索性就讓身體一直胖下去，這樣怎麼行呢?那麼，上班族減肥方法有哪些呢?上班族如何瘦身呢?下面，我們一起到文中看看，上班族怎樣減肥效果好吧! 上班族常常抱...
2016-05-17 -
職場上應學會的相處技巧
當今競爭激烈的社會裡，除了你自己有本身外，還要注意職場交際方面，職場人氣很重要，得到人氣才能爬得高，職場上應學會的幾個技巧，為了美好的明天，為了實現自己的夢想，這些技巧必須學會： 最近聽說...
2017-02-08 -
開車起步技巧 輕鬆教你學會開車
春天人比較容易犯困，那麼開車犯困怎麼辦呢?對於很多新手來說掌握開車起步技巧是比較難的一件事。本文主要為大家介紹開車起步技巧，及開車注意事項，希望能幫助到大家。相信看完後，開車起步對你來說已經不是...
2016-05-02 -
足球頭球技巧 你知道頭球的正確方法嗎
足球運動是充滿激情的，因此，在踢足球的時候很容易受傷，只有瞭解運動損傷是如何發生的，才能很好的避免受傷。踢足球技巧也是必須掌握的，在踢足球的時候要結合體力和腦力，那麼你掌握了足球頭球技巧了嗎? ...
2016-06-01 -
3個自我喜怒的小技巧
方法步驟： 01 1平心靜氣，首先我們要做的是讓自己平靜下來降低聲音放慢語速，然後吸氣呼氣使自己的心情回到平靜的症狀。 02 2閉口傾聽，如果發生爭吵了這個時候我們要閉上嘴巴先聽對方是怎麼說的...
2016-08-19 -
瘦腿的方法 這些技巧幫你練就纖細長腿
你想穿上美美的短裙或短褲嗎?是否又在介意你那粗壯的腿型呢?有一雙纖細長腿是每個女孩都夢想的，但並不是人人都能擁有的，對於腿粗的人來說，一些瘦腿的方法及瘦腿瑜伽的動作可以幫助大家更好的瘦腿，當然瘦...
2016-06-03 -
攀岩技巧 瞭解更多攀岩運動的技巧
相信大家對於攀岩運動都有一定的瞭解，喜歡刺激性項目的人常會選擇戶外攀岩，攀岩的好處有很多，可以激發奮力向上的精神，又可以鍛煉身體。今天小編就為大家詳細的介紹一些攀岩技巧，以及世界十大攀岩勝地等常...
2016-01-28 -
登山技巧 登山的技巧都有哪些
現如今登山運動是人們在日常生活中常會做的事情，也是一種健身方式。登山的好處不僅可以增強體質，還可以放鬆心情。但登山也是比較危險的戶外運動，那麼登山的危險有哪些呢?登山技巧又有什麼呢?帶著問題一起...
2016-01-28 -
打羽毛球技巧 怎麼才能練好平抽擋技巧
堅持打羽毛球的好處有很多，但是想要學好羽毛球並不是那麼簡單的，首先就要掌握打羽毛球技巧，羽毛球的技巧有很多，都值得我們學習，今天就為大家介紹羽毛球平抽擋的內容，如何練好平抽擋?一起來學習吧! ...
2016-06-03 -
達人支招4大搭訕技巧 輕鬆搞定心儀目標
你是否曾經遇見心儀的物件卻不敢上前說話，不知如何開口，不知如何搭訕？想要有認識的衝動，這時候有個好的搭訕開場白是很重要的，往往令女生有和你聊下去的衝動，那如何搭訕成功率才高呢？小編來告訴你。1。接近...
2015-04-26 -
六招打破人際關係尷尬局面 教你學會有技巧搭訕
大家對於“搭訕”這個詞，可能帶有一些貶義，輕浮的感覺。但其實，搭訕也是一種學問。因為，它也是搞好人際關係的一個重要方法。今天，小編就教大家如何搭的有技巧。1、邁出第一步——伸出手去、微笑、準備好問候...
2014-04-13 -
搭訕3技巧 教你倒追好男人全攻略
每個女孩都想要自已的愛情更上一層樓， 營造甜蜜愛情氛圍就更顯為重要了。渴望愛情甜蜜的女孩看過來，3大秘笈教給你。 搭訕：利用小空間讓故事發生 大多數情況下，相對封閉的場所好於空曠的場所，他的注...
2012-04-27 -
男人必學的8個泡妞技巧 這些搭訕技巧學起來
如今社會中，有許多男人一直都在面臨單身的壓力，作為一直單身的男人應該學習一下泡妞技巧，瞭解怎麼才能夠交到女朋友。這裡，泡妞專家教你快速泡妞，那你快速從單身隊伍中脫離出來。其實一個男人要是可以掌...
2017-03-15 -
搭訕技巧洩露你的個性
約會時，男人通常被描繪成略佔優勢並充滿詭計的。但其實他們普遍不大擅長搭訕。比如，搭訕時男人常拙于言辭、信口辭“黃”（葷段子），然而葷段子其實是最沒可能讓交談繼續下去的搭訕方式。這就帶來了一個問題：...
2011-12-06 -
遇到一見鍾情的ta 搭訕技巧你懂嗎
1、風趣幽默的語言 搭訕就是要與人溝通，怎樣在短短幾分鐘內就用語言吸引對方呢？記住一點，人們都喜歡談吐風趣的人，就算你天生是個嚴肅的傢伙，在搭訕時製造一點笑料或者懸念，都會讓對方對你印象深刻，並...
2012-02-23 -
搭訕有技巧 說對話讓對方愛上你
約會時，男人通常被描繪成略佔優勢並充滿詭計的。但其實他們普遍不大擅長搭訕。比如，搭訕時男人常拙于言辭、信口辭“黃”（葷段子），然而葷段子其實是最沒可能讓交談繼續下去的搭訕方式。這就帶來了一個問題：...
2012-07-29 -
怎麼搭訕喜歡的男生？女追男小技巧趕緊學起來
怎麼搭訕男生？女撩男早已不是將來式，而是正在進行式了。女生往往因為害羞，不知道怎麼追求男士，太直接又會顯得不矜持。下面就來教你怎麼獲得一個男生的心。一起來看看吧。和他的男性朋友交朋友當你喜歡一個人的...
2017-07-04 -
幾招宅男搭訕技巧 讓你成功跟女神約會
如何和陌生女孩搭訕 首先，在你接近某個女孩子之前，你應該明她到底是一個什麼樣的女人，是不是你想要交往的。 搭訕的技巧認為你可以把理想中想要的女孩要求寫下來，如：她的長相?她的年齡?她怎樣笑?她的穿...
2017-08-02
