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吃什麼養胃好 4類人養胃各有招數
工作壓力和交際應酬，讓白領身體處於入不敷出的狀態，特別是胃部。白領一族都是胃病的高發人群，這和他們不良的飲食習慣和生活作風是密不可分的。如何養胃？怎樣才能在繁忙的工作和生活中打好保胃戰，這是每個...
2014-08-22 -
白領減壓的四大可靠招數
超負荷工作，不但會給身體也會給心理帶來壓力。專家們分析說，精神上的壓力過大，往往導致各種疾病，或者讓人養成一些不良習慣如抽悶煙、暴飲暴食等，這些情況或者致命、或者會演變成致命疾病。下班後，除了閱...
2011-05-10 -
男人追求女人的6個常用招數
很多男人追求女人很有自己的一套，但無論是什麼樣的套路無非是那麼幾個，下面一起瞭解一下吧。 口頭禪1：“你長得很像我的初戀!” 好女反擊：“不會吧?!我覺得我長得更像你媽!” 有毒男人在剛...
2013-09-15 -
小招數養生原來這麼簡單
說起白領，在我們的印象中總是那麼忙碌，不顧一切的忙碌，怎麼讓這種忙碌降低呢，在生活中也能養生。而不是只顧著工作。在這種條件下就應該要保護好的自己的身體，不能求快。 白領除了忙於日常工作外，...
2015-07-23 -
橄欖油美容有何妙招 簡單招數輕鬆美顏
橄欖油隨手可得，美容方法也是多種多樣，從頭到腳的護理都會很不一樣。橄欖油美容妙招讓人的容顏變得更美。1、增加皮膚的光澤和彈性：在洗完臉後，用“橄欖油+鹽”反復輕輕按摩臉部，起磨砂、滋潤作用。再用蒸臉...
2014-06-04 -
經常熬夜易積累熱毒 公佈秋季排毒4大招數
秋後一個月內應先把體內的毒素排掉，為進補掃除障礙，然後再採取相應的進補措施。針對各種不同的症狀，應採取不同的排毒招數。經常熬夜熱毒重很多人經常熬夜，從而導致陰虛火旺，加上天氣較熱，外熱引動內熱，體內...
2013-09-25 -
按摩6招數 讓你養胃不求醫
胃病是很多人共同的一個毛病，不能按時吃飯，飲食不當，暴飲暴食等都會導致胃病的高發，給患者的生活帶來了巨大的痛苦，那麼胃痛發作該如何緩解呢？下面就為大家介紹一下緩解胃痛的方法，來瞭解一下吧。胃疼怎麼緩...
2016-04-12 -
熬夜讓腸胃不堪重負 4類人群養胃各有招數
消化系統是人類吸收營養最重要的通道，其中又以腸胃為最重要的器官，腸胃好，身體就健康。腸胃若有問題則百病叢生，所以調理好腸胃是是身體健康很重要的一環，而調理腸胃又以飲食的節制與調理最為重要。“三分醫...
2016-02-02 -
胃潰瘍怎麼辦？6大胃潰瘍患者保健的招式
祖國醫學認為胃潰瘍的發生與情志和飲食所傷有密切關係，屬於“胃痛”、“胃院痛”、“心痛”範疇。 要促使消化性潰瘍病自我康復，必須做到： 1.精神開朗，生活規律，勞逸結合。 2.進食要定時定量，不可過...
2015-04-02 -
坐著的減肥小招數
辦公室減肥小招數讓你輕鬆瘦 據一項調查，49%的辦公室職員都說，他們工作後，體重增加了。其中，28%的人長了將近10斤。怎樣遏制愈演愈烈的長胖趨勢，小編就在這裡揭秘一下薄荷辦公室流行的瘦身小招數...
2011-04-06 -
如何養胃？按摩3招數讓你養胃不求醫
胃不好，如何養胃？別再花重本吃難吃又難見效的藥了，不如試試自我按摩，按走病症養好胃吧！一、睡前按摩法睡前或起床前，排空小便，洗淨雙手，仰臥，雙膝屈曲，全身放鬆，左手按在腹部，手心對著肚臍，右手疊放在...
2013-07-29 -
對垃圾食物Say NO 7個減肥抑食欲的鬼馬招數
在到處充斥著垃圾食品的環境下，自己難免會受誘惑，不知不覺就吃一大推，但如果想變得苗條和健康，就要學會抑制食欲哦，今天，小編就要教你在面對垃圾食品時如何控制食欲，各種奇招妙想，讓你在垃圾食品面前SAY...
2013-07-30 -
揭秘女人都該會的18種撒嬌法
在男女戀愛過程中，女人應該學會那種撒嬌方式，讓男人更加的疼愛她呢?今天小編就通過戀愛心理學，心理學與讀心術和心理學幾點和大家詳細的分析在愛情中，女人應該學會的幾種撒嬌方式，一起來瞭解一下吧。 ...
2014-05-26 -
四大招數巧妙降低你的憤怒指數
上司、同事或伴侶對你大喊大叫或發無名火時你怎麼辦？忍氣吞聲吧，怕憋出病；用更猛烈火力回擊吧，兩敗俱傷。近日，美國心理學會網站只出了四個以柔克剛的方法，教你打一場“情緒太極”給對方敗火。 告訴對方你...
2008-09-26 -
十大招數助你職場跳“門”
如何能在意氣風發的大好年華里實現夢想、出人頭地？專家為你獻上十大招數，助你職場節節攀升…… 第一招：兵來將擋，水來土掩 永遠要有這樣的心理準備：如果上司突然交給你一個任務，並要你在短時間內完成...
2008-07-01 -
寶寶皮膚過敏怎麼辦 5大招數防治過敏
皮膚過敏是很多人都會發生的，而皮膚過敏對於我們的危害也是極大的，皮膚過敏也是分人群的，有寶寶皮膚過敏，成人皮膚過敏等，那麼你知道寶寶皮膚過敏怎麼辦?有哪些症狀表現嗎?今天小編就為大家詳細的介紹一...
2015-09-28 -
愛穿緊身褲易加劇痛經 6大神級招數緩解痛經
哪個女人不希望自己看上去腿細長、身材苗條呢？不管是胖女還是瘦女，衣櫃裡都有幾條緊身褲，女性們都能感到穿上緊身褲後整個人都特別“提氣”。但是要注意的是，緊身褲雖然既好穿又好看，卻也不能365天都穿，長...
2013-10-07 -
濕熱皮膚病怎麼治 3個招數很重要
濕熱導致的皮膚病有哪些 從臉部肌膚觀察，濕熱體質的朋友一般存在面部油光容易長粉刺痤瘡等現象，常常臉色比較暗沉看起來沒有那麼精神，而且非常容易覺得疲勞。 濕熱質人面對的可是兩個麻煩，首先是體...
2016-06-16 -
【電腦族學會緩解頸腰椎疲勞的招式】
動作要領：這種辦公室保健要男士雙腳略微分開10CM，女士雙腳併攏，挺胸收腹，挑直身體，雙手叉腰。抬起足跟，緩慢提踵，同時抬起下顎向前伸，雙目遠看前上方。仿佛身前有一道牆，要全身用力看到牆外的感覺。...
2017-03-14 -
感冒怎麼辦 預防秋季感冒的十大招數
這段時間，秋季感冒盛行，多出現咳嗽、打噴嚏、聲音沙啞等症狀，影響正常的工作和生活，因而需提前做好預防措施。專家為大家總結了10個預防秋季感冒的招數，日常生活中，多加注意，可有效預防感冒的發生。 ...
2016-09-18
