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抑鬱症的幾個原因盤點 調整心態才能預防抑鬱症
抑鬱症是目前眾多心理疾病的高發疾病之一，其危害也是如此，被稱之為危害人類健康的“第二號殺手”，僅次與心血管疾病。現實生活中，我們每個人都經歷過抑鬱情緒，但並非有抑鬱情緒就是抑鬱症。那麼抑鬱症又是怎麼...
2015-12-21 -
揭秘抑鬱症4大病因 5招調整心態緩解抑鬱情緒
抑鬱症是目前眾多心理疾病的高發疾病之一，其危害也是如此，被稱之為危害人類健康的“第二號殺手”，僅次與心血管疾病。現實生活中，我們每個人都經歷過抑鬱情緒，但並非有抑鬱情緒就是抑鬱症。那麼抑鬱症又是怎麼...
2015-01-28 -
如何治療抑鬱症 5招緩解抑鬱情緒擁有良好心態
抑鬱症似乎成了當今最多人患的心理疾病之一。不管是青少年，還是職場白領。大家或多或少都有抑鬱情緒。到底怎麼做才能緩解這些抑鬱情緒呢？今天，小編就教大家幾個小妙招幫大家舒緩抑鬱情緒。緩解抑鬱情緒1、別把...
2014-12-06 -
十二種心態讓你一敗塗地
1、求敗的性格：有些人的性格天生就傾向於自取其敗。他們一再地自陷於受欺壓、被打擊的絕境，而且一籌莫展，就是眼前擺明瞭有退路、出口，他們還是視而不見，拒絕利用。就算是能夠勝任的工作，他們也一再地失敗...
2010-10-08 -
慢性蕁麻疹患者如何調整好心態
慢性蕁麻疹是常見的皮膚病，大多數由過敏引起，由於病程長、反復發作，給患者帶來很大痛苦，患者除了配合治療外，還需調整好心態。以下措施可幫助慢性蕁麻疹患者調整好心態。 積極學習慢性蕁麻疹疾病相關知識...
2012-11-28 -
預防精神分裂症的良方 要有健康快樂的心態
精神分裂症是生活中一種常見的精神疾病，經過專家多年的臨床研究發現，早發現、早治療，爭取良好的療效是防治該病的重點。雖然預防精神分裂症的方法有很多種，但良好的心態是防治該病的最佳方法之一。預防精神分裂...
2014-01-14 -
強迫症患者應學會3種放鬆心態
1、培養自己的幽默感。如果一件事你可以嘲笑它，就再不會為它所困。強迫症患者尤其需要多看些笑話來鬆弛自己的神經，多感受到這世界的意外和有趣，不是一切盡在你的控制中才是好事，多些歡笑，保持愉快的心情，...
2011-11-24 -
春運出行要調整好心態 警惕旅途性精神障礙
旅遊春運的高峰期已經到來，除了預防當令的呼吸系統和心腦血管系統的疾病外，出行的人們還要注意預防情緒障礙——“旅途性短暫精神障礙”。什麼是旅途性短暫精神障礙？有一部分患者為初次長途旅行，或者外出旅行經...
2014-01-26 -
春節長假歸來工作狀態差 如何調整心態戰勝拖延症？
春節長假結束了，很多人都開始患上拖延症了。簡言之，就是把事情推託到以後幹是它的主要特徵。大多數關於工作效率的問題基本上可以歸咎於拖拉的毛病，但是很少人能夠對這種毛病實際的做一些努力。拖拉並不會只是影...
2014-02-08 -
自我審察很重要 用積極的心態對抗心靈創傷
對於過去發生的事情，很多都是可以慢慢的隨著時間的消逝而慢慢的淡去，但是有一些心靈上的創傷，卻無法讓我們釋懷。但是人總是需要生活下去，下面就跟著專家來學習，如何積極的走出心靈的創傷。一、省察過去的傷痕...
2014-01-03 -
如何用積極的心態對抗心靈創傷？
對於過去發生的事情，很多都是可以慢慢的隨著時間的消逝而慢慢的淡去，但是有一些心靈上的創傷，卻無法讓我們釋懷。但是人總是需要生活下去，下面就跟著專家來學習，如何積極的走出心靈的創傷。一、省察過去的傷痕...
2013-10-15 -
生活需要用積極的心態去面對
我們過著的生活到底是什麼？我聽到的有關這麼年齡種種的夢想，無非是能找到一份體面的工作，能在多少歲之前成家立業，能在什麼時候買車買房過上安穩的生活。從什麼時候開始，我們能想到的東西全都變成了這些物質的...
2013-05-08 -
調節心態 情緒保健5妙招
健康不僅包括身體的健康，還包括心理健康。醫學界普遍認為，人的情緒以及心理狀態對健康有直接的影響。研究發現，以下5種心理保健方式是保障健康的有效方法。 1.笑是營養素 研究證實，笑能降血壓;笑...
2010-11-05 -
揭秘那些沉醉在網路聊天中的女孩心態
人生中最瞭解你的人也許不是你身邊的人，你可能會更信任一個陌生的人。每個人天生都有表達的欲望，只不過是沒有遇到最合適的聽眾，網路提供了一樣一個最好的場所。沒人知道你是誰？進入九十年代後期，網路已成為一...
2013-08-07 -
女性不孕常見的幾種心態
對於不孕不育的女性，不僅要承受來自家庭的壓力，同時還要承受自己心理的壓力。作為這些女性的家人，非常有必要瞭解她們的心理，幫她們心理放鬆，才能有望治癒的可能。不孕給女性帶來的心理打擊相當的大，常見...
2015-07-03 -
被精神病 如何調整好自己心態
在歷史的長河裡，我們會發現很多的天才被精神病 香香在父母的帶領下來到諮詢中心，她身材發胖，長相端莊，眼神中流出來極度的焦慮不安和膽怯。從她母親的敘述中瞭解到，原來香香已經吃了好幾年的精神類藥物，...
2017-01-10 -
不孕女性有什麼常見的心態
不孕給女性帶來的心理打擊相當的大，常見不孕女性心態有如下幾種。 孤立感 不孕症對患者夫婦來說，永遠是一個令人難堪的話題。被確診患不孕症後，他們通常選擇秘而不宣、避而不談的策略，試圖擺脫社會...
2012-06-13 -
男性心態與不育有什麼關係？
導致男性不育的原因很多，無論是哪種因素對不育的男性而言，都將是一件憾事。男性不育患應本著一個健康的心態，對不育症積極治療，正確對待，這對治療效果或預防來說都是至關重要的。 之所以說男性不育與...
2009-09-08 -
克服壓抑心情 白領需保持六種健康心態
目錄 第一章：白領要時刻保持六種健康心態 第二章：克服職場消極情緒有6大原則 第三章：如何解決辦公室裡的壓抑心情 編者按：長時間處在辦公室壓抑氛圍中，面對沒完沒了的工作，白領們難免不會出...
2012-04-18 -
換種心態禿頂未必是壞事
細究起來，男性禿頂並不完全是件壞事，有專家研究證實，禿頂也會給男性帶來好處。 首先是不易患癌症。有研究發現，胃癌病人手術前血清睾丸素含量都明顯低於禿頂男子，禿頂男性因為雄性激素分泌旺盛而不容易...
2012-06-22
