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瑜伽視頻教程 收腹舉腿式瘦身瑜伽教學
練習瑜伽能夠幫助女性塑造完美的身材，這是得到了很多女性的認可的。今天小編要為大家推薦的十二個瑜伽動作，就能夠有效的幫助女性減肥瘦身。愛美的女性，快跟著瑜伽視頻教程進行學習吧。 第一式 整個身體趴在...
2017-03-12 -
收腹瘦腰健身操的健身食譜
現在愛美的女性大多數都喜歡做健身操，有種收腹瘦腰健身操我朋友就在做，剛開始她是在健身中心做健身，漸漸的學會了健身操的動作就自己在家裡做，只要一有時間就會做做收腹瘦腰健身操，做了一段時間效果特別好，...
2015-11-09 -
七個收腹秘方 打敗節後凸起小肚腩
節後小腹突出是眾多女性都會遇到的問題，今天給你七個有效收腹的減肥方法，不用拼命做運動，不用節食，你也能輕鬆瘦。法國醫學專家發現：負面情緒會讓女人的小腹圍增加！ 因此在注意身材的同時，也不要壓力過...
2011-02-15 -
眼鏡族怎麼選擇眼鏡材質方法
眼鏡包括鏡架和鏡片兩部分。 鏡片的選擇主要考慮安全、輕便、透光率高、能吸收對眼睛有害的射線、耐磨、化學穩定性好而實用的產品主要有三種：天然介質、玻璃鏡片、樹脂鏡片，用得最多的是樹脂鏡片，它以高...
2012-11-02 -
嬰兒浴巾什麼材質好呢？
孩子都是家長的掌上明珠，對於孩子的一切用品，家長都希望給他最好的。也正是因為嬰兒的皮膚柔弱嬌貴，經不起一點刺激，而且抵抗力又沒有成人那麼強，所以寶寶用的東西要特別慎重。那麼嬰兒浴巾什麼材質好呢？一、...
2017-01-03 -
嬰兒涼席什麼材質好呢？
炎熱的夏天來臨了，人們為了降溫，晚上會叫都會選擇涼席，小寶寶也需要用到涼席。可涼席也分不少種類，人們忍不住會問，嬰兒涼席什麼材質好呢？哪一種更適合嬰兒在夏天使用？一、草涼席草涼席是採取一些材質較好的...
2017-01-03 -
瑜伽用品 瑜伽墊的材質介紹以及清洗方法
瑜伽墊是我們瑜伽練習的必備瑜伽用品，今天，我們和大家一起來學習一下瑜伽教學之瑜伽墊的清洗以及不同材質的瑜伽墊的特性是什麼?想瞭解嗎?下面，我們就和大家一起跟著瑜伽視頻教程瞭解一下吧! 首先，我們...
2017-03-13 -
七個高效收腹秘方 教你輕鬆打敗小肚腩
小腹突出是眾多女性都會遇到的問題，今天小編推薦給你七個有效收腹的減肥方法，不用拼命做運動，不用節食，你也能輕鬆瘦。法國醫學專家發現：負面情緒會讓女人的小腹圍增加！ 因此在注意身材的同時，也不要壓...
2011-03-01 -
產後收腹 孕婦生產後如何收腹
很對孕婦在生產完之後都會有腹部變形的情況出現，有小腹下垂的症狀，那麼大家知道產後收腹是怎麼樣的嗎，產後收腹方法是什麼呢，產後收腹的運動是怎麼樣的呢，下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 判斷一個女人...
2015-12-23 -
產後如何收腹 這樣做可以收腹
很多孕婦會在生產後出現身材走形的情況，主要就是因為孕婦在懷孕期間，腹部擴大的緣故，那麼大家知道產後如何收腹嗎，剖腹產後如何收腹比較好呢，產後4個月如何收腹呢，下面就讓我們一起來看一下吧。 腹部...
2015-12-23 -
盤7種最能瘦腰收腹的美味水果
許多常見的美味水果都有減肥效用，如維他命C超多的奇異果（獼猴桃）一直是美眉的最愛。獨特的酸味可以刺激胃液分泌，甚至提升食物的口感，是很好料理健康的食材。 1、蘋果腹部減肥 蘋果腹部減肥 ...
2010-07-30 -
寶寶紙尿褲材質大揭秘
推薦閱讀：“板凳媽媽”照顧孤殘兒童37年 紙尿褲一般由三個主要部分組成：表面包覆層、吸收芯層和底布。紙尿褲的主要秘密就藏在構成這三部分的材料裡。 表面包覆層 它緊貼寶寶的身體，能夠促使尿液快速...
2011-07-10 -
內褲穿什麼材質的比較好呢?
不管是男性還是女性，選擇合適的內褲都是至關重要的。內褲是緊貼私處肌膚的衣物，既要保障品質，也需要清潔衛生，否則對私處的健康會帶來極大的隱患。如今內褲的款式面料多種多樣，過敏體質或是容易出汗的人們，...
2015-11-22 -
2個簡單動作讓女性快速收腹
瑜伽舒展動作緊小腹 用左手從背後探向右邊胯部，儘量能伸到大腿根，如果不能，摸到胯部也可以，右手向左，儘量向後撫在腰間，向左轉到轉不動了，眼睛可以看到正後方的時候，停留幾秒鐘;然後換另外一邊，...
2015-11-03 -
6招收腹運動快速告別游泳圈
減肚子可以說是減肥界永恆的話題，因為可能你的體重不超標，肚子上卻長了一圈游泳圈。如果你正在為肚子上的贅肉減不下去而苦惱，就趕快來按照以下6個收腹步驟來運動吧。1 床上運動：可在睡覺前和起床後進行。先...
2015-11-15 -
躺著也能減肚子！1式收腹瑜伽消滅肚腩
沒看錯!今天我們與你一道分享的2式減肥瑜伽動作真的能讓你躺著就能收腹減肚子，道具只需要一塊瑜伽磚，如沒有用毛巾或書本代替也可以，趕緊跟著來練習下面一個瑜伽動作，減掉肚子上的贅肉，消滅凸出的小腹吧!...
2015-09-14 -
躺著也能減肚子！收腹瑜伽消滅肚腩
瑜伽是現代人養生的一種流行方式，在練瑜伽的同時，整個人可以處於身心放鬆的狀態，而且能在無形當中讓你的脂肪悄悄消耗掉，減肥有養生，多練練瑜伽有何妨。下面小編來為大家推薦幾個有助於減肥的瑜伽動作和奇怪...
2015-08-14 -
躺著也能減肚子!2式收腹瑜伽消滅肚腩
沒看錯！今天我們與你一道分享的2式減肥瑜伽動作真的能讓你躺著就能收腹減肚子，道具只需要一塊瑜伽磚，如沒有用毛巾或書本代替也可以，趕緊跟著來練習下面兩個瑜伽動作，減掉肚子上的贅肉，消滅凸出的小腹吧！一...
2013-05-02 -
瘦肚子瑜伽 練瑜伽快速收腹拒絕大肚腩
很多久坐人群都想知道如何瘦肚子，今天我們就和大家一起來學習一下瘦肚子瑜伽動作，瘦肚子瑜伽應該如何練習呢?大家可以跟著我們的瑜伽視頻教程進行練習，或者也可以跟著下面的瑜伽教學步驟進行練習。 練習瘦...
2017-03-14 -
如何使用腹帶以及如何鬆綁腹帶
腹帶的綁法及拆法： a. 仰臥、平躺，把雙膝豎起，腳底平放床上，膝蓋以上的大腿部分儘量與腹部成直角；臀部抬高，並於臀部下墊2個墊子 b. 兩手放在下腹部，手心向前，將內臟往「心臟」的方向按摩...
2012-08-03
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1回答
剖腹產做月子綁收腹帶到底有用沒
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1回答
剖腹產坐月子用收腹帶可以勒住傷口嗎
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1回答
到底順產後多久用收腹帶
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1回答
月子裡每天穿收腹帶對身體有影響嗎