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人到中年必須要改變這6個飲食習慣
步入中年後，人體衰老加速，身體結構發生變化，肌肉量和骨密度等都會下降，這些都會直接影響到飲食需求。美國“福克斯新聞網”近日載文，刊出美國多位營養師總結的“人到中年需要改變的飲食習慣”. 減少熱量...
2015-06-01 -
父母改變自己幫助孩子健康成長
如果父母希望孩子能有一個美好的未來，那就趕緊告訴孩子健康的重要性，而且更重要的是，父母要真正為孩子的健康做些什麼。孩子的健康如此重要，父母自然要高度重視。基於父母對孩子期望與健康的雙向考慮，在此給...
2013-11-27 -
如何請個好保姆？父母和保姆的教育觀念
現在的家庭，父母基本都是上班族，而祖輩年歲已高，不適合帶孩子。這時，家長就會開始考慮給請保姆帶孩子。那麼，如何請個好保姆呢？在學齡前孩子早教這個方面，父母和保姆如何協調呢？ 教你請個好保姆 具備專...
2013-11-11 -
改變飲食習慣可防大腸癌
美國和英國科學家研究發現，改變飲食習慣僅僅約兩周時間，大腸癌風險就會出現明顯變化。如果大量攝取纖維質，少吃點蛋白質、脂肪，大腸癌風險就會下降。反之，若吃很多肉、脂肪，纖維質攝取量偏低，大腸癌風險就...
2015-06-04 -
糾正關於胎教的幾個錯誤觀念
每個媽媽都希望自己的寶寶聰明再聰明一點，因此把寶寶的智力開發提前到了胎兒時代，然而“胎教”真的會得到想像中的效果嗎？“胎教是沒有嚴格的生理學研究基礎的，不利於胎兒正常的生長發育。”——兒童保健專家丁...
2015-04-23 -
前列腺炎會出現什麼改變呢
前列腺炎患者一般會出現尿液改變，這些都是慢慢形成的。那麼前列腺炎的症狀主要表現在哪裡呢？下面就讓權威專家來為我們解說下，希望閱讀完本文能夠對您有所幫助。 前列腺炎的症狀一般都包括下面幾點： ...
2013-04-27 -
可以改變性格的飲食療法
一個人的性格可以根據他的習慣和洗好判斷出來的，比如愛吃甜食的人跟喜歡吃酸的人性格是不一樣的，喜歡吃辣的人又是另外一種性格，但是你們知不知道有一些飲食療法能夠改掉你的那些不良的性格呢？還不趕緊看看。...
2015-12-23 -
氣候改變當心引發小兒哮喘 注意其發病特徵
小兒哮喘是生活中比較常見的一種兒童呼吸道疾病。但是多數的患兒家長不知道為什麼小孩子會患上哮喘。那麼常見的原因有哪些呢？變應原蟎寶寶對蟎的過敏比成人為多，而且多在晚上發作。對蟎過敏引起哮喘的特點是病症...
2016-03-23 -
【緩解更年期便秘 先改變飲食習慣】
女性更年期容易受到便秘的困擾，這與植物神經功能紊亂有關，也與飲食結構和生活作息習慣有關。便秘會導致毒素堆積，對身體的傷害遠大於表面所見，因此更年期便秘不容忽視，其中飲食調理是最基本最安全的一種方式...
2017-03-07 -
晚上吃紅薯能減肥嗎 正確的飲食觀念很重要
紅薯是一種純天然的健康食物，受到很多人的喜愛。最近有人問，吃紅薯能減肥嗎?有網友回答說紅薯含有很高的澱粉和糖分，吃紅薯只可能會增胖。那麼事實是這樣嗎？ 吃紅薯能減肥嗎： 在營養學裡，紅薯是優質的高...
2016-10-25 -
准媽媽需改變備孕期優生誤區
通過對已孕育過孩子的城鄉夫婦進行調查，我們發現青年夫婦的一些觀念和行為對後代的身體素質影響很大。誤區1我們身體健康，沒有必要婚檢超過半數的育齡青年認為自己身體健康，沒必要進行婚前檢查。但事實上，一些...
2016-12-27 -
【數九寒天餐桌要做的4個改變】
冬季裡氣溫的降低也引發人體機能的一些改變，身體需要更多的能量以抵禦寒冷，因此專家提醒大家，冬季的飲食應該有以下4方面的改變，才能更好的滿足身體需求。>>>寒冬也要吃點苦 苦菊幫您去冬火 適當增加...
2017-03-07 -
飲食真的可以改變我們對溫度的感受嗎
進入夏天以後，暑熱逼迫人們遠離廚房，在食物選擇上，也都傾向於涼麵、涼皮、冷面這樣的清涼食物。飲食真的可以改變我們對溫度的感受嗎？ 進食會讓身體額外消耗能量，這些能量通過體表散發出來，就會讓人覺得...
2015-07-07 -
常見的十大錯誤分娩觀念
分娩觀念 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 1、前一胎剖腹，下一胎也要剖腹？ 9...
2011-11-04 -
堅持做這7件事改變你的長壽基因！
核心提示： “長壽”是從古到今無數人追求的目標。前沿科學已經逐漸揭開了人類衰老及長壽的密碼，這個密碼便是存在於染色體上的“端粒”。端粒長則壽命長，端粒短則壽命短。雖然通過基因工程或端粒啟動技術，延...
2016-10-12 -
關於分娩的十大錯誤觀念
下面我們為大家講述有關分娩的10種孕媽常見錯誤觀念，幫大家瞭解更多孕期真相。 1、前一胎剖腹，下一胎也要剖腹？ 90％准媽媽錯誤認為：前一胎剖腹，下一胎也要剖腹 如果第一胎開刀的原因是因胎位...
2012-09-22 -
懷孕，糾正10種常見錯誤觀念
“屁股大的女人比較會生?” “胎兒愈大表示愈健康?” 作為准媽媽的你，可否知道你的分娩觀念會影響分娩的順利進行呢?下面為大家講述有關分娩的10種常見錯誤觀念，説明大家瞭解更多孕期真相。 1、前一...
2011-07-25 -
分娩常見的錯誤觀念有什麼
分娩的一些常見錯誤觀念 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 1...
2011-07-12 -
肩周圍軟組織最易發生退行性改變嗎？
隨著年 齡的增長，人體的各個器官組織都會發生生物學方面的老化，這在病理上表現為退行性改變。肩關節與人體其它部位一樣，其周圍組織均可隨著年齡的增長而生退行性改變。而且，由於肩關節的解剖結構複雜、活動...
2012-03-22 -
軟組織改變會引起肩周炎
肩周炎多數為慢性發作，但是一旦發作之後，疼痛就會逐漸加劇或頓痛或刀割樣痛。所以瞭解引起肩周炎的病因很有必要。往往氣候變化、勞累後或者偶然受到撞擊常使疼痛加重。 肩周炎的病因首先是肩周圍軟組織退行...
2011-10-11
