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常做這家務的人竟個個都有好身材
在熨衣服、炒菜、插花等站著幹活時，不妨張開雙腿，站直身體，也是一種鍛煉。另外，在做室內清潔工作時，如果手中只拿一把掃帚、拖把或吸塵器時，不要只動手臂應全身都融於動作中，讓踝關節、臀部、膝關節等一起...
2016-06-28 -
孕媽媽做家務需特殊保護
特殊的時期需要特殊的關照，准媽媽雖然可以根據自己的身體狀況做一些家務，但孕婦勞動時應注意以下要點： •做飯時的注意事項 1、不應彎腰或蹲著，以免腹部受壓，影響胎兒血液迴圈； 2、廚房裡由於燃燒...
2011-04-07 -
冬季手部易變粗糙 怎樣做家務才不傷手
核心提示：冬季空氣乾燥，有的人手部會出現乾燥甚至脫皮的現象，特別是要經常做家務的家庭主婦，手部更易變得粗糙，那麼該怎樣做家務才不傷手? 部粗糙的根本原因：皮脂急劇減少 有的人在秋冬季節很容易手部變...
2017-03-05 -
怎麼通過做家務健身
養生之道網導讀：怎麼通過做家務健身？對於女性來說，婚後大部分時間都是花在家務和照顧孩子上的，日漸臃腫的身體需要你開始在家務中學習健身，那麼怎麼通過做家務健身呢？下面養生之道網為您介紹。 怎麼通過做家...
2017-01-17 -
坐骨神經痛患者家務勞動有講究
坐骨神經痛患者盡可能避免或減少彎腰，做家務時尤其要當心： 家居生活中像洗碗、切菜、炒菜、拖地、掃地或者用吸塵器吸地等家務勞動不宜進行。如果無法避免，可以適當把水池、切菜板、灶台等加高，以避免彎腰幹活...
2017-03-06 -
教你如何整理工作臺
備用的筆、橡皮、夾子、曲別針、訂書器這些每天都會用到卻又非常零碎的東西，一定要收入到一個抽屜中，最好裡面放上能夠劃分區域的儲物格，這樣抽屜裡就不會一片狼藉了。 1、桌面只留必需品 桌面上只...
2016-05-29 -
孩子自己整理房間 培養寶寶良好性格
家長怎樣教孩子整理房間呢？學齡前兒童都喜歡把手中的玩具或其他物品隨意擺放，這樣久而久之就會顯得雜亂無章。作為家長，你會幫孩子整理還是教會孩子自己整理房間呢？小編認為教會孩子整理房間是很有必要的哦。家...
2014-08-15 -
10妙招讓寶寶愛上家務勞動
現如今，很多家庭都是獨生子女，這樣就導致了學齡前兒童生活在溺愛的環境裡。小編認為，適當讓孩子參與家務勞動是有好處的哦，但是很多孩子都不喜歡家務勞動，這可怎麼辦呢？下面就來看看讓孩子愛上家務勞動的妙招...
2014-02-18 -
如何清理辦公用品 整理辦公環境
導讀：環境對人的影響是很大的，工作環境好，工作效率才會提高。那麼，怎樣來整理自己的辦公用品呢?四季養生網小編為大家推薦清理小技巧。 1. 電腦鍵盤 吹掉雜物：用吹風機對準鍵盤按鍵上的...
2017-03-07 -
家務保健操為女性健康加油
廚房家務也可以不再是負擔，反而能夠成為瘦身的好方法。如果把家務勞動當成瘦身操來做，既不花錢又完成了家務，是不是勞動也開心呢？如果想取得好的減肥效果，每項勞動的持續時間最好在20分鐘以上。加油健身...
2011-08-22 -
愚人節是幾月幾日?愚人節整人方法最新最“殘酷”整理
愚人節是每一年的4月1日，在這一天，人們想盡辦法和自己的好朋友開玩笑，並通過各種整蠱大法讓好友出糗。不過按照約定俗稱的嚴格規矩，這種開玩笑的方式只能夠延續到中午12點哦，並非全天都能肆無忌憚的愚人...
2017-03-07 -
勤做家務也可以防癌嗎
這項調查是由英國癌症研究機構（Cancer Research UK）贊助。 據英國廣播電臺BBC報導，英國研究人員日前發表的研究結果顯示，每週做16到17個小時的普通家務包括掃塵、抹地、吸塵、...
2013-05-04 -
做家務也能健身？掌握這7大技巧讓你做美主婦
有人做家務是因為想省錢不用請保姆，有的人做家務是為了健康。那家務健身該如何進行才能更加的健康呢？到底在家務健身中我們應該掌握哪些技巧呢？只有用正確的方法才能夠讓你事半功倍的輕鬆健身。讓你家務健身一同...
2015-09-01 -
做家務的老人患心血管疾病概率降低27%
據“法新社新聞網”最新報導，瑞典研究人員發現，對60歲以上的老年人來說，如果他們做除草或洗車等簡單的家務，就能使心臟病發作或患中風的風險減少近30%。研究發現，多做家務的老年人，無論是否進行慢跑或上...
2013-11-07 -
孕期生活保健之如何做家務
孕期也要做一些力所能及的家務活，雖然不能做得盡善盡美，只要感覺不疲勞，做家務也是一種運動。在孕早期身體運動時還很方便，到了孕中期和孕晚期，身體的變化很大，行動也變得笨拙起來，這時要從頭到尾做好一件...
2015-09-04 -
健康成長 寶寶第1次做家務你該怎麼安排
又是一年一度的勞動節，除了一家人享受小長假帶來的歡愉玩樂之外，爸爸媽媽們有沒有想過怎樣讓寶寶把這個節日過得更有意義呢？勞動從來都是最光榮的，“養懶”一旦成為習慣，寶寶就很容易成為好吃懶做之人。那麼，...
2013-04-28 -
做家務有助於兒童智力發育
一個人有無勞動的興趣和習慣，將影響自己的一生。不論知識水準、家庭背景、經濟收入如何，種族膚色如何，凡是從小做家務、熱愛勞動的人到了中年以後往往特別能幹，工作成就大，生活也很美滿。 凡是從小就好...
2010-10-27 -
勤做家務適當放縱 懶人減肥必學黃金10條
令堅持減肥、保持健康如此艱難的原因之一就在於為求成效所需投入的所有艱辛努力。要是多餘的體脂和糟糕的飲食習慣不用費什麼勁就能自動消失，那減肥可就容易得多了。下面就是一些可以讓你犯懶不誤減肥功的方法。...
2014-08-09 -
如何打造家務男 打造家務男應學會這六點
首先來問問女人們，你們是不是還在家奮力地做著賢妻良母——打掃衛生、做飯洗碗、照看孩子，而讓老公安然地看報紙？你心裡憤憤不平，可是任你怎麼吼，他的屁股就像粘在沙發上，動彈不得！家務活是女人的，也是男人...
2016-09-21 -
男人做家務預防老年癡呆
如果長時間的健忘就是老年癡呆的徵兆，我朋友的外婆就是老年癡呆，初期只是經常叫錯人的名字，現在是連很多常用的東西都無法叫出名字，例如桌子，電視這些常見的她都是半天叫不出來，這都是老年癡呆的徵兆，那男...
2016-01-25
