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孕期做家務有哪些注意
那麼是不是孕婦在懷孕期間是不是不應該最家務呢？ 1.家務料理 （1）隨著妊娠周數的增加，准媽媽的肚子越來越大，本身的負荷就很重， 身體不那麼靈活了，所以做家務時，要以“緩慢”為原則，以不直接...
2012-06-03 -
忙家務比職場壓力更大 更有害心臟健康
據英國《每日郵報》1月14日報導，《身心醫學》雜誌刊登美國一項最新研究發現，忙家務比職場壓力更大，更有害心臟健康。 美國科學家對100多名職場男女參試者進行了測試，結果發現，幹大多數家務的人比干...
2011-01-28 -
准媽媽適量做家務對分娩有好處
孕婦在懷孕期間能夠多運動或者是適當的做些家務對分娩是很有幫助的。 在懷孕期間孕婦是不宜長時間臥在床上的，即使是休息也應該有適當的時間安排。孕婦在空余的時間可以適當的做一些簡單的家務活比如擦擦桌子，...
2013-04-28 -
懷孕11周孕媽做家務的5項基本原則
懷孕11周，很多孕媽媽都以自己懷孕要保護胎兒為理由不做家務，但是其實多做點家務是有好處的。 孕期你應該適當地做些家務，對母子都是有益的。勞動可改善睡眠，增加食欲，增強體力，預防過胖，減少便秘。總之...
2013-04-01 -
8個防癌新招：做家務降低乳癌風險
癌症並不可怕，只要養成良好的生活習慣，可以降低一半患癌的機會。和得了癌症後高昂的治療費用相比，以下這些方法堪稱世界上最便宜的防癌處方。 幹家務降低乳癌風險 牛津大學英國癌症研究所流行病學家蒂姆...
2012-12-16 -
大家務必要注重強迫症的日常預防工作
這些年，隨著強迫症發病率的逐漸上述，令人們為此很是擔心，就怕會患上此病。而對於強迫症的預防方法，人們都不太清楚，這就可能會讓此病輕易纏上你。因此大家要儘早知道強迫症的預防方法，才能儘量避免此病的發...
2012-04-29 -
冬季做家務小心“主婦手”
據該院皮膚科張晚霞主任介紹：手足裂口在醫學上稱為手足皸裂，多發於冬季、春季等氣候乾燥的季節，引起的原因是多方面的，除了遺傳、自身體質等原因之外，與患者本人所從事的工作有很大的關係。一般說來，從事...
2009-07-01 -
男人做做家務也可健身
健身運動時刻可做,男人刷碗也能刷出腰肌腹肌大腿肌： 為了你的腿與手臂，買菜請走路去。 是時候為晚餐做做準備啦！不要再打算偷懶地使用交通工具，步行去買菜是多麼環保又有益健康的舉動啊。呼吸新鮮空...
2009-09-17 -
不做黃臉婆 主婦美麗家務4貼士
做家務真的會把女人變成“黃臉婆”嗎？當然！所以，即使是在家務中，也要做一個精緻女人。防止在家務中磨損美麗，為你支幾招。 烹調 小心“油煙臉” 家務：油煙、熱量 千萬別做家務做成了“黃臉婆”哦...
2012-08-30 -
做這三種家務傷害眼睛
報導引述2008年美國眼外傷報告中的一項調查結果顯示，45%的眼睛傷害來自日常家庭生活。而美國眼科協會對801名美國成年人進行的調查結果顯示，3/4的眼傷都是在做家務時發生的。其中，一位名叫湯瑪斯...
2010-06-08 -
做家務時的腿臀部小動作
做家務時也可輕鬆健身！小編教你腿臀部小動作，讓你輕鬆健身。 1、伸拉，放鬆腿部肌肉 單腳支撐，異側手扶異側腳踝，用力把小腿拉向臀部，雙腿膝蓋儘量靠攏，手扶拖把，穩定身體。 2、箭步蹲，訓練腿...
2012-06-04 -
孕期做做家務預防准媽咪發胖
孕媽媽做家務必須特別小心，決不能想幹什麼就幹什麼，而是能做多少就做多少。 准媽媽在做家務前，一定要注意，做家務時，不宜過分彎曲腰背，不要舉提重物，多數孕媽媽妊娠期仍要料理一些家務，但畢竟腹中有了...
2012-08-13 -
男人多做家務有益健康
根據澳大利亞的一項調查顯示，男性在閒置時間多做家務和陪伴孩子有益身體健康。 科研人員對186名年齡在20歲至75歲之間的男性進行調查，假設有兩天以上的休閒時光，他們將從事哪些活動消磨時間。 ...
2009-06-04 -
孕婦應要避免哪些家務勞動
(1)避免登高、搬抬重物及長時間彎腰的動作。 (2)洗衣服不宜使用冷水，避免受涼感冒；…次不要洗衣服過多，以免過度勞累引起流產或早產， (3)避免長時間站立引起下肢水腫。 (4)近路出行，以...
2012-06-29 -
女性怎麼利用做家務健身
現代女性往往身兼家庭和工作兩重重任，沒有時間健身，因此不妨在做家務的時間注意一些小細節幫助快速健身吧。 家務活如何變保健操 拖地 不妨向前跨一步 大家在拖地時，常常是彎腰弓背，這會給腰部帶...
2013-08-11 -
丈夫做家務可讓婚姻更穩固
如何維繫婚姻幾盒巧克力共度浪漫週末妻子甘當全職太太都不是。英國一項研究顯示，丈夫多做家務有助婚姻穩固。 研究報告由最新一期《女權主義經濟學》發表。 家務調查 “英國群組研究”專案隨訪1970...
2010-05-20 -
男性多做家務的好處
根據澳大利亞的一項調查顯示，男性在閒置時間多做家務和陪伴孩子有益身體健康。 科研人員對186名年齡在20歲至75歲之間的男性進行調查，假設有兩天以上的休閒時光，他們將從事哪些活動消磨時間。 ...
2011-08-16 -
父母應讓孩子做力所能及的家務
在許多地方，到了上學年齡的孩子都要在家裡的農場、公司、車間或者工廠做事。過去，大多數孩子也是跟大人們一起工作的。只是在最近的50年裡，上學才成了孩子們最主要的，或者說是唯一的差事。孩子到了八九...
2012-03-07 -
“三八”婦女節特別話題：如何更快樂地做家務？
“60後”媽媽：養成習慣忙家務也有成就感 林女士是市區一所中學的教師，出生于上世紀60年代。在兼顧工作的同時，家務早就成了林女士生活中不可或缺的一部分，甚至為她帶來別人體會不到的快樂。 快樂...
2012-02-08 -
孕婦做家務真的會流產嗎？
最近有孕媽媽看到一些新聞報導，說有的孕婦因為做家務導致流產，擔心勞動會引起流產或對胎兒不利，在整個孕期不願上班，經常請假休息，家務活也全都包在丈夫或家人身上。其實這種想法和做法是不科學的，對孕婦及...
2010-06-17
