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養生秘訣：減小腹新招 蘇打水
1、在水中加入蘇打和檸檬：把一茶匙烤過的蘇打放在水裡飲用，能夠中和胃酸、幫助緩解胃部脹氣。加一點檸檬，能夠在其轉移到胃部時，消除一部分氣體。 2、多多喝水：每天一定要攝入足夠量的水分，能夠幫助你的身...
2012-08-28 -
母乳性黃疸的治防需要有新招
近年來發現有一種介乎生理與病理之間的新生兒黃疸，其持續時間比生理性黃疸長，黃疸程度比生理性黃疸重，發生在完全母乳餵養的新生兒。這種新生兒哭聲響亮，吃奶好、反應好、大便顏色與母乳餵養兒相同，除了黃疸程...
2017-01-05 -
冬季護膚有新招 快速淋浴讓肌膚更光滑
冬季護膚5妙招1快速淋浴洗澡時在持續的水流下沖洗不要超過10分鐘，否則將會破壞皮膚上的自然油脂，對冬季護膚十分有害。用溫水洗澡，而非熱水，因為熱水會加快皮膚油脂的流失。2換一種方式洗臉冬季儘量不要使...
2014-12-12 -
美體新招瑜伽塑身大動作
【導讀】美體新招瑜伽塑身大動作，瑜伽練習者們的下半部身體的柔韌性和力量是多麼的好。這是因為這些古老的冥想動作不僅要求你有強有力的呼吸，一起來瞭解下美體新招瑜伽塑身大動作。 美體新招瑜伽塑身大動作...
2015-06-16 -
嘴唇起皮不要撕 冬季保濕補水有新招
嘴唇乾能用舌頭舔嗎1唇部乾裂不適別用舌頭舔秋冬氣候乾燥，風大，若是飲食不注意，水分補充不及時，口唇沒有汗腺和油脂的及時保護，容易致使兒童乃至成人出現嘴唇乾裂、脫皮，甚至出血等表現，疼痛難耐。更嚴重的...
2014-12-11 -
美體新招3大瑜珈塑身
【導讀】美體新招3大瑜珈塑身，相信每個人都注意到了瑜伽練習者們的下半部身體的柔韌性和力量是多麼的好。這是因為這些古老的冥想動作不僅要求你有強有力的呼吸還要求你的髖關節、臀部和大腿上要有活躍的肌肉，...
2015-04-09 -
女人的十個時尚保健新招
人人都渴望從頭到腳的健康，無論是精心的護膚打理還是費心的食療保健，都是當下愛美愛健康的人們非常熱衷的事情。然而，生活中還有很多小細節也能讓你成為健康一族的新新人類。以下10個方法，便是一些你可能不...
2014-04-10 -
減肥新招式 刮痧瘦臉法
導讀：姐妹們有沒有發現拍照的時候小臉的MM總是佔便宜？巴掌大的小臉笑靨如花，而你卻是佔據著半個鏡頭的大餅臉？與其對著自己的大餅臉愁眉苦臉的，不如試試最新的時尚刮痧瘦臉大法吧! 刮痧瘦臉方...
2017-03-05 -
夏季瘦腿有新招 做8件事讓你瘦成鉛筆腿
做8件事讓你瘦成鉛筆腿1做高抬腿運動清每天早上起床以後，我們可以在自家客廳或者房間裡做五組高抬腿運動，每組大約一分鐘，當你做完一組後可以稍作休息。其實，高抬腿是一項非常好的運動，它在瘦大腿上有奇效，...
2015-07-10 -
護眼有新招 4款家常菜幫你明目
4款家常菜幫你明目護眼1南瓜煲雞原料：雞腿1只，小南瓜1個，青豆50克，蒜5瓣，香蔥1根，薑1小塊，鹽、蠔油、黑胡椒粉、番茄醬、澱粉、油適量。做法：南瓜切開掏空;雞肉切小塊和青豆粒焯水撈出備用；將青...
2014-12-17 -
戒煙有新招：臭味可以幫助吸煙者戒煙
臭味可以幫助吸煙者戒煙嗎吸煙致癌已經是一件公認的事實。生活中有各種由吸煙引起的唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、結腸癌、胰腺癌、腎癌等疾病。很多人都嘗試著去戒煙，但如何才能戒煙卻是難題。一項新的研究...
2015-03-06 -
15個防癌新招 穿藍衣服喝過濾水
你的生活方式健康麼？注意！這是個很重要的問題，因為肯定的回答將幫助你預防癌症。健康專家提醒我們：目前的研究顯示，至少70%的癌症是可以避免的。最新一期美國《預防》雜誌指出，科學研究也發現，一些細...
2010-09-16 -
15個防癌新招數 用細微有趣的方法來抗癌
你的生活方式健康麼？注意！這是個很重要的問題，因為肯定的回答將幫助你預防癌症。健康專家提醒我們：目前的研究顯示，至少70%的癌症是可以避免的。最新一期美國《預防》雜誌指出，科學研究也發現，一些細...
2010-09-14 -
美容新招 瑜伽意念美容
面膜也瑜伽 能讓身體保持年輕的瑜伽很多女人都愛練，而能讓面部保持青春的皮膚護理也是女人的必修課，當這兩者結合起來，是不是會更讓人欣然接受？這種最新出現的3D面部玲瓏瑜伽護理，並不是提倡練瑜伽之後的由...
2011-03-07 -
【超實用辦公室保健最新招】
忙碌的上班族不能在以工作忙沒有時間進行鍛煉為藉口，辦公室裡照樣可以進行養生保健。那麼，下面就來和小編一起盤點辦公室養生經，揭秘白領保健新招。 白領一族超級實用保健最新招 1、搖頭晃腦 而頸部...
2017-03-07 -
【白領最佳辦公室保健新招】
你知道白領在辦公室如何保健嗎?辦公室一族整天坐在辦公室裡辦公。經常久坐，而且長時間保持同一種姿勢。那對於辦公室一族而言，應如何保健自己的身體呢?下面就來具體的瞭解一下辦公室一族的一些保健方法。 ...
2017-03-07 -
【辦公室保健：白領一族保健最新招】
辦公室一族整天坐在辦公室裡辦公。經常久坐，而且長時間保持同一種姿勢。那對於辦公室一族而言，應如何保健自己的身體呢?下面就來具體的瞭解一下辦公室一族的一些保健方法。 1、搖頭晃腦 而頸部由頸椎關...
2017-03-07 -
母乳性黃疸的防治有新招
母乳性黃疸分為早發性和遲發性（真性母乳性黃疸）兩型。一般在生後4-5天出現，逐漸加重，血中未結合膽紅素可達10-30mg/dl，升高的膽紅素水準可持續2-3周，然後緩慢下降，3-12周逐漸恢復正常水...
2017-01-04 -
揭15個有趣的防癌新招
1.每天補充8杯水。 充足的水分(水或者其他液體)能稀釋尿液中致癌物質的濃度，並使之更快地通過膀胱排泄出去，從而起到降低膀胱癌風險的效果。美國癌症協會建議每天至少喝8杯水或者飲品。 2.飲用...
2014-05-06 -
檸檬茶防皮膚癌!癌症研究專家揭8個防癌新招
“癌症真是可以預防的”。這句話在全球醫生口中都是通用的，多家研究機構也發表各種新研究去佐證它。近日，《印度時報》對此進行匯總提出，一些簡單的方法就能增強人體的抗癌能力，讓癌症離我們更遠些。 幹...
2014-04-15
