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出遊必須掌握的急救方法
暈厥 勞累、疲勞、中暑、饑餓等原因所致暈厥，可令病人突然昏倒，不省人事，面色蒼白，大汗淋漓，病情緊迫，此時可用拇指捏壓患者的合谷穴(虎口上)，持續2～3分鐘，可望蘇醒。 頭痛 一般的頭痛，患者...
2012-03-04 -
出遊時暈車暈船怎麼辦
為什麼會發生暈車暈船呢？這是因為有些人的內耳前庭和半規管過度敏感，當乘坐車船時，由於直線變速運動、顛簸、擺動或旋轉時，內耳迷路受到機械性刺激，出現前庭功能紊亂，從而導致暈車、暈船等。它主要表現是在...
2009-09-29 -
老年人假日出遊謹防猝死
猝死是這樣發生的 在出事之前一個月，劉先生攜家人赴九寨溝旅遊。在旅途中，劉先生因為不適而發生過眩暈。回家後，又因飲食控制不好，導致痛風復發，在醫師建議下住院療養。 出事那天，劉先生與太太一起登山。...
2009-09-29 -
上班旅行都可做的按摩減肥法 消水腫神清氣爽
說到減肥每個人都有一些不錯方法，不過在減肥的時候，一定要選擇健康的減肥方式，這樣對自身減肥才會有很好幫助，有很多減肥的時候，都是隨意的選擇減肥方法，這樣對自身脂肪消除是沒有幫助的，那減肥按摩是不錯...
2015-04-23 -
出遊防暈車的三種小妙招
外出旅行遊玩難免都要要坐車，而長途的顛簸很多朋友就會出現暈車的現象，如噁心、嘔吐等。為此，這裡小編就給大家介紹一個簡單易行的防暈車法，即按壓內關穴、合穀穴和足三裡三個穴位。 出遊怕暈車 按壓...
2011-08-09 -
五一出遊如何進行急救
到外地旅遊，人地生疏，如遇突發的身體毛病往往會手足無措，以下是比較常見的症狀及其急救方法，在得到正式診治前可以應用。 關節扭傷 切忌立即搓揉按摩，應馬上用冷水或冰塊冷敷約15分鐘。然後，用手...
2011-04-26 -
准媽媽夏日出遊四計畫
不用看著窗外的景色望“陽”興歎，准媽媽也完全可以放心地出去走走——呼吸純淨的空氣，享受風和日麗，給自己和寶寶一個健康的夏日出遊。 准媽媽夏日安全出遊A計畫 腹中懷著小寶貝，出遊自然也和平時...
2011-05-05 -
空巢老人 子女應定時帶父母出門旅行
1.防止意外 行動宜謹慎小心，坐車、乘船、登山均需精心安排，最好有人照料、隨行。出遊時，老人應儘量避免走陡峭的小道，不要獨自攀登山林石壁，以免發生意外。 2.注意過敏 有過敏史的老年人，...
2013-12-12 -
老人長途旅行防栓塞
隨著氣溫逐漸回升，許多老年人都擬定了乘飛機、坐火車或汽車外出旅遊、探親訪友的計畫。對此，醫生提醒老年人，長途出行須多活動身體，提高警惕性，注意預防和治療易發疾病。 乘坐飛機、火車或汽車時，由於...
2010-07-19 -
暑假來臨孩子出遊 與陽光玩遊戲須預防中暑
暑假的鐘聲已經敲響，平日裡在課室用功學習的學生終於有充裕的時間去旅遊了，但是高溫天氣中暑時有發生，特別對兒童而言，出遊防暑尤為重要。這就給家長一個難題了，怎樣才能讓孩子跟陽光玩遊戲的同時又能預防中暑...
2016-07-07 -
老人出遊做足準備
結伴而行彼此照應 老年人出遊最好結伴而行，可邀約社區內經常一起活動或單位裡的老年朋友共同出遊，彼此熟悉情況，可以互相照顧。 另外，最好選擇口碑較好的旅行社所推出的專業旅行服務，這種服務會考慮...
2010-08-09 -
春天出遊千萬別做那事會倒大黴
春天出遊千萬別做什麼事情呢?小編告訴你，人們不經意的一個動作都可能帶來黴運，那麼，日常哪些習慣招惹黴運呢?人倒楣怎麼辦呢?生活中，我們應該怎樣趕走倒楣神呢?下面我們一起來看看春天出遊時千萬不能做...
2016-03-10 -
健康踏青全計畫 旅行常見疾病及必備良藥
旅遊是為了放鬆一下緊張的心情，給平淡的生活增添一些樂趣。可是，身在外面，如果你突然出現了一些不適，而你又沒有任何準備，那可真是太糟糕了。這裡，為你介紹一些在旅遊中必備的藥品。希望你的旅遊生活有備...
2011-04-25 -
外出踏青全計畫 如何緩解旅行疲勞綜合症
旅遊使你離開了喧囂的都市，來到氣候溫和、空氣清新、山青水秀的旅遊地，五光十色的旅遊生活，將使你盡情地渲泄你胸中的積鬱，使人不由自主地胸懷開闊，愉快舒暢，產生無限的美感，使不佳的心情趨於平靜和愉快...
2011-04-25 -
春節出遊，如何帶寶寶坐飛機
購買機票 3個月以為的寶寶不適宜坐飛機，3個月以上的寶寶坐飛機要按照規定購買機票，2周歲以下的寶寶票價是全價的一折，2周歲以上12周歲以下，票價是五折。可以直接到機場購買，出行也要帶上寶寶的戶口...
2011-01-28 -
“五一”出遊需要注意什麼
五一黃金周作為年輕的父母，您一定很想帶上心愛的孩子一起去旅遊，讓孩子一起分享出遊的樂趣。那麼，請在出行前詳細瞭解以下出遊注意事項。 行前準備 一、報名準備 帶孩子去旅遊，尤其是小寶寶，行期不...
2009-06-28 -
暑假帶孩子出遊的安全措施和必備藥品
暑假到來，家長就要開始計畫帶孩子出遊了。在炎熱的季節，以及為了保證學齡前兒童的安全，家長要提前做好各方面的準備哦。下面就來看看暑假帶孩子出遊的安全措施和必備藥品有哪些吧。 暑假帶孩子出遊的安全措施...
2013-07-18 -
安全帶孩子出遊的注意事項
又要到一年一度的兒童節啦，小朋友一定都很激動，因為爸爸媽媽要帶他們出去玩了。不過，小編要提醒家長們，在兒童節帶孩子出去玩時不僅要開心還要注意安全哦。 一、兒童節出遊必帶用品 每年的兒童節，在遊玩中...
2013-05-30 -
寶寶春季出遊7注意
雖然春天是一個很適合外出郊遊的季節，但是，帶寶寶外出，注意事項還是很多的呢。那麼，寶寶春季出遊，要注意哪些方面的問題呢？ 寶寶春季出遊7注意： 1、春季流感。 春季氣溫回升，流感病毒也隨之活躍。加...
2013-03-08 -
家長帶孩子出遊需注意的安全事項
到底需要做好哪些精心準備，讓我們來請教一下育兒專家。 1。多大的寶寶適合出遊？ 首先要看出遊地點的遠近，其實幾個月大的寶寶不宜出遠門，小寶寶假如出去玩，選擇天氣非常晴朗、離家近一些的地點。3歲...
2013-01-25
