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蓮藕肉餅蒸蛋的做法
對於大多數現代人來說,幾乎沒有人經常在家做飯吃的,因為他們都很忙。而一個忙字,也毀掉了他們寶貴的健康。要知道,外面的飯菜裡油鹽嚴重超標,長期食用必得重病。而為了預防疾病的發生,我們務必學會自己動手做...
2016-10-25 -
日本豆腐蝦仁蒸蛋的做法
吃得好,我們才能擁有更健康的身體,不過現在有很多人卻忽略了這一點,往往要等到疾病發生了才去重視飲食,其實日本豆腐蝦仁蒸蛋的做法簡單,味道可口,只要簡單的幾個步驟就可以讓自己和家人品嘗到美食,又保證了...
2016-12-08 -
廣式蒸排骨 地方特色蒸排骨等你來嘗
廣式蒸排骨是一道著名的特色美食,很多人都喜歡吃。因為廣式蒸排骨的材料簡單,做法便捷,味道也好,所以非常的受人們歡迎。想知道廣式蒸排骨的做法以及排骨的做法大全嗎?那就一起來看看吧。 從題目就能看...
2016-01-18 -
瑜伽視頻 拜日式瑜伽初級教程
拜日式瑜伽中的一套基本動作,很多瑜伽愛好者應該都很熟悉的,他需要搭配著呼吸,根據各個體式來完成一整套的瑜伽動作,是一種可以讓身體舒緩的瑜伽熱身動作,就是說你做什麼瑜伽體式之前都要先做這個,可以起到...
2017-03-13 -
五福花式蒸餃的做法
很多上班族的一日三餐都會選擇在外面將就,畢竟工作累了,堅持自己做飯不容易,其實五福花式蒸餃的做法就很簡單,而且這道菜肴有著豐富的營養,上班族只要稍微克服一下就可以吃到美味食物,同時還能讓自己活得更健...
2016-12-08 -
釋放全身壓力 教你日式指壓法治失眠
SPA按摩的種類很多,不同的按摩方式對身體的梳理效果也大不一樣,有的能夠緩解肌肉緊張和酸痛,有的幫身心釋放壓力,還有的能促進睡眠……到底哪種SPA按摩最適合你呢?讓我們根據身體的真實需求來選擇吧...
2011-06-02 -
日式飲食 助你快速瘦身9公斤
日本女性似乎身材都能保持的很好,很少能看到體型偏胖的日本人,這跟他們的飲食習慣是分不開的,那麼我們可以借鑒日式飲食的方法,來幫助我們養成健康的飲食習慣,從而達到減肥瘦身的效果。只要你遵守以下日式...
2011-03-13 -
日式咖喱雞的做法
經濟的發展,使我們身上的壓力越來越大,每天待在公司的時間也是越來越長。這樣的我們,不得不每天拿起手機叫外賣,但是我們的內心對外賣卻是充滿著排斥的。所以,到了周末節假日,我們都願意自己下廚做飯吃。現在...
2016-10-25 -
多彩蒸蛋的做法
鹹鴨蛋�很多都是一個人在外漂泊工作和生活,想學著做菜,卻怎麼也做不好。為了解決這個問題,小編現在就來教教大家如果做多彩蒸蛋吧。 1.12準備好所需食材 2.21把雞蛋和鹹鴨蛋分別磕如碗中。 3....
2016-10-25 -
蒸蛋的做法
在我們日常的餐桌上有一種食材是深受人們喜愛。那就是雞蛋。雞蛋不僅味道美味,老少皆宜,而且它自身的營養也是很豐富的。而且雞蛋的做法多種多樣,不管哪種做法都非常美味。 別看雞蛋是那麼普通的食材,可是不...
2014-05-08 -
瘦臉瘦腰看這裡 日式塑形提升法的5個減肥動作
日本美容家早野實希子女士教給讀者們一套立竿見影的速效訓練方法。早野女士曾主辦養身沙龍,著眼肌肉,神經,大腦領域,汲取了西方醫學精髓的同時創新出獨家方法,擁有將頂級運動員和女演員的臉蛋和身體調理到判...
2013-04-17 -
日式指壓能治療失眠 教你按身體需求找對按摩方法
SPA按摩的種類很多,不同的按摩方式對身體的梳理效果也大不一樣,有的能夠緩解肌肉緊張和酸痛,有的幫身心釋放壓力,還有的能促進睡眠……到底哪種SPA按摩最適合你呢?讓我們根據身體的真實需求來選擇吧...
2011-05-25 -
日式鐵板茄子怎麼做
大家在平時的飲食當中,會嘗到各種各樣的食物,很多的食物往往讓人津津樂道,給人們的身體補充到很多的影響,大家平時吃的比較多的一類食物就是茄子,茄子的營養往往也是比較豐富的,下面就給大家介紹一道日式鐵...
2015-10-21 -
日式牛肉丼飯的做法
做菜無難事,只怕有心人。許多上班族每天忙著工作,都沒有時間做飯,廚藝也日益下降,日式牛肉丼飯的做法極為簡單,下班回家就可以輕鬆做好,再配上香噴噴的白米飯,真真是世上一大美味。 1、肥牛放至室溫 2...
2016-12-08 -
日式和風沙拉醬的做法
健康的飲食能延長人的壽命,那麼,如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。而現在,小編就先來介紹一下關於日式和風沙拉醬的做法。 1.冰糖打碎 2.1煮至起泡熄火待涼 3.2把冰糖和醬油煮沸...
2016-10-25 -
日式減肥準則 快速瘦身九公斤
大部分的女性都想在飲食上尋找減肥的竅門,不用運動、不用節食就能瘦是最好不過的減肥方法了。下面小編就為大家介紹7個日本MM瘦身的基本守則,懶MM們快來學習吧! 日式減肥基本守則: 日式減肥基本...
2011-05-11 -
日式早餐餅的做法
人的生活水準的提高,就開始注重養生保健了。但是很多人對養生存在極大的誤區,養生並不是保健藥,又或者是花錢保養。那麼,現在我就來介紹下日式早餐餅這道菜的做法。 1.準備蔥 雞蛋 芝士 番茄 2....
2016-10-25 -
日式指壓能療失眠 教你按身體需求找對按摩方法
SPA按摩的種類很多,不同的按摩方式對身體的梳理效果也大不一樣,有的能夠緩解肌肉緊張和酸痛,有的幫身心釋放壓力,還有的能促進睡眠……到底哪種SPA按摩最適合你呢?讓我們根據身體的真實需求來選擇吧...
2011-07-19 -
日式沙茶拌面的做法
食物對於我們人體而言是至關重要的,它和我們的生命息息相關。好的飲食,能夠延年益壽。相反,不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。所以我們應該學習做菜了,小編這就為大家介紹日式沙茶拌面。 1.米麵條放...
2016-10-25 -
猴頭菇蒸蛋,治癒我老胃病
我長期從事會計工作,患有老胃病,最嚴重的時候無論吃什麼到晚上都會稀裡嘩啦吐出來。那個時候試服過很多胃藥,但是感覺都不太理想。我幾乎絕望了,直到有位鄰居介紹了一個民間方子。堅持服這個方子半年左右,我...
2009-04-16