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食譜推薦：夏季兒童吃酸更易解渴
夏季持續的高溫，寶寶很容易出汗。出汗容易確實各種營養元素，這個時候如果給寶寶適當吃點酸味食物，比如如番茄、檸檬、草莓、烏梅、葡萄、山楂、鳳梨、芒果、獼猴桃之類，酸味上桌，能夠斂汗止瀉祛濕，預防寶寶...
2012-07-29 -
冬季兒童一周營養食譜
週一 早餐：大米粥、雞蛋面餅 午餐：軟米飯、肉末炒胡蘿蔔、蝦皮紫菜湯 加餐：牛奶、餅乾 晚餐：肉末碎青菜面 週二 早餐：牛奶、麵包夾果醬 午餐：豆沙包、小米粥、豬肝炒黃瓜 加餐：水...
2010-01-19 -
秋季兒童紅眼病的預防和護理方法
秋天寶寶紅眼病怎麼辦？秋季是紅眼病的高發季節，家長要為幼兒做好預防工作。因為紅眼病是一種具有傳染性的疾病，所以，如果孩子患了紅眼病就要注意避免到公共場所。 秋天寶寶紅眼病的預防方法 注意用眼衛生：...
2013-09-13 -
冬季兒童保健需要注意哪些誤區
一到冬季，戶外寒風凜冽，爸爸媽媽都會對寶寶的保健工作很上心，希望給寶寶一個溫暖如春的冬季，給寶寶一個健康成長的環境。冬季來臨，爸爸媽媽也喜歡和寶寶待在家裡保暖，為了不讓寶寶感受到一絲寒意，爸爸...
2014-12-12 -
冬季兒童保健工作和飲食指南
兒童冬季保健工作 一、避免著涼 冬季寒潮多，氣溫變化大，孩子一旦著涼感冒或上呼吸道感染，常會引起許多大病，如肺炎、心肌炎等，因此冬季要給孩子做好保暖工作，避免著涼。尤其是現在家庭供暖較好，...
2014-11-19 -
夏季兒童保健八大注意事項
夏季來臨之後，各醫院的兒科門診量激增，相對於其他季節，炎熱的夏季，對孩子的生活健康是一個考驗，夏季天氣炎熱，兒童年幼，臟腑嬌嫩，稍不注意，極易生病，夏季細菌滋生很快，又容易中暑，醫學專家王教授對...
2014-08-01 -
夏季兒童飲食中加醋會有利於其身體健康
酷暑季節，神經經常處於緊張狀態，某些分泌腺功能也受抑制，兒童易出現消化力減弱、食欲降低等現象。專家建議，在給兒童烹調食物時，可適量加些醋，有利於兒童身體健康。 從兒童的生理情況來看，胃液的成分與...
2011-07-14 -
冬季兒童感冒怎麼治療
冬天氣候寒冷，而孩子身體體抗力差很容易感冒，這時候家長應如何處理呢？在選擇藥物治療的同時，不妨試試薑水泡腳法防治兒童感冒吧。 兒童臟腑嬌嫩“易寒易熱” 《小兒藥證直訣》認為，小兒肺胃嬌弱，最...
2012-12-13 -
警惕！夏季兒童不愛吃飯易缺鋅
有研究表明兒童低鋅與季節有著密切的關係。在冬季低鋅發生率為35.9-45%，而夏季可高達70%左右。 鋅主要來源於動物蛋白食品,兒童夏季胃口差不愛吃葷腥，由此導致鋅的攝入量減少。鋅也容易從汗液中...
2012-06-26 -
秋季兒童腹瀉吃什麼好
腹瀉吃什麼好 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 1.根據機體在腹瀉時有水分大量丟...
2011-09-23 -
冬季兒童如何預防腎病
冬季提前寒冷，人體免疫力下降。容易引發各種各樣疾病。所以對於冬季兒童來說，怎麼做可以幫助兒童有效預防腎炎。 秋涼時分，兒童為何易患腎炎呢?患病原因一是隨著氣溫下降，孩子容易發生上呼吸道感染...
2013-08-08 -
夏季兒童如何安排飲食
夏季小孩會傷肺，大人會傷津耗氣。防護辦法除了減少戶外活動外，最好在飲食上要多注意防暑降溫。飲食上少吃燒烤油炸類的食物，多飲水果汁、西瓜汁、綠豆汁，如果是冰鎮的飲料，喝的時候一定要慢，也可以吃一些霜...
2013-07-20 -
秋季兒童如何預防鼻炎
東南大學附屬中大醫院中醫內科丁洪明主治醫師推薦一個保健的好方法，簡單易行，且效果理想。每天早晚洗臉時，建議用冷水洗臉，然後打一臉盆冷水，屏住氣將鼻子浸入冷水中，大約1秒鐘可以離開水面，連續三次。...
2012-12-13 -
夏季兒童少喝酸梅湯為好
據李時珍的本草綱目明確記載，“梅”花開於冬而熟于夏，得木之全氣。味最酸，有下氣、安心、止咳止嗽、止痛止傷寒煩熱，止冷熱痢疾，消腫解毒之功效，可治三十二種疾病酸梅雖然口味是酸的，但是經過身體代謝...
2011-06-30 -
夏季兒童腹瀉怎麼辦？
夏天兒童腹瀉，主要是因為病毒感染引起的，腸道受感染後容易發生痢疾。“兒童的腸道還比較嬌弱，冷熱適應能力差，如果夏天過多地進食冰冷飲料或者水果，稀釋了胃酸，致使病菌很容易闖過胃酸這一關，進入腸道而...
2011-08-02 -
夏季兒童補水要注意哪些？
飲料不能替代水 飲料和成品果汁中都含有大量的糖，會影響孩子的食欲及消化功能，還易導致蛀牙，甚至糖尿病；飲料中的色素和防腐劑也會對兒童大腦造成損害。即便自己用水果榨汁不加糖給孩子當飲料，也不能完...
2011-08-08 -
兒童養生“養氣”很重要
小孩的生活最需照料，相信這也是每一個家庭生活關注的重點。對於兒童的養生該如何做，從何做起呢，我們一起來看看中醫養生專家是怎麼解說的。 養生的話題，並不是老人家的專利。現在很多人在認識上對“養生...
2012-02-17 -
夏季兒童飲食有哪些注意
而抵抗力、耐受力都相對較差的孩子們卻不懂得照顧自己，全憑喜好，不能科學飲食，就要求我們這些大人多學一點健康知識，呵護“祖國的花朵”，讓他們安度炎熱的夏日！ ?? 多食醋，好處多??從嬰幼兒的生...
2012-05-22 -
兒童養生湯的做法
每個家長都希望自己的孩子能夠健康快樂的成長，然而在孩子的成長過程當中飲食攝取是至關重要的，只要保證孩子每天攝取的充足的營養價值才能讓身體更快速的成長，但是由於寶寶比較小對身體進行調理的時候並不是什...
2015-08-28 -
秋季兒童有哪些養生方法
中醫養生專家介紹說秋季兒童養生，要少食秋瓜，防涼防病多做運動。 兒童篇 少食秋瓜防涼防病多做運動 飲食調節：以潤肺清熱為宜。 兒童飲食調節以潤肺清熱為宜另外，少吃秋瓜。古語說，“秋不吃瓜...
2012-08-10
