一到冬季, 戶外寒風凜冽, 爸爸媽媽都會對寶寶的保健工作很上心, 希望給寶寶一個溫暖如春的冬季, 給寶寶一個健康成長的環境。 冬季來臨, 爸爸媽媽也喜歡和寶寶待在家裡保暖, 為了不讓寶寶感受到一絲寒意, 爸爸媽媽採取了許多保暖措施, 比如門窗緊閉, 比如把寶寶裹得嚴嚴實實, 殊不知, 這對寶寶可沒有好處呢?這到底怎麼回事呢, 小編今天就帶大家去瞭解一下寶寶冬季保健的六大誤區, 也讓專家教兩招護理方法給大家哦!
誤區一:圍巾當口罩
有的家長用大圍巾把寶寶連頭帶嘴一起包上,
誤區二:戴口罩防冷
寒冬時節, 外出時家長常常給寶寶戴上口罩, 以為這樣可以防寒防感冒。 其實這樣並不科學, 因為當鼻子吸進冷空氣, 經過彎彎曲曲的管道, 進入肺部時, 已接近體溫。 寶寶的耐寒能力也可以通過這種生理功能的鍛煉來增強。 如果整天戴口罩, 鼻腔及整個呼吸道的黏膜得不到鍛煉, 寶寶反而變得嬌氣, 稍微受寒就更容易感冒。
誤區三:門窗緊閉
寒冷的冬天, 許多家庭都有緊閉門窗防寒的習慣, 但長時間不開窗, 室內空氣容易渾濁,
誤區四:舔嘴唇防裂
寒冷時空氣乾燥, 有些寶寶有常用舌頭舔唇的習慣, 但很容易對嘴唇造成傷害。 因為唾液是由唾液腺分泌的, 裡面含有澱粉酶等物質, 比較黏稠, 舔在嘴唇上, 就好像抹了一層漿糊, 待水分蒸發完了, 寶寶的嘴唇會更乾燥, 更容易起皮、乾裂, 引起不舒適、疼痛和出血。
誤區五:蒙頭睡覺
有些寶寶喜歡把頭蒙在被窩裡, 這種習慣很不好。 因為被窩裡可供呼吸的氧氣會越來越少, 而二氧化碳卻越來越多, 嚴重時寶寶會感到胸悶噁心或從睡夢中驚醒, 出虛汗, 第二天起床後昏昏沉沉, 疲勞無力。
誤區六:喂糖水潤喉
有些家長喜歡給寶寶喂糖水, 此舉在冬季很不可取。 因為冬季氣候乾燥, 糖開水容易讓寶寶口腔、咽喉部黏膜更加乾燥, 結果反而讓寶寶更加咳嗽, 咽喉部發炎。 正確的飲食方法是, 給寶寶喝白開水, 此外給寶寶增加正常的營養外, 必須保證每天攝入3—4兩的蔬菜。
一、避免著涼:
冬日寒潮多, 氣溫變化大, 幼兒易著涼、感冒, 常會引起許多大病, 如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎、因此冬季要給幼兒保暖, 避免著涼。
二、保護皮膚:
冬季寒冷乾燥, 幼兒皮膚中水份散失多, 皮脂腺分泌少, 皮膚易乾裂發癢, 讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水, 並常用熱水洗手、腳、臉, 再適當搽點護膚霜。
三、注意室溫:
冬季對人體的適宜溫度是18攝氏度,
四、多曬太陽:
陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細菌, 説明幼兒對鈣、磷的吸收, 增強機體的抗病能力。 此外, 陽光也能提高紅細胞的含氧量和增強皮膚的調溫作用, 以及能增強神經系統的活動機能和幼兒的體質。
五、不坐涼地:
冬季地面的溫度很低, 幼兒坐在上面, 體內的熱量就會大量散失, 容易感冒。 冬天到了, 不要因為怕孩子凍著就不帶他到戶外去。 遇上好天氣, 就要多出去玩, 只要有太陽就帶他到公園去曬曬。 一方面是促進鈣吸收, 另一方面是到戶外呼吸一下新鮮空氣。 冬天有太陽無風的正午前後, 可在戶外散步,