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春季美容養生茶有哪些
枸杞蓮子茶 材料： 枸杞10粒、蓮子5粒、紅棗5粒、乾燥玫瑰（粉紅色佳）5朵。 作法： 1.將所有材料先過水洗一遍。 2.加適量的水煮開，煮滾後再轉小火煮2~3分鐘。 3.喜歡甜味可...
2011-04-11 -
美容食譜就愛鮮奶水晶香蕉
原料：香蕉6只，牛奶150毫升，山楂糕50克，瓊脂15克，冰糖250克。 製作方法： (1)將香蕉去皮，切片，加少許糖。 (2)瓊脂加水浸軟，加1250毫升水煮沸後放入冰糖，文火熬煮20分鐘，...
2009-06-30 -
美容食譜讓肌膚7天變白
第一天：餐前番茄 餐前一個番茄，美白、健康又美麗。番茄是維他命C的大寶庫，因此是美白的健康食品。VC可以抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而達到使皮膚白嫩，黑斑消退的效果。韓國...
2012-02-05 -
美容食譜 魚皮水芹卷
今天小編為大家介紹一道美容食譜，魚皮水芹卷，它不但可以產後調養，對骨質疏鬆症狀也有很好的緩解作用，下面我們就一起來看看它的做法吧。 魚皮水芹卷的材料： 主料：黑魚250克 輔料：胡...
2013-09-07 -
美容食譜——花生豬蹄湯
說到美容食譜，小編不得不向大家推薦——花生豬蹄湯，這道菜對於女性朋友來說應該也不陌生，因為它的美容功效確實很強，但不同食材搭配、不同的做法步驟，有不一樣的口味特點，下面給大家介紹的這種做法，希望符...
2013-06-04 -
4款美味的蜂蜜美容食譜
蜂蜜的保健功效相信大家都聽說過不少了，那下面就為大家介紹4款好吃又美味的蜂蜜美容食譜，讓你在享受美味的同時又能滋潤養顏。 蜜汁果墩 主料：紅果 輔料：紅茶 調料：鹽、白糖、桂花醬 烹製方法： 1、...
2011-05-09 -
兩款養肝美容食譜
食譜一：銀耳百合加香蕉，幫你美容又護肝 這個菜式中，銀耳就是我們餐盤中的主角了。為什麼採用這個菜式呢？經過中醫分析我們可以知道，銀耳是很好的解毒食物，尤其對於我們的肺、胃和神經有良好的解毒助益，能...
2011-07-14 -
3種錯誤的美容食譜 越吃越醜
1、要快速減肥，吃香蕉沾蜂蜜很有效嗎？ 香蕉富含膳食纖維，可以刺激腸胃的蠕動，幫助排泄。如果什麼都不吃，只吃香蕉沾蜂蜜，熱量遠比正餐低，自然也就瘦下來了。但是，這樣地急速減重，身體往往因為沒做...
2012-02-20 -
女性春季美容養生的四大美食
天氣一點點暖了，春天已經向我們邁開了腳步，很多愛美的女性開始蠢蠢欲動，排毒、瘦身、美膚自然是大家離不開的話題，。當然，女為悅己者容，誰不想讓自己更漂亮一些呢!上篇推薦了幾款菜式，很多朋友都留言說自...
2013-03-07 -
美顏湯大全 四款美容食譜讓你擁有好氣色
鳳梨冰蓮湯 材料：蓮子，鳳梨，冰糖，櫻桃，龍眼肉，堿面等各適量。 做法：1、湯鍋放在大火上，放適量的清水煮開，放上堿面和蓮子，煮開後，加點冷水再煮一會，直到蓮子能捏動皮時就撈出來，放在清水盆內把堿...
2014-03-13 -
美容食譜大全 美容養顏的四款食譜
養顏消斑湯 材料：鵪鶉蛋10個，草莓3個，薏米，桑寄生，紅棗4粒，淮山藥，龍眼，冰糖等各適量。 做法：1、將桑寄生、紅棗、淮山藥加8碗水煮大約一個小時，去渣留湯。 2、再放入煮熟的鵪鶉蛋，薏米，龍...
2014-03-13 -
美容養顏靠飲食？推薦3款養顏美容食譜
美容養顏吃什麼好呢？只要吃對了食物就可以幫女性起到美容養顏的作用，這並不是一件不可做到的事情哦。今天，要為大家盤點的就是具有美容養顏的食物和食譜，愛美的你快來繼續往下看看吧。美容養顏要吃哪些蓮藕。想...
2017-05-16 -
美容食譜蓮藕豬脊骨湯
原料：蓮藕400g，茯苓10g，黨參、熟地、白芍各8—10g，當歸8g，白術12g，川芎5g，豬脊骨600g，醬油、麻油、味精、精鹽各適量。制法：蓮藕削皮洗淨切塊，豬脊骨洗淨砍斷，黨參、茯苓、白術、...
2017-07-12 -
女人吃這些有好氣色 推薦5款補血美容食譜
要想做個美麗的女人，好氣色自然少不了。然而，由於生活忙碌勞累，不少女性難免會有臉色晦暗沒有精神氣的情況。那麼，如何擁有好氣色？下面家庭醫生線上編輯就給大家推薦5款補血美容食譜。桂圓燉雞肉湯材料：雞肉...
2017-10-11 -
春季美容養生粥有哪些
提起美麗的容顏，相信這是大多數女性夢寐以求想要實現的願望，但是，隨著時間的推移，年齡的增大，女性朋友的肌膚也會變得越來越粗糙且色澤越來越暗淡，而此時，通過飲食調理來改善肌膚的方法，就成為女性朋友可選...
2016-04-28 -
海帶怎麼做好吃 海帶的3個健康美容食譜
海帶富含大量膳食纖維和不飽和脂肪酸。它是美容護膚、減肥瘦身的上佳食材。下面就給大家介紹三種以海帶為材料的美容食療菜。 海帶美顏湯 它的主要原材料包括海帶、紫菜、冬瓜皮、西瓜皮以及調味品。 製作方法...
2016-04-29 -
女人吃什麼美容 女人春季美容水果
女人想要美麗動人，那就需要由內而外的滋養。水果，絕對是滋養女人容顏的不二佳品。那究竟哪些水果對美白和護膚有著神奇般的功效呢？現在，就向你推薦以下4種美顏水果，MM們要想如水果般鮮嫩，一定要多多的吃哦...
2016-04-29 -
什麼食物抗氧化 四款抗氧化杏仁美容食譜
杏仁中含有抗氧化的維他命E，能夠改善肌膚、抵禦衰老，並幫助人體有效抵禦心臟病和癌症的侵襲。所以，我們不可小覷杏仁的美容作用。下面，小編就介紹幾款杏仁養顏食譜，女性朋友值得一試。 杏仁紅棗桂圓湯 原料...
2016-04-30 -
春季美容護膚小常識 春天是美容的好時節
春季萬物復蘇，也是給身體進行美容保健的好時機了。春天也是細菌和病毒容易大量繁殖和傳播的季節，容易誘發傳染性疾病及皮膚疾患。今天小編為您介紹一些春季美容護膚小常識，一起來看看吧！ 春季宜美容 春暖花開...
2016-04-30 -
美容護膚小竅門 春季美容護膚小竅門
春天萬物復蘇，可是天氣也是變化多端的，春天怎麼樣做好美容護膚呢？今天小編為大家推薦幾個特別有效的小竅門，大家不妨來看看吧！ 幫助護膚品更好的吸收 在每天塗抹護膚品前，可以先將護膚品放在手心，雙手合...
2016-04-30
