-
4種冬季防曬水果孕媽也能美美噠
方法步驟: 01 聖女果 是不是聽到這個名字,都覺得它一定能讓你白白的。 聖女果富含抗氧化劑,能夠降低近一半的曬傷可能。它豐富的酸性汁液可以幫助孕婦平衡皮膚的酸鹼性。另外,喜歡敷面膜的媽咪也可以用...
2016-11-28 -
春季防痤瘡 可用中醫刮痧法
春季防痤瘡 可用中醫刮痧法 痤瘡大多是內有濕熱,或陽火有餘,因此通過背部刮痧可疏通相關臟腑經絡,調節臟腑氣機平衡,並能活血化瘀,加快體內毒素的排出。從而達到預防和治療痤瘡(祛痘痕)的目的。 ...
2012-11-15 -
春季防潮小知識
春季防潮小知識1、衣物防潮1.1、用活性炭。不要在雨天整理衣物,以免潮氣入侵衣櫃;到超市里購買吸濕盒、活性炭等放進衣櫃內,並且記得將衣櫃門關好。1.2、加熱水甩幹衣服。使用洗衣機甩幹衣服前,往甩幹桶...
2016-08-09 -
夏季如何正確防曬 盤點夏季防曬的七大誤區
關於夏季防曬的七大誤區1SPF值越高,抵禦紫外線的能力就越強。為了讓效果更為明顯,就應該購買SPF值高的產品。正解:SPF值越高,其抵禦紫外線的能力的確也會隨之升高,但需要注意的是,當SPF值到達或...
2015-04-15 -
春季防蟎蟲的方法
養生之道網導讀:春季防蟎蟲的方法?隨著春季的氣溫升高,連綿不斷的春雨濕潤了空氣,細菌容易滋生,這也使得蟎蟲擁有一個非常好的生長環境,接下來小編為大家介紹春季防蟎蟲的方法。 春季防蟎蟲的方法 臥室被褥...
2016-04-25 -
春季防抽筋要吃什麼
養生之道網導讀:春季防抽筋要吃什麼?抽筋是因為身體長期欠缺某種微量元素,或是由於缺氧、身體的代謝不良等所引發,那麼春季防抽筋要吃什麼呢,接下來小編為你介紹。 春季防抽筋要吃什麼 1、海產品類 如海帶...
2016-04-15 -
寶寶夏季防曬的注意事項
一、寶寶夏季防曬的注意事項二、寶寶防曬飲食三、寶寶曬傷怎麼辦寶寶夏季防曬的注意事項1、外出時間選擇在上午10點以前或者下午4點以後,這時太陽輻射比較弱,適合玩耍。2在天氣溫和陽光不是很強烈的時候,帶...
2016-08-25 -
四類健康小零食 幫孕婦夏季防曬
夏天防曬,人們往往會想到各種各樣的護膚品、防曬霜。但是,孕婦使用護膚品又擔心化學成分會對胎兒造成影響。其實,防曬不僅要做表面文章,內在的補養也很重要。這裡介紹4種具有防曬功效的食物,准媽媽不妨試著多...
2011-02-17 -
男人秋季防曬有哪些建議 怎樣才算曬傷
說起防曬,很多人總認為是女人的事情,男人就應該隨便曬嗎?這裡,必須糾正一個問題,防曬不單單是為了外貌,更多的是為了健康。如何防曬才能有效呢?有些男士不知道如何選擇防曬用品,防曬霜怎麼用也不知...
2016-10-29 -
春季防流感之用藥指導
人類的呼吸道起於鼻孔,經鼻腔、咽、喉、主氣管、支氣管直抵肺泡,途中還有一些“旁門左道”通向其他地方。如在鼻腔有細細的管道與周圍面骨內的4組閉合空腔——鼻竇相連;在咽部有咽鼓管通往中耳。 感冒...
2015-02-27 -
春季防禦疾病享受陽光四種好方法
春季四種曬太陽方法最防病春季春暖花開,雖然近幾天遭受極端氣溫,但寒冷的冬季將很快退去,溫暖的陽光照耀著大地,讓我們盡享春日陽光。春季適合在太陽底下曬一會,春季曬太陽也是一種非常好的養生防病方法!那麼...
2014-02-26 -
四類食物幫你夏季防曬
夏天防曬,人們往往會想到各種各樣的護膚品,防曬霜。其實,防曬不僅要做表面文章,內在的補養也很重要。這裡介紹4種具有防曬功效的食物,不妨試著多吃一些。 番茄 這是很好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番...
2012-09-28 -
春季防癌抗癌 必吃這6種白色食物
五種食物能防癌1土豆在“瘦身當道”的今天,人們常常對白色食物,尤其是土豆敬而遠之。其實,如果烹調得當,吃土豆不僅能減肥,營養還很豐富,在日常飲食中發揮重要的作用。眾所周知,鉀元素可以預防高血壓和中風...
2016-03-12 -
睡眠面膜讓夏季防曬更有效
夏季是肌膚最大限度綻放美麗的季節,也是肌膚最容易出問題的季節。有的人會因為陽光造成肌膚的曬傷和紅腫;有的人整個夏天都待在空調房間裡,造成皮膚缺水乾燥,甚至引起老化;有的人在夏天不願意出門,更是造成...
2017-03-04 -
春季防上火有妙方 專家教你自製降火粥
枸杞胡蘿蔔紅棗粥配料:大米100克、新鮮胡蘿蔔50克、決明子20克、枸杞5克、紅棗50克,鹽、雞精、蔥段、薑片適量。做法:材料準備好後,根據食量水要一次加足,胡蘿蔔切成小塊備用。將炒鍋燒熱後倒入決明...
2015-04-10 -
夏季防曬抗衰有竅門 這些方法能防紫外線
夏季美白防曬小竅門1防曬產品只是防曬的最後一步如果你認為只要塗抹了防曬就可以肆無忌憚的在太陽下行走,那麼你就大錯特錯了,在防曬美白的觀念中,使用防曬產品是防曬工作的最後步驟,並非是第一步或是唯一的方...
2015-06-08 -
夏季防曬避開3大誤區 讓你這個夏季曬不怕
夏季如何防曬常見夏季防曬誤區1多雲的天氣並不需要防曬糾錯:雖然天空中有雲,但是90%的紫外線能穿透雲層。所以說即使是多雲天氣,仍不可能放棄防曬。2防曬指數是重點糾錯:美國食品和藥品管理局稱,防曬指數...
2014-07-22 -
夏季防曬必備的六款食物
在夏季由於天氣炎熱,紫外線也強,很多人都會很在意防曬,特別是女性走到哪都會打著傘,生怕自己被曬黑了,其實在做好一些防護的同時,還可以在自己平時的飲食上進行改善,下面將介紹6款食物,可以起到防曬的...
2016-06-27 -
夏季防曬護膚必吃的10款食物
夏季到了,很多人都不想做黑美人,所以就早早的開始了防曬的工作。那麼在夏季的時候要如何防曬呢?今天小編要為大家推薦幾款食物讓你吃了以後再也不怕在夏季被曬黑。 夏季防曬護膚食物 番茄 番茄裡...
2016-05-26 -
夏季防曬內外皆調 吃這些食物可以防曬
夏季防曬飲食吃什麼隨著氣溫的不斷升高,現在各大化妝品店都上新了多種的防曬霜。而隨著人們對健康的不斷追求,現在的護膚品以及防曬霜,都會打著純天然的旗號。但是即使是最純天然的防曬霜,還是難免會有那麼一點...
2015-04-30