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多玩玩健身遊戲！10招讓老人愛上運動
對於運動，老人們很難做到持之以恆。美國《退休人員協會雜誌》近日載文，刊出美國健身專家瑪迪娜·納夫拉蒂洛瓦博士總結出的10條建議，以幫助老人動起來。 1.不要一口吃個胖子。很多多年不運動的老人，開始...
2014-02-15 -
通經絡宜在晚間 經絡堵塞則百病纏身
人們對於養生的意識逐漸加強，但自身還是會患上多種疾病，這卻使人們非常懊惱，為何出現這樣的狀況，如果仔細想想，那肯定就是自身使用錯的養生方式。但有些人會問，自身即使使用正確的養生方式，為何身體還是...
2016-01-22 -
晚間菜單-臘腸炒芥藍
材料 臘腸2根，芥藍500克，生薑幾片，白酒5ml，白糖3ml，鹽適量 做法 1.燒一鍋水，滴幾滴油，水開後放進芥藍灼燙至變青綠 2.全部轉色後，撈起瀝幹水分 3.熱油鍋，爆香薑片 4.放臘腸進鍋...
2017-03-09 -
預防滑鼠手可以玩一些趣味手指遊戲
長時間用電腦很容易導致“滑鼠手”，讓手指漸漸失去靈活性，甚至會疼痛不止。我們常說“心靈手巧”，這樣的狀態下，手自然就談不上靈巧。為了預防和緩解“滑鼠手”的症狀，上班族女性可以經常有意識地、優雅地...
2013-12-05 -
通宵遊戲竟“玩出”肩周炎
一年一度的高考結束了，考得不好、理想與現實落差、高中的緊張與考試結束的放鬆，對考生將是一個考驗。 通宵打遊戲“打出”肩周炎 叢磊(化名)是某高中的畢業生，高考結束當日，他和許多考生一樣選擇了...
2010-05-18 -
晚間番茄減肥法
隨著人們日常生活水準的不斷提高，肥胖，高脂血病等的一些富貴病也在不斷的上漲。作為愛美以及愛健康的我們，當然是不能允許我們的體重在不斷的增加，那怎樣才可以有效的減肥呢?眾所周知，減肥是要增加熱量的消...
2014-04-17 -
晚間刷牙比早上好
牙周疾病是導致牙齒缺失的主要原因之一，牙周病科鄧雨泉主治醫師說，“牙周病不能治癒，只能緩解。養成良好的口腔衛生習慣，不僅可以降低牙周病的發生幾率，也有利於提高治療效果。”為此，醫生們在自己的工作...
2010-07-21 -
視覺遊戲：盲點錯覺原理
盲點錯覺原理 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 這是一個盲點錯覺，先閉上你的右眼找...
2011-11-25 -
寶寶益智遊戲 全家總動員
每一個孩子都喜歡遊戲。事實上，“遊戲本身就是一種學習，是孩子獲取經驗、發展智慧的妙方，也是自發性、創造力、好奇心、想像力、探索、冒險及對未來處事的象徵。許多父母常把學習和遊戲截然劃分，因此斷送了...
2011-02-24 -
心理測試遊戲 你是否患上“購物強迫症”
心理測試遊戲 你是不是患上“購物強迫症”?“強迫購物”更多時候被稱為“購物強迫症”，這種病症多見於女性，達到5%-10%，更多見於20-30歲的女性。那麼，如何知道自己是否有購物強迫症。看看下文你...
2014-06-04 -
雙人格鬥小遊戲 你有雙人格傾向嗎
雙人格小遊戲 你有雙人格傾向嗎? 1.如果打完公用電話，掛了聽筒之後，一個一元的硬幣跑出來，你會怎麼做呢? A.再一次拿那一塊錢打電話。 (3分) B.放著不拿。 (1分) C.把它放進口袋。 (...
2014-05-17 -
心理年齡測試小遊戲 你的心理年齡是幾歲
心理年齡測試小遊戲 你的心理年齡是幾歲?是比現在的年齡還要成熟，還是比現在的年齡幼稚呢?測一測就知道! 在心理學的理論中，海洋是母性的象徵。而海洋中的生物即代表被母親呵護的孩子。這個測試是探測你內...
2014-05-15 -
可以運動減肥的遊戲
現在年輕一族的上班人工作壓力都很大，每天下班回到家裡之後基本上就不會再去參加其他的活動了。而且有的人在工作之餘還要忙著約會逛街，能抽出時間來運動的機會真的是少之又少。可是長久的不運動對我們的身體健...
2015-12-12 -
男女高層間的危險曖昧遊戲
網友傾訴： 我是單位的高層，他是某單位的副職，均已婚，而且彼此都深愛著自己的家人。 我們的工作沒有交叉，網上認識。應該說是他的幽默、沉穩是吸引著我。故事很老套，接下來，他在猛烈追求我，而且我們...
2010-08-19 -
嚴肅對待成人遊戲
人是遊戲的動物。世間萬事萬物，都可以以遊戲的態度對待和參與。 小孩子玩遊戲的態度是極其嚴肅認真的。對他們來說，遊戲本身就有著終極意義，他們在遊戲中投入了自己全部的智力、精力和愛恨情仇。遊戲的結果...
2012-06-28 -
心理諮詢：家庭暴力中的心理遊戲
案例： 袁女士結婚已經十多年了，十幾年的婚姻生活使她苦不堪言。袁女士的丈夫經常對她惡語相向，後來甚至拳腳相加，大打出手。 對於丈夫的粗暴行為，袁女士一貫採取退讓隱忍的態度，每當她忍無可忍時，就...
2012-03-26 -
晚間養護肌膚的五個關鍵
這個時候給皮膚以營養，必將使皮膚充滿活力。否則，皮膚便會“營養不良”。這就是為什麼許多人白天儘管塗了不同牌號的護膚膏、霜，卻依然在皮膚上出現不同程度的粗糙與衰老的緣故。可見夜間護膚比白天更為重要。...
2011-09-01 -
心理測試 玩玩小遊戲暴露你的第二性格
平常的你會不會跟朋友玩一些小遊戲呢?一起聚會的時候喜歡玩什麼遊戲呢?在玩遊戲的時候你是什麼樣的狀態呢?是很積極的參與呢?還是勉為其難呢?還是說壓根就沒興趣參加呢?這些都會暴露你的第二性格哦。不信...
2013-12-30 -
鍛煉記憶力，四個小遊戲男人不能錯過！
記憶力是事業成功的保證，更是家庭和諧沒滿的根基，如果沒有了記憶力，生活就會變得一團糟，如果嚴重一些例如失憶，恐怕連自己的親人孩子都認不清。所以說，對於現代社會的男性而言，應該學習一些提高記憶力的方...
2016-09-29 -
大肚子孕婦小遊戲
很多懷孕的媽媽呢主要是可以做很多的遊戲，是讓生活充滿的主要是電腦操作，對於那電腦輻射也是非常危險，所以能在日常生活中的我們可以做一些運動進行一些遊戲的期待，生活中的你可以做一些簡單的家務，孕婦還可...
2014-06-11
