-
父母經常焦慮成癮？ 家長應該如何戰勝焦慮
方法步驟： 01 期望值不能與焦慮值成正比 什麼意思？就是說，如果我們期望孩子取得更好的成就，我們就越需要以積極的心情、陽光的心態去引導孩子，給孩子一個陽光的心態，孩子才能茁壯成長。焦慮只能帶給孩...
2016-12-02 -
健康的心理上網是最好的
方法步驟： 01 利用業餘時間上網，上網時間每天控制在兩個小時以內，千萬別打破正常的飲食與生活習慣。 02 上網要有明確的目的，有選擇地流覽自己所需要的內容，不要漫無目的。 03 上...
2015-10-27 -
網路成癮怎麼辦
方法步驟： 04 養成依靠喝咖啡、酗酒等打發網上時光的不良習慣 !解決辦法：不要糟蹋自己的身體，儘量不要長期飲酒和喝咖啡，可選用一些增加能量、放鬆情緒的保健飲料。 01 關閉真實生活大門...
2015-07-03 -
網路成癮的認知行為療法
方法步驟： 01 一、認知。負責任的家長應時刻關心愛護孩子。如果家長發覺孩子突然不能按時起床，吃飯、做課後作業時疲倦、常打瞌睡，或中斷在家做作業、學習成績突然下降、遠離朋友、原先已有的愛好突然全都...
2015-07-02 -
網路成癮的成因
方法步驟： 01 網路遊戲畫面變幻莫測，內容驚險刺激，對抗性、投入性強。而中學生精力旺盛，心理上自我意識強，有實現自我的欲望，富於挑戰性、冒險性。網路遊戲正好迎合了中學生生理、心理的特點，對中學生...
2015-07-02 -
網路成癮的具體症狀
方法步驟： 01 患者對網路的使用存在極大的渴求，不論在學習、工作或日常生活中都常常在腦海中回想著與網路相關的情境，並期待著下一次上網; 02 患者能夠從使用網路的過程中體會到強烈的愉悅...
2015-07-02 -
准媽媽坐月子期間可以上網嗎
方法步驟： 01 首先新媽媽可以適當上網，坐月子新媽媽每天最主要的工作就是休息、吃飯、餵奶，很多媽媽有時候會覺得無聊，此時女性可以打開電腦，我當時最喜歡上育兒網和坐月子網，會瞭解一些照顧新生兒的常...
2014-11-20 -
淺談網路成癮
方法步驟： 03 學校應設法引導學生的求知方向，激發學生潛在的求知。豐富校園文化，提高團體歸屬感；制定措施規範網路行為，如規定時間開通宿舍的網路，限制上網流量等；加強心理諮詢工作，心理諮詢機構應該...
2015-03-31 -
哪種孩子容易迷戀網路成癮
方法步驟： 01 學習失敗的孩子容易有網癮，現在的家長和老師對孩子的判定目標就是你的學習和你的分數，因此一旦學習成績不好孩子就會感到沮喪就會開始自暴自棄，然後迷戀網路。 02 學習好的孩...
2014-11-27 -
出現了上網強迫症如何治療
方法步驟： 01 1首先要自己多學習瞭解一些關於上網強迫症的知識，自己比較一下，看看自己是不是真的患有上網強迫症，自己是不是屬於對網路那種迷戀的狀態，如果是的話要及時來進行自我調整，自我克制。 ...
2015-01-26 -
無線上網不會影響身體健康
公報說，由於有人擔心學校中的無線網路會對兒童健康造成影響，衛生防護局從2007年開始進行相關研究。該局輻射、化學和環境危害研究中心對英國學校中最常見的15種筆記型電腦及相關無線網路進行了檢測，結...
2010-06-24 -
易染上網癮的孩子
方法步驟： 01 學習失敗的孩子 由於家長、老師對孩子的期望過與單一，學習成績的好壞成為孩子成就感的惟一來源，此時，一旦學習失敗，孩子們會產生很強的挫折感。但是在網上，他們很容易體驗成功：闖任何一...
2015-03-17 -
網路成癮症有什麼好的方法治療？
方法步驟： 02 1.催眠療法：利用催眠時大腦生理功能的改變，通過言語，施以暗示，從而達到消除癔症症狀的目的。2.解釋性心理治療：讓患者及其家屬知道，癔症是一種功能性疾病，是完全可以治癒的，消除患...
2015-03-14 -
六大理由勸女人別上網
BBS上的女ID絕對比男性多很多，她們以一種相當執著的精神在網上逡巡著，隨便翻翻論壇的頁面，你會輕易發現，每個時段幾乎都有她們在喋喋不休。我時常疑惑：她們的精力和戰鬥力居然是不會減損的嗎?在許多人...
2015-05-13 -
如何避免飲酒成癮呢
【導讀】很多人都認為，要想戒掉酒癮，只要不喝酒就行了。但是，局外人的你，有一點你不是太清楚，其實有時喝酒是不得已的。飲酒成癮，是一個徐徐漸進的過程，酒癮就如煙癮一樣，在不知不覺中你已經上癮了。在潛...
2014-06-19 -
上網成癮是不是心理問題
超級網蟲小不不問：我喜歡上網，上班時借著工作關係在網上四處遊蕩，有時趁老闆不在還偷偷聊天，下班後不想回家，每天都要在單位呆到守門的大爺來喊才戀戀不捨地離開。如果沒有了網路，我想像不出我的生活會是...
2010-06-23 -
上網成癮小心心理早衰
高效率和快節奏是現代辦公的主要特點。電腦為人們的體力減輕了負擔，但也給人們的心理增加了負擔。不少長期面對電腦的人，呈現出一種心理的亞健康狀態——早衰綜合征。 長時間用電腦易患焦慮抑鬱症 最新...
2011-02-21 -
美國心理專家稱孩子上網成癮是找成就感
美國心理專家：幫孩子重建信心 拒絕戒癮訓練營 孩子為什麼上網成癮？許多家長不理解。昨日，招商證券“心理資產投資”關愛公益行，邀請美國專家麥克烏諾夫婦來漢支招。 麥克烏諾夫婦近年一直研究世界性難題——...
2009-09-21 -
孩子上網成癮 父母如何幫其戒掉網癮呢？
隨著科技的發展，社會的進步，網路技術已經成為人們必須掌握的一門技術了。在二十一世紀你不會網路技術，你將很難在社會上立足，因為現在得網路已經深入到每個人的生活中了。網路技術帶給我們好處的同時也帶給我們...
2013-07-12 -
要趁早矯治孩子“上網成癮”
許多家長經常詢問：孩子幾歲開始學電腦比較合適？如果孩子“上網成癮”怎麼辦？怎樣防止孩子過分迷戀電腦？……只要孩子接觸和學習電腦，必然會遇到這些問題。但現實生活中，這些問題是可以解決的，也是可以預防的...
2013-08-09
