方法步驟:
01 患者對網路的使用存在極大的渴求, 不論在學習、工作或日常生活中都常常在腦海中回想著與網路相關的情境, 並期待著下一次上網;
02 患者能夠從使用網路的過程中體會到強烈的愉悅和滿足感, 並為保持這種愉悅和滿足感而不斷增加上網時間和投入程度, 隨著上網時間延長, 患者對網路使用逐漸失去了自控能力, 駐足於網路的時間增多, 可以由最初幾天上網一次發展到每日上網幾個小時, 最終需要連續幾日都在網路上;
03 當突然減少或停止上網時, 患者會出現煩躁、易激惹、注意力不集中、睡眠障礙等,
04 戒斷反應的出現也加劇了患者對網路的渴求程度, 患者也常常為了避免戒斷反應的再度發生而更加沉迷於網路、難於脫離, 致使上網日漸成為一種固定的行為模式, 甚至日常行為均局限在網路上, 從而減少或放棄了從前的興趣、娛樂及其他重要的活動.