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10種安神補腦粥 為大腦加油
很多人都喜歡為自己的大腦加油，但是單單依靠營養品進行補腦顯然是不靠譜的，想要補腦效果好，食療也是不錯的辦法，下面小編就為大家介紹10種安神補腦粥，還不趕緊學起來。 1、核桃茯苓粥 做法：核桃仁...
2016-08-01 -
如何使用檸檬草精油來美膚安神
檸檬草精油是一種淡黃色液體，柑橘類的香氣，清爽而新鮮的精油。它檸檬清香的香氣，可以幫助提神精神，緩解煩躁，檬精精油 對於皮膚及身體也有很多積極的調理作用。特別是檸檬精油中的檸檬烯特別有益於美白、收...
2016-07-22 -
黃連安神丸
【處方】黃連的功效與作用2錢，當歸的功效與作用2錢，龍膽草2錢，石菖蒲1錢5分，全蠍7個，茯神1錢5分。【制法】上為細末，湯浸蒸餅，杵，豬心血為丸，朱砂為衣。【功能主治】渾身壯熱，未至羸瘦，但多搐掣...
2017-03-04 -
安神補腦食療大推薦
養生之道網導讀：安神補腦食療大推薦！秋天到了，燥熱還未退，秋燥容易使人心煩氣躁，覺也睡不好，很多人出現晚上失眠，白天無精打采的症狀。這時吃些安神補腦的食療可以改善。那麼，安神補腦食療有哪些呢？下面推...
2015-09-16 -
夏季：高溫需多喝安神助眠湯
天特推薦這道荷葉雲苓蓮子湯，荷葉可以健脾止瀉、防頭痛，雲苓、蓮子有助安神，令人感覺愉快，酸梅則能養胃，有效預防中暑。 做法： 1.荷葉、雲苓和蓮子洗淨備用； 2.將荷葉、雲苓、蓮子和酸梅放入鍋內，倒...
2011-03-02 -
高考前趕緊吃這安神又補腦
高考前吃什麼好？1龍眼肉粥這個時候正是龍眼上市的季節，當然了這裡的龍眼是幹的那種龍眼，龍眼具有安神，補血的作用，吃了可促進考生的睡眠，保證其擁有一個充足的睡眠，有精力更好的複習。2桂圓蛋湯考生平時複...
2015-06-09 -
胃寒吃什麼可以暖胃
養生之道網導讀：胃寒的人要多吃暖胃食物，那麼胃寒吃什麼可以暖胃呢？日常可以暖胃的食物有很多，調味料如胡椒、生薑，水果如荔枝，肉類如狗肉、羊肉等。到底胃寒吃什麼可以暖胃呢？小編為您介紹。 胃寒吃什麼可...
2015-01-05 -
吃什麼暖胃？暖胃的食物大盤點
養生導讀：天氣變冷，胃寒的朋友要多吃一些暖胃的食物。那麼吃什麼暖胃呢？其實日常生活中養胃暖胃的食物有很多，具體吃什麼暖胃？小編為你盤點一些可以暖胃的美食。 吃什麼暖胃？ 想要抵禦寒冷，那麼最好的方法...
2014-12-24 -
冬天喝什麼粥暖胃 九款粥供選擇
養生之道網導讀：冬天暖胃，喝粥無疑是最簡單的食療方法，那麼冬天喝什麼粥暖胃呢？白粥中加入溫補的食材最利於胃部保健，具體冬天喝什麼粥暖胃？以下九款養生粥可供你選擇。 冬天喝什麼粥暖胃？ 冬季養生，喝粥...
2015-01-06 -
秋季減肥食譜 紅豆暖胃又瘦身
導讀：秋天天氣慢慢變涼了，瘦身該吃什麼減肥食譜呢?紅豆是秋季減肥的不錯選擇，紅豆減肥食譜既溫補暖胃，瘦身效果又不錯，一起來看看吧。 紅豆減肥功效 紅豆含有豐富的維生素B1、維生素B2...
2017-03-04 -
冬日暖胃喝什麼 番茄李子湯有助狂甩贅肉
冬日四款暖湯分解脂肪消除贅肉1木瓜鮭魚頭湯材料：青木瓜一個，鮭魚頭一個，薑3片，鹽少許製作方法：先將木瓜去皮切成塊，魚頭洗淨切好備用，然後將所有食材全部都放入清水中煮10分鐘，再開小火慢慢的煮直到煮...
2015-01-05 -
春季幫助安神助眠，這食物一口足以！
現在正進入初春的季節，天氣開始慢慢的變暖，對於睡眠不好的人來說，春季調理是很好的時間。今天小編就為大家介紹一些適合春季緩解失眠可以起到安神的食物。 春天失眠？這些食物可以安神 1、龍...
2017-02-17 -
【茶養生】冬季胃脹胃痛多 喝杯桂花茶暖暖胃
冬天天氣寒冷，很多人會感覺胃部不適。特別是脾胃虛寒的人，很可能在寒冷的冬季反復出現胃脹胃痛等毛病，喝點桂花茶可以暖胃。 古人認為桂花為百藥之長，可以“散冷氣”。桂花性溫味辛，煎湯、泡茶或浸酒內服，...
2017-03-04 -
告別失眠白領必備安神養生湯
測試你的睡眠品質下面10個問題的答案有四種：A經常B有時C很少D從未1、睡眠時間很不規律，不能按時上床睡眠；2、工作或娛樂至深夜；3、躺在床上腦子裡全是白天見過的人和發生的事，難以入睡；4、入睡後稍...
2012-09-28 -
琥珀安神丸
《墨寶齋集驗方》:琥珀安神丸【別名】安神丸【處方】川黃連的功效與作用8兩（酒洗），當歸的功效與作用身3兩（酒洗），玄參4兩（酒洗），遠志的功效與作用2兩（甘草的功效與作用湯泡，去心），生地黃的功效與...
2017-03-04 -
健胃暖胃養生吃什麼好 胡椒能治胃寒嗎？
胡椒奇效：多吃可有效緩解胃寒胃寒一般是由不恰當的飲食習慣造成的，如經常吃冷飲或冰涼的食物。此外，生活節奏快，精神壓力大，也容易導致胃寒。對這類人群來說，平時應多吃一些胡椒。從中醫學的角度講，胡椒味辛...
2014-07-28 -
冬季吃什麼水果暖胃
一、冬季吃什麼水果暖胃1. 冬季吃哪些水果暖胃2. 冬季吃哪些食物暖胃3. 冬天暖胃的食療方法二、冬季暖胃的其它方法三、冬季胃寒不能吃什麼冬季吃什麼水果暖胃1、冬季吃哪些水果暖胃1.1、葡萄葡萄能調...
2016-10-26 -
夏季吃藕清熱安神 推薦藕的三種美味做法
熾熱的夏天，是吃藕的最好時節，夏天吃藕長處多，可養陰潤燥、清熱涼血、清心安神，並且熟蓮藕還能健脾胃。因此，在熾熱的夏天，可恰當吃點兒蓮藕，對身體有長處。下面就一同來看看藕的成效及藕的做法。 蓮藕的...
2017-03-05 -
參茯安神丸
【處方】人參的功效與作用1兩，茯神1兩，炒棗的功效與作用仁1兩，當歸的功效與作用1兩，生地1兩，酒炒川連1兩，橘紅1兩，姜南星1兩，天竺黃5錢，雄黃2錢，西牛黃2錢。【制法】上為末，蜜為丸，如梧桐子...
2017-03-05 -
沉香安神丸
【處方】官揀參1錢，漂白術5錢，真廣皮5錢，陳枳殼5錢，芽桔梗5錢，青礞石（煆）5錢，炙甘草的功效與作用1錢，上沉香1錢，鏡辰砂（飛）1錢，真川連1錢5分。【制法】上為細末，煉蜜為丸，如芡實的功效與...
2017-03-05
